Etiqueta: Yoga

En las lecciones anteriores Mataji Indra Devi nos proponía encontrar momentos de silencio en un lugar tranquilo a fin de ...

Como decía Mataji Indra Devi en la lección anterior, esta experiencia ayuda mucho en lo cotidiano porque “si supiéramos concentrarnos ...

Y es que “en la concentración interviene la mente, pero en la meditación quedan interesados el corazón y todo el ...

En nuestro presente, regalarnos ese día de silencio implica desconectarnos no sólo del entorno y los quehaceres, sino también de ...

En la lección de hoy Mataji Indra Devi nos hacía notar que los efectos de la práctica del Yoga sobre ...

En la lección de hoy nos mostraba que las posturas de inversión, enriquecidas por la respiración profunda, aportan mayor flujo ...

Y ya lo decía varias décadas atrás, en el mundo de hoy sus enseñanzas tienen plena vigencia, sobre todo al ...

La maestra consideraba dicha actitud como una regla fundamental y así nos aconsejaba: “Aparte de que jamás hay que comer ...

Para ello nos recomendaba revisar por nuestro propio bien nuestros hábitos alimenticios, al tiempo que nos brindaba valiosas orientaciones dietéticas. ...

En esta lección de Mataji Indra Devi retomamos sus enseñanzas acerca de la importancia de los alimentos frescos, puros y ...

La profesora Lorena Barnet, directora del Instituto Sol Naciente, de Posadas, busca difundir el yoga entre quienes aún no lo ...

Continuamos rescatando los valiosos consejos de Mataji Indra Devi, que pueden parecer insistentes pero siempre resultan oportunos, porque justamente en ...

Precisamente en la lección anterior Mataji Indra Devi nos reiteraba que la respiración profunda, junto con la respiración rítmica, son ...

En la lección de hoy retomamos las enseñanzas de Mataji Indra Devi acerca del Prana, que en sus palabras “es ...

En esta lección, concerniente al ritmo respiratorio, Mataji Indra Devi citaba estudios médicos sobre efectos de los elementos tóxicos que ...

En la lección de hoy, Mataji Indra Devi era reiterativa acerca de la necesidad de respirar bien en favor de ...

El Yoga da una importancia considerable a nuestra relación con el Universo, nos dice Indra Devi en esta lección, explicando ...

En los años ’80 las enseñanzas de Mataji Indra Devi transmitían su mensaje esperanzador y práctico para un mundo agitado, ...

Multiplicando la felicidad. Relajados y respirando placenteramente luego de la sesión de yoga, retomamos nuestra breve lectura. Estamos en las ...

Muy relajados luego de la clase de Yoga, la mente en calma, el espíritu presente, nos quedamos sentaditos sobre la ...