Etiqueta: Yoga

Nuestros maestros coinciden en emplear esta expresión al referirse a una sencilla técnica para sondear todo el cuerpo, desde la ...

Cuando se conduce un vehículo, por corto o largo que sea el viaje, cierta cantidad de estrés físico y mental ...

Lo importante es relajarse nos decía el Profesor de Yoga José Hermógenes Andrade, insistiendo en que es posible relajarse siempre, ...

Los mudras son gestos que realizamos con las manos y nos ayudan a transformar la energía de nuestro cuerpo. Tanto ...

La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro de crear nuevas redes neuronales tanto para nuestra salud individual como para la ...

El antiguo Maestro Adi Sankara enseñaba que la verdad original se encuentra en lo más profundo de uno mismo. También ...

Mediante la visualización puedes crear la realidad que desees, creer es crear, para crear debes creer fuertemente en ti mismo, ...

Como vimos, dormir lo suficiente, empezar el día con actividades positivas, disfrutar del trabajo, expresar el enojo de manera constructiva, ...

Con el propósito de reemplazar los comportamientos adictivos por la verdadera alegría de vivir, el Dr. Deepak Chopra sostiene y ...

Como veíamos en la nota anterior, el Dr. Deepak Chopra enfoca el grave problema de las adicciones desde el punto ...

Siempre desde el punto de vista ayurvédico, el Dr. Deepak Chopra reitera que la ausencia de alegría genuina en la ...

CONECTARSE. Es una actividad integral que trabaja lo físico pero también permite conectarse con las emociones. A través del yoga, ...

Al describir las etapas que atraviesan las personas que han caído en la adicción al alcohol luego de haber sido ...

El Dr. Deepak Chopra nos recuerda que todos podemos sentir alguna vez el efecto de un vacío espiritual tanto en ...

En sus valiosas consideraciones acerca de las diversas adicciones, el Dr. Deepak Chopra describe detalladamente la problemática de los fumadores ...

Aquí y ahora elegimos respirar plenamente y absorber la energía vital en la práctica de Yoga, decíamos en la nota ...

Sentirse bien consigo mismo fue más importante que el placer que pudiera sentir fumando, decía el Dr. Deepak Chopra al ...

Refiriéndose al problema de las adicciones desde su orientación no convencional, comentábamos en la nota anterior que el Dr. Deepak ...

Citamos al Dr. Deepak Chopra manifestando que las adicciones y sus consecuencias son problemas de salud muy graves que enfrenta ...

En la nota anterior nos referíamos al desapego como actitud ligada a la ecuanimidad que consiste en dejar de aferrarnos ...