Con el lema “Yoga para un envejecimiento saludable”, se realizará en Misiones una nueva edición de la Semana del Yoga, en el marco de las celebraciones mundiales por el Día Internacional del Yoga, que se conmemora cada 21 de junio.
La propuesta, que este año llega a su duodécima edición, es organizada por Anauel Todoarte, institución formadora dirigida por Eda León y Darío Alan Feltan, con registro 401 en el Servicio Provincial de Educación Privada de Misiones (SPEPM).
Como viene ocurriendo desde 2015, año en que se promulgó la fecha internacional, las actividades se desarrollarán con una mirada abierta a la comunidad. En esta oportunidad, la Semana contará además con el acompañamiento de la Secretaría de Estado de Cultura, a través del programa Cultura Holística Misiones, impulsado por la subsecretaria de Cultura, Amira Rojas.
La articulación entre ambas instituciones apunta a promover el acceso a propuestas culturales, artísticas y educativas. Las actividades fueron declaradas de interés municipal y provincial.
“En este marco, nos sumamos a los festejos que se realizan a nivel mundial, convocando a niños, adolescentes, adultos, docentes y amigos de Anauel Todoarte para llevar adelante este proyecto de manera libre y gratuita”, expresó Rojas.
Unión de cuerpo, mente y espíritu
Desde la organización remarcaron que el yoga es una disciplina milenaria orientada a la conexión entre cuerpo, mente y espíritu. Para ello utiliza distintas herramientas, entre las que se destacan la respiración, conocida como pranayama, y las posturas físicas, denominadas asanas.
“Me entrego, confío, acepto y agradezco, es una de nuestras frases favoritas”, señaló Suamini Karunananda, nombre espiritual de Eda León, campeona mundial de yoga, profesora y actualmente formadora de docentes.
La referente explicó que el trabajo corporal y respiratorio resulta clave para alcanzar estados de mayor equilibrio. “Siempre hacemos lo mejor que podemos. Y es bueno recordarlo, porque un cuerpo que no está relajado no puede respirar profundo”, sostuvo.
León y Feltan recordaron además que el yoga propone un camino integral que trasciende la práctica física. En ese sentido, mencionaron las enseñanzas de Patanjali, considerado una de las figuras centrales de la tradición yóguica, quien describe un recorrido hacia el Samadhi, entendido como un estado de integración profunda.
Actividades en Posadas
La Semana del Yoga se desarrollará del lunes 15 al domingo 21 de junio en distintos espacios de Posadas y también tendrá réplicas en otros puntos de Misiones, el país y el exterior donde hay docentes formados por Anauel Todoarte. Entre ellos se mencionan Puerto Esperanza, Ituzaingó, Corrientes Capital, Pilar en Paraguay, Río de Janeiro en Brasil y Barcelona en España.
La apertura será el lunes 15, a las 17, en la sede de Anauel Todoarte, ubicada en Santa Catalina 1967. Allí se realizará una conferencia de prensa, presentación de Danza de la India y Bollywood, Yoga Danzado y un cierre con terapia sonora con cuencos de cuarzo.
El miércoles 17, las actividades se trasladarán a la Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales, ubicada en Tucumán 1946. De 18 a 19 habrá una clase abierta de yoga, mientras que de 19 a 20 se realizará una práctica de meditación.
El jueves 18, la propuesta continuará en la Biblioteca Popular Posadas, en Córdoba 2069. De 20 a 21 se abordarán los fundamentos de la Semana del Yoga y del Día Mundial del Yoga, con cierre a cargo de presentaciones de Danzas de la India y Bollywood y Yoga Danzado.
El viernes 19, de 17 a 18, se realizará una clase abierta de yoga en el Teatrino del cuarto tramo de la Costanera. La actividad se suspenderá en caso de inclemencias climáticas.
El sábado 20, el encuentro será en el Multicultural La Costanera, de 14 a 17, con talleres y muestras. En planta baja, de 14 a 15, habrá Danzas de la India y Bollywood, y de 15 a 16, meditación. En el primer piso, de 14 a 15, se desarrollará Yoga y Niñez, y de 15 a 16, Yoga y Embarazo.
El cierre colectivo será a las 16, en planta baja, con muestra de Danzas de la India, Yoga Danzado y meditación con mantra.
Finalmente, el domingo 21, Día Internacional del Yoga, la actividad se realizará en el Jardín Botánico Alberto Roth. De 9 a 10 habrá baño de bosque, y de 10.30 a 12 se ofrecerán clases abiertas y gratuitas de yoga y meditación zen.
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