Etiqueta: Meditación

El próximo sábado, 21 de diciembre, el mundo celebrará el primer Día Internacional de la Meditación, proclamado por la Organización ...

En los últimos años, el bienestar mental se ha convertido en el eje sobre el cual gira todo lo que ...

Hasta que no comprendamos verdaderamente el sentido de la meditación no podremos comprometernos con su práctica porque seguiremos divagando con ...

Sentados en la mat disfrutamos de la respiración suave y completa, del bienestar general y de todos los beneficios de ...

En un mundo acelerado y ruidoso, la meditación emerge como un faro de serenidad y bienestar. Pero no se trata ...

Quienes ya han probado la lanaterapia coinciden en que resulta útil para aquietar la mente, así como también ordenar ideas ...

Hoy en día se sabe la importancia de mantener el equilibrio entre nuestro cuerpo emocional, mental y físico, ya que ...

A medida que pasa el tiempo y vamos quedándonos más grandes suceden muchos cambios en nuestro cuerpo y en lo ...

Cada uno de nosotros poseemos una luz interna que nos guía indicándonos el camino que debemos tomar sabiamente. Muchas veces ...

Cerrábamos la nota anterior con expresiones del Maestro de Yoga Ramiro Calle considerando que meditar es estar atento y ecuánime ...

Las palabras y los pensamientos son energías, vibraciones que forman puentes espirituales, cargados de emociones e intenciones, positivas o negativas. ...

Si bien es cierto que para meditar solamente nos necesitamos a nosotros y un poco de silencio, muchas veces tenemos ...

Leí una nota publicada en BBC Mundo en la que hacían referencia a los altos niveles de insomnio que padecen ...

Como veíamos en la nota anterior, el Dr. Deepak Chopra enfoca el grave problema de las adicciones desde el punto ...

Aquí y ahora elegimos respirar plenamente y absorber la energía vital en la práctica de Yoga, decíamos en la nota ...

Refiriéndose al problema de las adicciones desde su orientación no convencional, comentábamos en la nota anterior que el Dr. Deepak ...

Nosotros necesitamos de la Luz y ella de nosotros para poder manifestarse y lo hace a través de la palabra ...

Cómo es ser mascota de Sandra De Marchi y de su niña Maia, ambas mujeres llenas de una energía arrolladora, ...