Etiqueta: dormir

Por: Damián Njirjak “¿O acaso pretende que exista una soledad más sola, más interminablemente hundida en el futuro? En realidad ...

Ejercicio aeróbico y de resistencia. Una buena rutina los incluye a los dos, porque aportan beneficios diferentes a la salud. ...

¿Alguna vez viste dormir a un pato y te preguntaste cómo mantiene un ojo abierto? Los patos, como muchas otras ...

Muchos se levantan temprano y otros se acuestan muy tarde para ir o volver del trabajo. En la mayoría de ...

Existen varias tisanas herbales cuyas formulas vienen de los ancestros, probadas por la experiencia, indicadas para los casos sencillos en ...

El viernes anterior al equinoccio de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño. Esta fecha -que, este año, se ...

Recuerda que al llegar a la edad madura el descanso debe ser de 6 a 8 horas, pero en estos ...

“El mundo que conocíamos hace dos meses atrás, ya no existe”, dijo el presidente Alberto Fernández en la última conferencia ...

El sueño es una de las cuestiones más importantes de la vida y dormir de noche es crucial, ya que ...

"Los trastornos del sueño provocan que los niños se despierten con frecuencia durante la noche, alterando así su rutina habitual. ...