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“No descansar para estudiar previas es un obstáculo al aprendizaje”

Lo aseveró la psicopedagoga Myriam Báez, quien recomendó una preparación intensa, metódica y un par de semanas antes de rendir. Se refirió a la necesidad de cambiar hábitos antes del regreso a clases.

5 febrero, 2023

En tanto solo 24 días comenzarán las clases y, los que aún deben materias, deberán volver una semana antes, el 23 de febrero. Por ello, la psicopedagoga Myriam Báez aseguró en diálogo con FM 89.3 Santa María de las Misiones, la radio de PRIMERA EDICIÓN, que “este es un momento donde hay que comenzar a retomar ciertos hábitos y costumbres familiares y personales para adentrarnos al nuevo ciclo escolar que comienza en muy pocos días”.

Báez aconsejó no estresarse con compras exageradas de los materiales escolares o los nuevos horarios que tal vez tengan los chicos en este ciclo. Analizó que si bien es un momento de cambios de rutinas y a veces esto significa crisis, dependerá de cómo lo transite cada familia si se estresa o no el niño. Es que, según detalló, “a veces es el mismo sistema familiar el que estresa al niño”.

La psicopedagoga recomendó tomar esta preparación para el regreso a clases como una oportunidad para reorganizar el encuadre familiar y personal. “Todo pasa por la organización, es importante que nos sentemos a planificar y proyectar porque eso nos evitará sufrir tanto estrés y podemos lograr ciertos objetivos con mayor ahínco”, señaló.

 

Materias pendientes y descanso

Báez indicó que, como psicopedagoga, ya está acompañando a los estudiantes que tienen materias pendientes o previas, dependiendo del nivel que cursen.

Para la profesional, es importante que los chicos tengan un tiempo de disfrute y descanso entre diciembre y enero. “Siempre le digo a los padres que los chicos necesitan descansar, un corte saludable durante enero, porque para aprender tenemos que estar descansados. Lógicamente, esta es una necesidad que se siente durante todo el año porque el ser humano requiere horas de descanso y un ambiente que sea facilitador para que haya un aprendizaje verdadero y significativo”, destacó.

En este contexto, advirtió que es contraproducente que los chicos estudien durante todo enero y febrero, sin vacaciones y perdiendo algunos beneficios, porque se llevaron muchas materias. “Ese es un castigo tremendo y está muy arraigado culturalmente. Es una manera de sumar negatividad y obstáculos al aprendizaje de ese chico que no pudo alcanzar los objetivos pedagógicos en un ciclo determinado”, argumentó al tiempo que abogó por la importancia de darle más tiempo al chico para que pueda ir rindiendo de la mejor manera.

 

Cuándo comenzar a preparar las materias

Para Báez, es mejor que se preparen las materias, en forma intensiva y metódica, 15 días antes de rendir, que con mucha anticipación.

“Salvo que la persona tenga algún tipo de condición y que necesite mucho más tiempo para poder aprender y demostrar lo aprendido, porque hay todo un camino entre lo uno y lo otro; y mucho más en instancias de exámenes que siguen siendo pautas en metodologías que son bastantes criticables, donde la evaluación no es en proceso sino en producto”, indicó.

¿Repasar reduce el estrés?

Consultada sobre la conveniencia de que los alumnos repasen contenidos antes del inicio de clases, Báez admitió que “es muy tranquilizador para los padres y también para los estudiantes reforzar contenidos ya aprendidos antes de iniciar un ciclo nuevo. Es bueno entrar en tarea si eso reduce el estrés ante lo nuevo, por ejemplo para el alumno que ingresa a la secundaria, pero lógicamente entendiendo que lo que dio durante siete años de primaria no lo podrá repasar en 15 días. Por eso, creo que hay que trabajar más la actitud y la aptitud que el contenido en sí”.

 

Salir del “modo vacaciones”

Para la psicopedagoga es normal que la mayoría de los estudiantes, e incluso el equipo docente y no docente, no tengan ganas de volver a la escuela.

No obstante, aconsejó a los padres “trabajar las cuestiones referidas a las responsabilidades de cada uno y el compromiso” y, sobre todo tratar de adecuar los hábitos al “modo escuela” porque “en vacaciones, muchos chicos se acuestan a la madrugada porque están muy pendientes de sus teléfonos y pantallas”.

Señaló que el cerebro necesita al menos 21 días para reorganizarse e incorporar un hábito. “La idea es hacerlo de a poco y también recordar que se necesitan al menos ocho horas de sueño. Ayuda además que, cuando esté despierto, realice diversas actividades”, indicó.

Tags: #EducacióndescansoestrésEstudiarFM 89.3Myriam Báezpreviaspsicopedagogíavuelta a clases
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FM 89.3

📻 En diálogo con #ElAireDeLasMisiones, Guillermo Rolón, coordinador del Programa IRAB, advirtió sobre un adelantamiento de la circulación de virus respiratorios y un incremento cercano al 30% de los casos respecto a años anteriores.

📈 “Estamos teniendo un adelantamiento de los cuadros respiratorios virales, sobre todo por influenza A, y un aumento de casi un 30% más de casos en comparación con 2024 y 2025”, explicó.

🌡️ Rolón señaló que las condiciones climáticas influyen directamente en este escenario: “El cambio climático favoreció el adelantamiento y el mantenimiento de estos virus respiratorios”, indicó.

🦠 Actualmente, el virus que más circula en la provincia es la influenza, causante de la gripe, aunque advirtió que en las próximas semanas podría registrarse un segundo pico impulsado por el Virus Sincitial Respiratorio (VSR), principal responsable de la bronquiolitis en niños pequeños.

👶 “Es muy probable que haya un segundo pico importante durante las vacaciones de julio. El virus sincitial ya comenzó a circular y se sumará a la influenza, que no ha desaparecido”, alertó.

🏥 Aunque las consultas aumentaron, destacó que en gran parte de la provincia no se registró saturación de camas. Sin embargo, en la zona norte hubo una fuerte suba de internaciones y ocupación hospitalaria.

💉 El especialista insistió en la importancia de la vacunación: “Con el calendario gratuito y obligatorio completo estamos previniendo entre un 80 y un 85% de estas enfermedades respiratorias”.

🤰 También remarcó la necesidad de aumentar la cobertura de la vacuna contra el Virus Sincitial Respiratorio en embarazadas: “Es una vacuna muy eficaz para prevenir la bronquiolitis en los bebés, pero lamentablemente no llegamos ni al 38% de cobertura”.

🚪 Además de la vacunación, recomendó reforzar la ventilación de los ambientes, el manejo adecuado de secreciones y las medidas de higiene para reducir la propagación de los virus.

💬 “Tenemos que insistir en la vacunación y en el cuidado de los ambientes. Son las herramientas más efectivas para prevenir complicaciones”, concluyó.
La Dra. Mirta Soria detalla las actividades realizadas en Misiones por el Día de Toma de Conciencia sobre el Abuso y Maltrato a la Persona Mayor y alerta sobre las formas visibles e invisibles de violencia. 

Misiones realizó actividades para visibilizar el maltrato hacia personas mayores. La Dra. Soria alertó sobre violencia intrafamiliar, acceso a la salud y la importancia del buen trato cotidiano. 👵🏽🧓🏽 #AdultosMayores #BuenTrato 

📌 “Dra. Soria: ‘El maltrato más frecuente es el intrafamiliar. El buen trato es cultura, no un acto aislado’.”
#Gerontología #AdultosMayores
📻 En diálogo con #ElAireDeLasMisiones, el párroco Alonso Freiberger, de la Capilla San Juan Bautista, explicó el significado de esta celebración que cada 23 de junio reúne a miles de personas entre expresiones de fe, fogatas y rituales populares.

🙏 Sobre la figura del santo, destacó que San Juan Bautista fue quien anunció la llegada de Jesús y recordó que “todos somos profetas en los ambientes en los que estamos, anunciando lo bueno, lo justo y lo verdadero”.

🔥 Respecto al tradicional fuego de San Juan, señaló que “es un signo fuerte de purificación, de liberación y de luz”, y que simboliza aquello que Jesús trae a la vida de las personas cuando se lo deja entrar.

✨ Freiberger explicó que rituales como la quema de Judas representan “quemar todo lo malo, lo negativo, liberarme de las malas experiencias que he tenido durante el año”, una práctica que invita a renovarse y seguir adelante.

🌙 También recordó que las fogatas tienen un profundo simbolismo: “La luz vence las tinieblas, el pecado, la oscuridad y el mal”, especialmente en una de las noches más largas del año.

🔥👣 Uno de los momentos más esperados es el cruce de brasas cerca de la medianoche, una tradición que se mantiene vigente como expresión de fe, comunidad y esperanza.

💬 “A vivir esta Noche de San Juan con mucha fe, sabiendo que Dios siempre está con nosotros”, concluyó el sacerdote.

#NocheDeSanJuan #SanJuanBautista #TradiciónPopular #Fe #Misiones #ElAireDeLasMisiones #FogataDeSanJuan #ReligiosidadPopular
Martín Oria, presidente de AMHBRA, analiza el movimiento gastronómico del Día del Padre en Posadas, el impacto del Mundial, el nivel de consumo y los desafíos del sector.

El Día del Padre dejó buen movimiento gastronómico en Posadas, aunque con márgenes ajustados. Más clientes, precios contenidos y un Mundial que aún no impulsa el consumo. 🍽️📉 #Gastronomía #posadas 

📌 “Oria: ‘Hubo más gente que el año pasado, pero no pudimos ajustar precios. Trabajamos más para llegar al equilibrio’.”
#Economía #Gastronomía
Federico Panozzo analiza el movimiento comercial por el Día del Padre en Posadas: ventas estables, impacto del Ahora Papá, anticipo del aguinaldo y las urgencias del sector para sostenerse. 

El comercio posadeño logró igualar ventas del año pasado gracias al Ahora Papá y el aguinaldo. Pymes siguen complicadas y piden refinanciación urgente. 🛍️📉 #Comercio #Posadas 

📌 “Panozzo: ‘Fue un buen fin de semana, pero no alcanza. Sin refinanciación, las pymes no salen de la crisis’.”
#Economía #Posadas
La Fundación Ristreto lanzó “La Argentina completa”, una campaña para que hogares y comedores de todo el país reciban un álbum del Mundial 2026 completo. Cómo participar y dónde donar figuritas en Misiones.

La Fundación Ristreto impulsa “La Argentina completa”: donar figuritas para que hogares y comedores reciban un álbum del Mundial 2026 completo. Tres urnas habilitadas en Posadas. 🇦🇷📘 #Solidaridad #Mundial2026 

📌 “Una figurita repetida puede completar un sueño: Fundación Ristreto lanzó ‘La Argentina completa’ para que cada provincia reciba un álbum del Mundial.”
#Solidaridad #Argentina
El coordinador del Programa IRAB, Guillermo Rolón, analiza el panorama respiratorio en Misiones: aumento del 30% en casos, circulación de influenza A y VSR, ocupación de camas y recomendaciones clave. 

Misiones registra un 30% más de casos respiratorios. Influenza A y VSR circulan simultáneamente y se espera un segundo pico en julio. Vacunación y prevención, claves. 🩺❄️ #Salud #Misiones 

📌 “Rolón: ‘Influenza A se adelantó y el VSR ya está en ascenso. Esperamos un segundo pico en vacaciones’.”
#Respiratorios #Misiones
El párroco Alonso Freiberger explica el sentido cristiano y cultural de la Noche de San Juan: el fuego, el cruce de brasas, la quema del Judas y la vigencia de esta tradición en Misiones.

La Noche de San Juan une fe y tradición: fuego, cruce de brasas y quema del Judas como símbolos de purificación y esperanza. La comunidad se reúne para celebrar y renovar. 🔥🙏 #SanJuan #Misiones

📌 “Padre Freiberger: ‘El fuego de San Juan purifica, ilumina y nos ayuda a dejar atrás lo que pesa. La fe es un soporte vital’.”
🔥 Noche de San Juan
#SanJuan #Tradición
La figura del lector de sensibilidad crece en la industria editorial: revisan manuscritos para evitar estereotipos y polémicas. ¿Cuidado necesario o censura encubierta? 

Los lectores de sensibilidad revisan manuscritos para evitar estereotipos y polémicas. Su avance divide a autores y editoriales entre libertad creativa y responsabilidad cultural. 📚⚖️ #Literatura #Cultura 

📌 “Los lectores de sensibilidad ganan espacio en la industria editorial: ¿protección necesaria o censura previa? El debate ya está instalado.”
#IndustriaEditorial #Literatura
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