estrés
15 septiembre, 2020
La piel es la barrera entre lo íntimo y el mundo exterior. Muchas veces debemos indicar, la concurrencia a un dermatólogo, realizar terapias alternativas y evitar el sedentarismo, entre otros.
24 agosto, 2020
Nuestra costumbre de atravesar las crisis nos llevó a vivir el hoy. Nos volvimos expertos en ir creando parches para tapar los agujeros que se van generando a partir de las malas administraciones.
24 febrero, 2019
LA HORA DEL AHORA: “Recordemos que la cultura sola no significa sabiduría, y que ésta es heredad de los que reciben con humildad las grandiosas lecciones de Dios y de la Naturaleza...", Dr. Paulino
24 enero, 2019
El colon irritable y la dispepsia funcional, las principales demandas. Son aquellos casos en los que se descarta alguna problemática médica pero el paciente manifiesta dolor. La titular del Servicio del Hospital Madariaga, Giovanna Porfilio Gularte, hizo un balance.
17 septiembre, 2018
La Hora del Ahora: Para preservar la energía durante la jornada o lograr un sueño profundo y reparador es necesario aprender a relajarnos correctamente. Ejercicios para realizar en cualquier momento.
5 septiembre, 2018
Comenzó la segunda mitad del año y se suman a las exigencias cotidianas el balance de lo sucedido en la primera etapa: las metas pendientes, los compromisos laborales, y el consecuente agotamiento por las sobreexigencias y el ajetreo diario de la vida. Fundación Barceló brinda algunos consejos para mejorar la rutina y ganarle al estrés.
2 septiembre, 2018
La Hora del Ahora: Si bien el progreso nos ha traído incontables beneficios, aún debemos aprender a manejar nuestra propia “máquina”.
27 agosto, 2018
Como sabemos, la piel es el órgano más extenso del cuerpo, nuestra carta de presentación responde a situaciones emocionales, nutricionales y psíquicas.
27 agosto, 2018
El deber hacer es uno de los condicionantes para sentirnos libres realmente. Una técnica que nos libera paso a paso.
24 agosto, 2018
En esta segunda mitad del año se suma a las exigencias cotidianas el balance de lo sucedido en la primera etapa: metas pendientes, compromisos laborales y el consecuente agotamiento por las sobreexigencias y el ajetreo cotidiano. Fundación Barceló brinda algunos consejos para mejorar la rutina y ganarle al estrés.
19 agosto, 2018
La Hora del Ahora. El yoga reenergiza el organismo al tiempo que serena la mente, como proceso efectivo hacia la auténtica paz interior. Hoy una clase práctica para aliviar el estrés.
5 agosto, 2018
ESPACIO WELLNESS: Conocer tu cuerpo, cómo reacciona, es parte de esta rutina. Por ejemplo, tu cuerpo reacciona al estrés del ejercicio y cuando encuentra nuevas tensiones responde con la adaptación.