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La hora del ahora

1 noviembre, 2015

El Viaje del Héroe.  El óctuple sendero del Yoga Clásico, expuesto por el sabio Patanjali, nos recuerda la trama de antiguos mitos como los de Gilgamesh, Jasón, Eneas, Odiseo, Hércules, Jonás o Percival, en los que un noble propósito, o un lugar u objeto especial que se quiere encontrar, impulsan al héroe a emprender un viaje.Jung lo incluye entre los arquetipos del inconsciente colectivo y Joseph Campbell describe tres etapas en ese viaje: partida, iniciación y regreso. La partida insta a nuestro héroe a abandonar la comodidad de la vida ordinaria. La segunda etapa se denomina iniciación porque, a modo de ritual, debe atravesar pruebas y dificultades para ratificar su voluntad de continuar en pos del objetivo. Logrado el mismo, debe emprender el regreso a casa, ya no como el ser ordinario que partió sino como un ser extraordinario que trae el tesoro de la sabiduría alcanzada para compartirlo y continuar una vida más integrada, porque el viaje es circular, pero en espiral ascendente y descendente. Compasivo y sabio, “se ve a sí mismo en todos los seres y a todos los seres en sí mismo”, dice el Bhagavad Gita.Los caballeros del Rey Arturo, a punto de ingresar en la Selva Oscura para buscar el Grial, “pensaron  que sería infamante entrar en grupo. Así que cada uno entró a la selva por un lugar separado según su elección”. Allí debieron pasar severas pruebas y demostrar comportamiento ético, valor, nobleza y buen corazón. Finalmente Galahad, Bors y Percival pudieron aproximarse al Grial, mientras que otros, como Lancelot, no lo lograron debido a errores y fallas morales. El encuentro de Percival con el Rey Pescador en el Castillo del Grial fue un punto de inflexión en su vida, aprendió de sus errores, cruzó el umbral y completó la búsqueda. Luego el regreso lo devolvió transformado y en uso de un potencial interno que había ignorado.El Dr. Deepak Chopra también relaciona la descripción del viaje del héroe con el magistral “camino del autoconocimiento” que es el Yoga, cuando expresa que “la búsqueda de sí mismo es el gran ‘mito del héroe’ en cada uno de nosotros”. Y manifiesta que los obstáculos en este camino, cual dragones a vencer, son representados por los tres GRANTHIS, bloqueos o nudos psíquicos acumulados en la vida: el BRAHMA GRANTHI, en el centro inferior de la columna, caracterizado por egoísmo, negatividad, letargo, ignorancia, apego a los placeres físicos y al mundo material; el VISHNU GRANTHI, en el centro del corazón, albergando pasiones, ambiciones, hiperactividad y apegos emocionales; y el RUDRA GRANTHI, en el interior de la cabeza, evidenciando afán por los poderes psíquicos, ambición espiritual y fuerte ego. Vencer estos obstáculos conduce al “despertar de la consciencia pura” y a la búsqueda de “lo ‘sagrado’ en nosotros” (¿nuestro Grial?), en una “aventura interna para rescatar a la persona real y amorosa”, restando importancia “al personaje creado: frío, agresivo, descontento y dominador.” Porque “el lugar que hay que encontrar está dentro de ti” dice Campbell, y agrega: “Hay un centro de sosiego en ti que debes conocer y sostener. Es un estado de conciencia; no un lugar en alguna parte, como el Paraíso. Está aquí mismo, en medio del torbellino de la vida… pero te has liberado de las prisiones impuestas por el miedo, los deseos compulsivos y las ataduras mundanas”.En pequeña escala, en la colchoneta, en la hora de Yoga, aquí y ahora, en calma, hay algo así como una remembranza del viaje que susurra cuando iniciamos la práctica con humildad y entrega. Por eso, para “entrenar” a nuestro héroe, se debe anteponer al Yoga Real las etapas comunes a todos los tipos de Yoga: Yama y Niyama, Ásanas y relajación con Pranayama. Namasté.Colabora: Ana LabordeProfesora de Yoga [email protected]

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Cristina Weber (27) sabe lo que significa abrirse camino a fuerza de esfuerzo. Nació y creció en una chacra de Colonia Aurora, en el interior profundo de Misiones, en una familia numerosa dedicada al trabajo rural. Hoy, a cientos de kilómetros de su tierra natal, desarrolla una investigación científica que podría contribuir a la detección temprana de enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson.
A más de 4.000 kilómetros de Misiones, en uno de los lugares más inhóspitos del planeta, tres misioneros forman parte de la dotación de la Base Antártica Conjunta Marambio y sostienen, junto a decenas de compañeros, el funcionamiento de una de las principales puertas de entrada argentinas al continente blanco. Exclusivo de PRIMERA EDICIÓN.
La creciente demanda de atención en fonoaudiología se convirtió en uno de los principales desafíos para el Hospital de Pediatría de Posadas. El área cuenta actualmente con 6 profesionales para atención, con una lista de espera de entre 500 y 600 pacientes.

Para conocer cómo funciona el diagnóstico y tratamiento, PRIMERA EDICIÓN visitó la Unidad de Salud Mental y Fonoaudiología Pediátrica inaugurada a fines de 2025. En este espacio reciben consultas vinculadas al desarrollo del lenguaje y la comunicación, la audición y deglución de niños provenientes de distintos puntos de Misiones e incluso de provincias y países vecinos.
Aunque históricamente la carnicería fue considerada un oficio predominantemente masculino, cada vez son más las mujeres que comienzan a ocupar espacios dentro del rubro. En Posadas, una de ellas es Yanina Lindgvist, de 28 años y oriunda de Campo Ramón, quien hoy se desempeña como encargada del Autoservicio y Carnicería El Jireh.
Bajo la órbita de la Diócesis local y con la comunidad como su principal pilar, la institución inaugurada ayer albergará a hasta 30 personas víctimas de consumos problemáticos.
Estudiantes universitarios, personal de atención al público y trabajadores de distintos rubros se capacitan en LSA. Un cambio que recién empieza pero que ilusiona.
El Tribunal Penal 2 de Posadas halló culpable al instructor de artes marciales Richard Arnaldo Cristaldo por el delito de homicidio simple agravado por el uso de arma de fuego. Antes de escuchar el veredicto, volvió a declararse inocente y cuestionó la investigación.
Las imágenes que captura de su ciudad natal son reconocidas a nivel mundial. “Soy muy feliz con lo que hago y lo tomo con mucha seriedad y responsabilidad”, admitió el comerciante, creador de la página Oberá en Fotos.
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Julio Lesik - director Ejecutivo de Fenex
Paula Echeverría, directora general del Registro Provincial de las Personas
Misiones avanza con el proyecto “MeliponHass”, una iniciativa que incorpora abejas nativas meliponas para fortalecer la polinización en los cultivos de palta Hass.

 Ing.Agr.Mgter. Rodrigo Nuñez Hinostroza
🩺❄️ El frío puede intensificar los dolores articulares: recomendaciones para pacientes con artritis, artrosis y fibromialgia

📻 En diálogo con #ElAireDeLasMisiones, el reumatólogo Dr. Rodolfo Fernández Sosa explicó que las bajas temperaturas aumentan la rigidez en las articulaciones y pueden agravar los dolores crónicos, especialmente en personas con artritis, artrosis y otras enfermedades reumáticas.

🔎 El especialista remarcó que el primer paso para evitar complicaciones es contar con un diagnóstico preciso. “No es lo mismo una artrosis que una artritis inflamatoria, una osteoporosis o una fibromialgia; cada enfermedad tiene tratamientos y terapias diferentes”, señaló.

🏃‍♂️ En el caso de la fibromialgia, destacó la importancia de mantenerse activo. “El movimiento le hace bien al paciente fibromiálgico y debe continuar con sus actividades diarias”, afirmó, al tiempo que recomendó realizar actividad física regular, de bajo impacto y con acompañamiento profesional.

🥗 Fernández Sosa también subrayó el rol de la alimentación en el bienestar de estos pacientes. Indicó que reducir el consumo de harinas de trigo y priorizar alimentos como legumbres y cítricos puede contribuir a una mejor calidad de vida.

⚠️ Además, recordó que las enfermedades inflamatorias reumáticas pueden generar daños articulares severos si no son tratadas a tiempo. “No alcanza con un calmante o un antiinflamatorio; muchas veces se requieren tratamientos específicos para controlar el sistema inmunológico”, explicó.

💙 Ante la llegada del invierno, el mensaje es claro: evitar el sedentarismo, seguir los tratamientos indicados y consultar al especialista para prevenir el avance de estas patologías.
La FeMAD confirmó la postergación de la fecha del karting sobre tierra en Campo Grande. Además, tres misioneros corren el Argentino en Río Cuarto y se viene el TC en Posadas. 

La lluvia obligó a postergar la 4ª fecha del karting sobre tierra al 4 y 5 de julio. Tres misioneros corren el Argentino en Río Cuarto. 🏁🌧️ #KartingMisionero #DeporteMotor 

📌 “La lluvia frenó al karting misionero: la 4ª fecha en Campo Grande pasa al 4 y 5 de julio. En Río Cuarto, tres pilotos locales representan a Misiones.”
#DeporteMotor #KartingMisionero
El DT de Mitre analiza la previa del primer juego de playoffs ante Red Star: viaje, rival, estrategia, rotación y la importancia de ganar de visitante para encaminar la serie. 

Mitre abre los playoffs ante Red Star. Martiño destacó la intensidad del rival, la importancia del primer juego y la profundidad del plantel. “Aún no llegamos al techo”. 🏀🔥 #LigaFederal #Mitre 

📌 “Martiño: ‘Ganar de visitante te cambia la serie. Estamos creciendo y queremos nuestra mejor versión’.”
#Básquet #LigaFederal
Álvaro Klusener analiza la previa del duelo entre Mitre y Juventud Antoniana: presente del equipo, claves del partido, su recuperación física y la importancia de ganar para seguir en la cima. 

Klusener destacó que Mitre llega líder y con confianza, pero aún con cosas por mejorar. Antoniana será un rival agresivo y el triunfo es clave para seguir arriba. ⚽💛💙 #FederalA #Mitre 

📌 “Klusener: ‘Tenemos un estilo marcado y vamos a jugar igual, con lluvia o sin lluvia. Ganar nos mantiene arriba’.”
#FútbolMisionero #FederalA
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