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Existencia integral

La Hora del Ahora: Estamos aprendiendo a cuidar conscientemente el medioambiente y la biodiversidad por la salud del planeta.

21 marzo, 2023

Las verdades que vamos intuyendo durante la práctica del yoga, cuando al completar una clase percibimos la armonía física, mental, emocional y espiritual que puede hacernos sentir en armonía con el Universo. Por eso busco lecturas muy especiales para el cierre de la sesión, como los mensajes del maestro y poeta Rabindranath Tagore.

“Es preciso que la persona realice su existencia integral y ocupe su puesto en el Infinito. Ha de aprender que cuando corta todo contacto vivificante y purificador con el Infinito, cuando no cuenta más que consigo misma para su subsistencia, devora su propia sustancia. Al verse privada de la base que se lo da todo, su pobreza pierde la más bella virtud, la dignidad, y su riqueza ya no es esplendor sino extravagancia. Sus apetitos ya no permanecen en sus límites naturales y pasan a ser un fin en sí mismos. En su manera de expresarse ya no trata de agradar sino de asombrar”.

Entonces, “cuando su conciencia se halla restringida a lo que de inmediato toca a su ego humano, las raíces más profundas de su ser no encuentran el suelo que les es natural. La persona pierde entonces su perspectiva interior, sus conexiones vitales con el Infinito. Juzga su actividad por el propio movimiento y no por la serenidad de la perfección, no por el reposo que existe en la bóveda estrellada, en la rítmica danza de la incesante Creación”.

En nuestros días estamos aprendiendo a cuidar conscientemente el medioambiente y la biodiversidad por la salud del planeta -que es parte de la Creación- desde todos los sectores de la sociedad, sin que por eso dejen de desarrollarse todos. Y desde aquí, haciendo un pranayama sencillo, sentimos que también es por algo más. Ya lo decía años atrás el sabio poeta: “El ser humano no supo leer el sentido profundo de las majestuosas catedrales vivientes que le ofrece la Naturaleza; no vio en ella sino una fuente de riqueza y poder.

El corazón de las personas no supo venerar en ella el lugar de una gran reconciliación espiritual, en que el alma humana puede juntarse con el alma del Cosmos”. Namasté.

Tags: #lahoradelahora#pranayama#SextoSentidocreaciónExistenciaYoga
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Primera Plana en la FM 89.3! 🎙️✨Somos tu compañía para terminar el día con la mejor onda!📻 En Primera Plana de la FM 89.3 Marcelo Giménez y Silvia Resoalbe te brindan una visión completa de los eventos más importantes del día.Mirá Primera Plana de lunes a viernes de 18 a 20 hs por las distintas plataformas
Camila Brum, organizadora
Con la llegada de diciembre y las altas temperaturas, se repite un fenómeno habitual: la “carrera desesperada” de muchas personas para llegar en forma al verano. Gimnasios repletos, rutinas intensivas y dietas extremas marcan la agenda, aunque especialistas advierten sobre los riesgos de intentar en semanas lo que no se hizo durante todo el año.El deportólogo Horacio Melo lo resumió con claridad: “Siempre ocurre lo mismo en esta época del año, comienza la locura, el deseo de mejorar nuestro físico, estar ahí ideal y perfectos para fin de año”. Sin embargo, afirmó que pensar en cambios drásticos a esta altura “es muy difícil y puede ser peligroso”.
A pocos días de las Fiestas y con miles de familias preparando escapadas a distintos puntos del país y a Brasil, el abogado especialista en Seguridad Vial, Luis Di Falco, brindó una serie de recomendaciones indispensables para evitar contratiempos en la ruta y viajar con tranquilidad.“Lo primero es tener todo en regla: el auto en condiciones y la documentación completa”, señaló Di Falco al inicio de la entrevista. Y remarcó que antes de cualquier viaje “siempre hay que ir al mecánico, revisar cubiertas, controlar el auxilio y asegurarse de que esté inflado”, porque muchos turistas “descubren a mitad de camino que el auxilio estaba pinchado desde hace meses”.
En el Día Nacional del Ciclista, la voz de Héctor Aníbal Bernal —mecánico de bicicletas desde hace más de 50 años, integrante de Masa Crítica y un apasionado impulsor del transporte sustentable— vuelve a poner sobre la mesa la importancia de seguir construyendo una ciudad segura para quienes pedalean cada día.Bernal, que comenzó a trabajar entre herramientas y ruedas “a los 17 años”, recordó que su vínculo con este medio de transporte nació en su propia familia. “Yo fui a ayudarle a un tío que era bicicletero… y ahí me surgió la idea de apoderarme del oficio y después hice una profesión”, contó. Hoy, con 67 años, asegura que aún vive “una conversación con el elemento” cada vez que pedalea.
En Misiones se presentó la 16ª edición de la campaña provincial “Digamos No al uso de la pirotecnia”, impulsada por el Ministerio de Salud Pública. La iniciativa busca reducir accidentes y quemaduras durante las Fiestas, especialmente en niños y niñas. Desde su inicio, los casos bajaron de unos 20 pacientes por fin de año a solo 2 en 2024. La campaña destaca la importancia de la concientización, las normativas vigentes y la responsabilidad familiar para proteger también a adultos mayores, mascotas y personas con sensibilidad auditiva.#NoALaPirotecnia#PrevenciónDeQuemaduras#FiestasSeguras#SaludPública#Misiones
El director de Epidemiología de Misiones, Dr. Javier Ramírez, alertó sobre la baja cobertura de la vacuna contra la varicela en la provincia, que alcanza apenas el 60%. Tras un caso detectado en el ámbito escolar, se activó el protocolo y se descartaron otras enfermedades como rubéola, sarampión y dengue. Aunque la varicela es benigna y autolimitada, Ramírez advirtió sobre posibles complicaciones por sobreinfección de las lesiones dérmicas. Recordó que la vacuna está disponible en todos los centros de salud, con esquema de primera dosis a los 15 meses y refuerzo a los 5 años, e instó a extremar la vigilancia ante síntomas.#Varicela#VacunaciónInfantil#PrevenciónEnSalud#EpidemiologíaMisiones#SaludPública
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