actividades físicas
30 mayo, 2020
Son 27 las actividades autorizadas. Vuelven, entre otras, los entrenamientos de básquetbol, futsal, fútbol, vóleibol, artes marciales. Los gimnasios y centros de musculación también están contemplados. Las competencias y/o torneos se encuentran suspendidos. Las personas habilitadas son aquellas de 16 a 60 años.
24 abril, 2020
El estrés de la pandemia y el encierro producen en las personas una sobreproducción de adrenalina y cortisol que, a mediano plazo, producen problemas de sueño y afectan a la salud. La asociación científica explicó porqué hoy se necesita producir endorfirnas.