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En quién me estoy convirtiendo

A veces crecer no se nota para afuera, pero adentro lo cambia todo.

17 junio, 2025

El crecimiento personal suena lindo, evolucionar, aprender, mejorar. Todo muy inspirador, pero a veces entre tantas lecturas, cursos, charlas, introspección y frases que nos sacuden, aparece una pregunta que no siempre nos animamos a hacer ¿En quién me estoy convirtiendo con todo esto?

Porque crecer no es solo sumar herramientas también es soltar versiones viejas de uno mismo, dejar de repetir ciertos patrones, y animarse a incomodar un poco el entorno. Y eso, digámoslo con todas las letras, no siempre es cómodo.

De pronto te encontrás diciendo: “No” donde antes decías que sí por compromiso. Eligiendo el silencio cuando antes te lanzabas a explicar todo. Tal vez mirando con otros ojos cosas que antes te parecían normales y ya no lo son.

Ese cambio silencioso que nadie ve al principio, lo vas sintiendo vos en lo que te molesta, en lo que ya no aceptas, en lo que hoy necesitas cuidar, eso también es crecimiento, aunque venga sin aplausos ni likes.

Esta herramienta te puede servir: tomate 10 minutos en calma con vos, podés escribirlo o solo pensarlo, pero hacerlo con honestidad, estas preguntas te pueden ayudar a clarificar tu crecimiento: ¿Qué cosas hago hoy que antes no me animaba? ¿Qué actitudes o hábitos dejé atrás porque ya no me representan?

¿Quién estoy siendo cuando nadie me mira y cómo me siento con eso? Encuentra tu propia verdad.
A veces crecer no se nota para afuera, pero adentro lo cambia todo. Porque más allá de todo lo que logres o aprendas, si al final del día te sentís más liviana, más alineada y sos realmente quien quieres ser, entonces estás yendo bien y si no lo tenés tan claro todavía, tranquila estás en el proceso y eso ya es un avance.

Nancy Calderón
Coach The John C. Maxwell
WhatsApp 3764293817

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Tags: #convirtiéndome#quiénsoy#quieroser#SextoSentidoHonestidadNancy Calderón
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Con la llegada de diciembre y las altas temperaturas, se repite un fenómeno habitual: la “carrera desesperada” de muchas personas para llegar en forma al verano. Gimnasios repletos, rutinas intensivas y dietas extremas marcan la agenda, aunque especialistas advierten sobre los riesgos de intentar en semanas lo que no se hizo durante todo el año.El deportólogo Horacio Melo lo resumió con claridad: “Siempre ocurre lo mismo en esta época del año, comienza la locura, el deseo de mejorar nuestro físico, estar ahí ideal y perfectos para fin de año”. Sin embargo, afirmó que pensar en cambios drásticos a esta altura “es muy difícil y puede ser peligroso”.
A pocos días de las Fiestas y con miles de familias preparando escapadas a distintos puntos del país y a Brasil, el abogado especialista en Seguridad Vial, Luis Di Falco, brindó una serie de recomendaciones indispensables para evitar contratiempos en la ruta y viajar con tranquilidad.“Lo primero es tener todo en regla: el auto en condiciones y la documentación completa”, señaló Di Falco al inicio de la entrevista. Y remarcó que antes de cualquier viaje “siempre hay que ir al mecánico, revisar cubiertas, controlar el auxilio y asegurarse de que esté inflado”, porque muchos turistas “descubren a mitad de camino que el auxilio estaba pinchado desde hace meses”.
En el Día Nacional del Ciclista, la voz de Héctor Aníbal Bernal —mecánico de bicicletas desde hace más de 50 años, integrante de Masa Crítica y un apasionado impulsor del transporte sustentable— vuelve a poner sobre la mesa la importancia de seguir construyendo una ciudad segura para quienes pedalean cada día.Bernal, que comenzó a trabajar entre herramientas y ruedas “a los 17 años”, recordó que su vínculo con este medio de transporte nació en su propia familia. “Yo fui a ayudarle a un tío que era bicicletero… y ahí me surgió la idea de apoderarme del oficio y después hice una profesión”, contó. Hoy, con 67 años, asegura que aún vive “una conversación con el elemento” cada vez que pedalea.
En Misiones se presentó la 16ª edición de la campaña provincial “Digamos No al uso de la pirotecnia”, impulsada por el Ministerio de Salud Pública. La iniciativa busca reducir accidentes y quemaduras durante las Fiestas, especialmente en niños y niñas. Desde su inicio, los casos bajaron de unos 20 pacientes por fin de año a solo 2 en 2024. La campaña destaca la importancia de la concientización, las normativas vigentes y la responsabilidad familiar para proteger también a adultos mayores, mascotas y personas con sensibilidad auditiva.#NoALaPirotecnia#PrevenciónDeQuemaduras#FiestasSeguras#SaludPública#Misiones
El director de Epidemiología de Misiones, Dr. Javier Ramírez, alertó sobre la baja cobertura de la vacuna contra la varicela en la provincia, que alcanza apenas el 60%. Tras un caso detectado en el ámbito escolar, se activó el protocolo y se descartaron otras enfermedades como rubéola, sarampión y dengue. Aunque la varicela es benigna y autolimitada, Ramírez advirtió sobre posibles complicaciones por sobreinfección de las lesiones dérmicas. Recordó que la vacuna está disponible en todos los centros de salud, con esquema de primera dosis a los 15 meses y refuerzo a los 5 años, e instó a extremar la vigilancia ante síntomas.#Varicela#VacunaciónInfantil#PrevenciónEnSalud#EpidemiologíaMisiones#SaludPública
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