La Asamblea General de las Naciones Unidas, impulsada por la OMS/OPS, declaró la Década del Envejecimiento Saludable para el período 2021-2030.
En este contexto, se presentó el Manual de Autocuidado de la Persona Mayor en Misiones, el cual fue elaborado por la Dirección de Personas Adultas y Mayores de la Nación, en forma coordinada con las 24 jurisdicciones provinciales.
Se trata de una guía de orientación para personas de 60 años y más que propone estrategias para preservar la independencia y la autonomía con información y recomendaciones para practicar el autocuidado. Es el resultado del trabajo articulado con referentes de personas mayores de todo el país y cuenta con tres partes dedicadas a estilos de vida saludables, cuidados generales, y problemas de salud más frecuentes.
Al respecto, la directora de la Dirección de Personas Adultas y Mayores de la Nación, Adriana Capuano, expresó a PRIMERA EDICIÓN que “este manual de autocuidado es una herramienta más”.
“Nosotros proponemos el paradigma de un envejecimiento saludable, esto que decíamos hoy que la persona pueda seguir haciendo lo que quiera hacer, para eso todos nos tenemos que ir preparando desde mucho antes de llegar a los 60 años, eso es lo ideal”, apuntó.
A su vez, manifestó que “hay un campo a explotar si nosotros trabajamos en nuestra autoestima y en nuestro autoconcepto y siempre nos empoderamos para que nuestras decisiones valgan”.
“Es muy frecuente que en este prejuicio de vincular a la vejez con personas no capaces, en la tendencia a sobreproteger se los impida a que tomen sus propias decisiones y se va anulando la posibilidad de la persona mayor a que realice las cosas que desea hacer”.
“Este manual tiene que ver con eso de marcar determinados aspectos para que la persona mayor en una forma simple le puedan servir para cuidar su salud”.
Opinó que en materia de políticas públicas “falta mucho por hacer” ya que “este es un tema que se tiene que priorizar en las agendas”.
“El envejecimiento poblacional hoy es un fenómeno que preocupa al mundo entero, porque no solo se acompaña con una mayor expectativa de vida sino con una detención brusca de los nacimientos”, advirtió.
En consecuencia, adujo que “es una cuestión que afecta al mercado, a la producción y a la economía de los países”.
“Vamos ganando, vida, años y ahora tenemos que ver cómo ponemos calidad a esos años. Hoy cualquier población en la Argentina tiene un 20% de personas mayores de 60 años, así que me parece que hay mucho trabajo para hacer sobre todo para enfocarlo no solo desde la enfermedad sino de forma integral para que evitemos que las personas mayores después tengan dependencia y no requieran cuidados”, agregó.
A su turno, la directora de Gerontología de Misiones, Mirta Soria, observó que “cuesta visibilizar a las personas mayores como personas activas”.
“Es un gran desafío para nuestro sistema de salud, que debe preparase para garantizar que la calidad de vida de un adulto mayor sea abordada de una perspectiva integral”, cerró.
