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Virtualidad mal vista: “Las pantallas nos entrenan para no ver de lejos”

27 febrero, 2021
SALUD VISUAL. Cada veinte minutos frente a una pantalla recomiendan mirar un objeto a dos metros por 20 segundos.

SALUD VISUAL. Cada veinte minutos frente a una pantalla recomiendan mirar un objeto a dos metros por 20 segundos.

SALUD VISUAL. Cada veinte minutos frente a una pantalla recomiendan mirar un objeto a dos metros por 20 segundos.

En el marco de la cuenta regresiva para el inicio de las clases presenciales, la presidenta de la Sociedad de Oftalmología de Misiones y especialista en oftalmología infantil, Nadia Flores habló con FM 89.3 Santa María de las Misiones acerca de la importancia de los controles en niños y adolescentes antes de empezar las clases. “Los niños más pequeños no nos pueden manifestar si ven bien o no y por eso es fundamental realizar los controles preventivos para diagnosticarlo a tiempo y evitar mayores inconvenientes”, aseguró.

 

Los problemas de aprendizaje pueden ser por la miopía

Según explicó Flores, “hay muchos casos de niños que tienen problemas de aprendizaje o comportamiento en las escuelas sólo por el hecho de que no ven bien. Muchos de los niños que no prestan atención en clases es porque no ven bien. Al no poder entender lo que dice el pizarrón, molestan a sus compañeros porque se aburren, no pueden llevar el hilo de la clase”, contó y aconsejó revisar la visión de los niños que no se comportan bien en el aula porque “pueden tener miopía o cualquier otro problema de visión. Algo tan simple como un par de anteojos puede resolver esta cuestión”.

En este sentido, la profesional destacó la importancia de capacitar a las maestras para que puedan notar este tipo de problemas en los niños. “Suelen ser ellas las que se dan cuenta de que algo anda mal con la vista del niño cuando achinan los ojos, por ejemplo. Las maestras cuentan esto a los padres para que los manden al oftalmólogo. Su rol (haciendo referencia a las maestras), es fundamental”, señaló.

 

Las secuelas de la virtualidad

En el marco de la pandemia y la educación virtual, el año pasado se realizó un estudio para evaluar las miopías en los niños y adolescentes. “Al hacer enfoque en un dispositivo celular o la computadora, los ojos hacen un mayor esfuerzo para permanecer enfocando de cerca. Con lo cual, en muchas ocasiones, pierden la relajación y el enfoque de lejos”, explicó Flores.

Por esta razón, advirtió que “estamos en riesgo de tener más niños con miopía, es decir chicos que ven muy bien de cerca y muy mal de lejos. Las pantallas de celulares y computadoras, están entrenando al ojo a ver de cerca y no alcanzar a ver el pizarrón”.

Para evitar o reducir los efectos negativos de la sobreexposición a pantallas a causa de la pandemia, la especialista recomendó una serie de ejercicios para relajar los músculos del ojo: “Cada veinte o treinta minutos de estar con cualquier tipo de dispositivo tecnológico, hay que relajar la fuerza de enfoque mirando a un cuadro o cualquier objeto que esté a dos metros aproximadamente durante algunos segundos”, aconsejó y agregó que al ojo “hay que educarlo”.

 

¿Cada cuánto se debe controlar?

“Como es tan difícil darse cuenta de que un niño tiene problemas de visión, los controles son fundamentales”, reiteró Flores.

En cuanto a la periodicidad de los mismos, explicó que “el primer control debe realizarse hasta los tres meses de vida. Cuando el niño cumple un año, es el turno del segundo control y de los dos a tres años es el tercero. Finalmente, en edad preescolar debe realizarse el cuarto y, a partir de allí, es un control cada dos años”.

Al respecto, la especialista aseguró que “estas son recomendaciones de la Sociedad de Pediatría en conjunto con la Sociedad de Oftalmología de nuestro país”. Por otra parte, si bien dijo que la miopía o astigmatismo no tienen una herencia dominante, es decir que no son hereditarios, el componente genético puede influir.

Por ello, “recomiendo que si el padre, por ejemplo, comenzó con astigmatismo o miopía a los 15 años, sería bueno que lleven a control a sus hijos a los 12 o 13 años para prevenir”.

 

Gafas para prevenir COVID

La especialista aconsejó el uso de gafas tanto en niños como en adultos ya que “evita que nos toquemos los ojos”, dijo. Sin embargo, destacó la importancia de cambiarlas y limpiarlas periódicamente. “Es fundamental que las gafas no estén rayadas ni sucias y, como los chicos están jugando todo el tiempo, es importante controlar eso”.

En cuanto a modelos o marcas, dijo que “lo importante no es tanto la marca sino que esté en buen estado. Si no las cambiamos de vez en cuando, es como tener un parabrisas sucio: si le ponemos gafas que no estén en condiciones a nuestros hijos, terminamos afectando su visión”.

Tags: FM 89.3Nadia FloresOftalmologíaSalud visual
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FM 89.3

📻 En diálogo con #ElAireDeLasMisiones, Guillermo Rolón, coordinador del Programa IRAB, advirtió sobre un adelantamiento de la circulación de virus respiratorios y un incremento cercano al 30% de los casos respecto a años anteriores.

📈 “Estamos teniendo un adelantamiento de los cuadros respiratorios virales, sobre todo por influenza A, y un aumento de casi un 30% más de casos en comparación con 2024 y 2025”, explicó.

🌡️ Rolón señaló que las condiciones climáticas influyen directamente en este escenario: “El cambio climático favoreció el adelantamiento y el mantenimiento de estos virus respiratorios”, indicó.

🦠 Actualmente, el virus que más circula en la provincia es la influenza, causante de la gripe, aunque advirtió que en las próximas semanas podría registrarse un segundo pico impulsado por el Virus Sincitial Respiratorio (VSR), principal responsable de la bronquiolitis en niños pequeños.

👶 “Es muy probable que haya un segundo pico importante durante las vacaciones de julio. El virus sincitial ya comenzó a circular y se sumará a la influenza, que no ha desaparecido”, alertó.

🏥 Aunque las consultas aumentaron, destacó que en gran parte de la provincia no se registró saturación de camas. Sin embargo, en la zona norte hubo una fuerte suba de internaciones y ocupación hospitalaria.

💉 El especialista insistió en la importancia de la vacunación: “Con el calendario gratuito y obligatorio completo estamos previniendo entre un 80 y un 85% de estas enfermedades respiratorias”.

🤰 También remarcó la necesidad de aumentar la cobertura de la vacuna contra el Virus Sincitial Respiratorio en embarazadas: “Es una vacuna muy eficaz para prevenir la bronquiolitis en los bebés, pero lamentablemente no llegamos ni al 38% de cobertura”.

🚪 Además de la vacunación, recomendó reforzar la ventilación de los ambientes, el manejo adecuado de secreciones y las medidas de higiene para reducir la propagación de los virus.

💬 “Tenemos que insistir en la vacunación y en el cuidado de los ambientes. Son las herramientas más efectivas para prevenir complicaciones”, concluyó.
La Dra. Mirta Soria detalla las actividades realizadas en Misiones por el Día de Toma de Conciencia sobre el Abuso y Maltrato a la Persona Mayor y alerta sobre las formas visibles e invisibles de violencia. 

Misiones realizó actividades para visibilizar el maltrato hacia personas mayores. La Dra. Soria alertó sobre violencia intrafamiliar, acceso a la salud y la importancia del buen trato cotidiano. 👵🏽🧓🏽 #AdultosMayores #BuenTrato 

📌 “Dra. Soria: ‘El maltrato más frecuente es el intrafamiliar. El buen trato es cultura, no un acto aislado’.”
#Gerontología #AdultosMayores
📻 En diálogo con #ElAireDeLasMisiones, el párroco Alonso Freiberger, de la Capilla San Juan Bautista, explicó el significado de esta celebración que cada 23 de junio reúne a miles de personas entre expresiones de fe, fogatas y rituales populares.

🙏 Sobre la figura del santo, destacó que San Juan Bautista fue quien anunció la llegada de Jesús y recordó que “todos somos profetas en los ambientes en los que estamos, anunciando lo bueno, lo justo y lo verdadero”.

🔥 Respecto al tradicional fuego de San Juan, señaló que “es un signo fuerte de purificación, de liberación y de luz”, y que simboliza aquello que Jesús trae a la vida de las personas cuando se lo deja entrar.

✨ Freiberger explicó que rituales como la quema de Judas representan “quemar todo lo malo, lo negativo, liberarme de las malas experiencias que he tenido durante el año”, una práctica que invita a renovarse y seguir adelante.

🌙 También recordó que las fogatas tienen un profundo simbolismo: “La luz vence las tinieblas, el pecado, la oscuridad y el mal”, especialmente en una de las noches más largas del año.

🔥👣 Uno de los momentos más esperados es el cruce de brasas cerca de la medianoche, una tradición que se mantiene vigente como expresión de fe, comunidad y esperanza.

💬 “A vivir esta Noche de San Juan con mucha fe, sabiendo que Dios siempre está con nosotros”, concluyó el sacerdote.

#NocheDeSanJuan #SanJuanBautista #TradiciónPopular #Fe #Misiones #ElAireDeLasMisiones #FogataDeSanJuan #ReligiosidadPopular
Martín Oria, presidente de AMHBRA, analiza el movimiento gastronómico del Día del Padre en Posadas, el impacto del Mundial, el nivel de consumo y los desafíos del sector.

El Día del Padre dejó buen movimiento gastronómico en Posadas, aunque con márgenes ajustados. Más clientes, precios contenidos y un Mundial que aún no impulsa el consumo. 🍽️📉 #Gastronomía #posadas 

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#Economía #Gastronomía
Federico Panozzo analiza el movimiento comercial por el Día del Padre en Posadas: ventas estables, impacto del Ahora Papá, anticipo del aguinaldo y las urgencias del sector para sostenerse. 

El comercio posadeño logró igualar ventas del año pasado gracias al Ahora Papá y el aguinaldo. Pymes siguen complicadas y piden refinanciación urgente. 🛍️📉 #Comercio #Posadas 

📌 “Panozzo: ‘Fue un buen fin de semana, pero no alcanza. Sin refinanciación, las pymes no salen de la crisis’.”
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La Fundación Ristreto lanzó “La Argentina completa”, una campaña para que hogares y comedores de todo el país reciban un álbum del Mundial 2026 completo. Cómo participar y dónde donar figuritas en Misiones.

La Fundación Ristreto impulsa “La Argentina completa”: donar figuritas para que hogares y comedores reciban un álbum del Mundial 2026 completo. Tres urnas habilitadas en Posadas. 🇦🇷📘 #Solidaridad #Mundial2026 

📌 “Una figurita repetida puede completar un sueño: Fundación Ristreto lanzó ‘La Argentina completa’ para que cada provincia reciba un álbum del Mundial.”
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El coordinador del Programa IRAB, Guillermo Rolón, analiza el panorama respiratorio en Misiones: aumento del 30% en casos, circulación de influenza A y VSR, ocupación de camas y recomendaciones clave. 

Misiones registra un 30% más de casos respiratorios. Influenza A y VSR circulan simultáneamente y se espera un segundo pico en julio. Vacunación y prevención, claves. 🩺❄️ #Salud #Misiones 

📌 “Rolón: ‘Influenza A se adelantó y el VSR ya está en ascenso. Esperamos un segundo pico en vacaciones’.”
#Respiratorios #Misiones
El párroco Alonso Freiberger explica el sentido cristiano y cultural de la Noche de San Juan: el fuego, el cruce de brasas, la quema del Judas y la vigencia de esta tradición en Misiones.

La Noche de San Juan une fe y tradición: fuego, cruce de brasas y quema del Judas como símbolos de purificación y esperanza. La comunidad se reúne para celebrar y renovar. 🔥🙏 #SanJuan #Misiones

📌 “Padre Freiberger: ‘El fuego de San Juan purifica, ilumina y nos ayuda a dejar atrás lo que pesa. La fe es un soporte vital’.”
🔥 Noche de San Juan
#SanJuan #Tradición
La figura del lector de sensibilidad crece en la industria editorial: revisan manuscritos para evitar estereotipos y polémicas. ¿Cuidado necesario o censura encubierta? 

Los lectores de sensibilidad revisan manuscritos para evitar estereotipos y polémicas. Su avance divide a autores y editoriales entre libertad creativa y responsabilidad cultural. 📚⚖️ #Literatura #Cultura 

📌 “Los lectores de sensibilidad ganan espacio en la industria editorial: ¿protección necesaria o censura previa? El debate ya está instalado.”
#IndustriaEditorial #Literatura
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