Cada mujer vive la lactancia materna de múltiples formas, seguramente ligadas a su personalidad, estilo de vida o como se siente luego del parto.Algunas lo sienten como una situación estresante, dolorosa, cansadora y hasta incómoda. Pero sin dudas muchas disfrutan de esto como un momento íntimo, donde las miradas y los silencios dicen todo, y pueden comenzar a conectarse con sus pequeños.La OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda comenzar la lactancia en la primera hora de vida. Además explicita que se haga “a demanda”, es decir, con la frecuencia que quiera el niño, tanto de día como de noche, sin horarios ni restricciones, simplemente cuando el bebé lo requiera.Los beneficios son tanto para la mamá como para el bebé, el pequeño recibe todos los nutrientes que necesita para tener un desarrollo sano, la leche materna contiene anticuerpos que lo protegen de padecer algunas enfermedades en sus primeros meses de vida. Estos beneficios también se trasladan a nuestra vida adulta, ya que hay estudios que demuestran que aquellos niños que fueron alimentados por medio de la lactancia suelen tener una presión arterial más baja, menor tasa de sobrepeso y de diabetes.Para las madres también los beneficios son innumerables, la simpleza de poder alimentar al niño donde sea de una manera perfecta sin tener que esterilizar mamaderas y comprar leche. También ayuda a perder peso luego del embarazo, usando esas reservas de grasa que acumulaste durante los nueve meses de gestación, logrando que vuelvas a tu figura antes del estar embarazada.El 7 de enero de 2015 se puso en vigencia la ley de lactancia materna orientada a extender y ampliar la promoción y la concientización pública sobre la importancia de la lactancia materna y de las prácticas óptimas de nutrición segura, para lactantes y niños de hasta dos años de edad. Estar informadas y tranquilas será una gran herramienta, buscar información en la Liga de la leche y en tantos otros lugares donde pueden asesorarnos para que -a pesar de que tal vez al principio no es perfecto-, es sin duda uno de los mejores regalos que le podemos hacer a nuestro bebé.AMOR, PACIENCIA y TIEMPO ellos se lo merecen!!Colabora: Luciana Amado SiryEspacio WellnessSargento Cabral 2042154628585
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