El sitio especializado Pronostico Misiones advirtió en su último informe que desde hoy y hasta el viernes, los niveles de radiación ultravioleta (UV) alcanzarán valores extremos (nivel 11) en la provincia presentando un riesgo significativo para la salud de la piel y los ojos.
En ese contexto, recomendaron extremar precauciones y limitar la exposición al sol, especialmente durante las horas de mayor intensidad.
Horarios a evitar
Las horas entre las 10:00 y las 16:00, cuando el sol alcanza su punto más alto y las temperaturas se elevan, son las de mayor riesgo para la exposición directa a los rayos UV.
Recomendaciones clave para evitar daños por radiación UV:
- Aplicar protector solar: Utilizar un protector solar con un Factor de Protección Solar (FPS) de 50 o superior. Este debe aplicarse 15 a 20 minutos antes de la exposición y renovarse cada dos horas. Es importante recordar las áreas sensibles como orejas, cuello, nariz, empeines de los pies y manos.
- Usar ropa y accesorios adecuados: Se recomienda el uso de un sombrero de ala ancha, camisas de manga larga y gafas de sol envolventes que bloqueen rayos UVA y UVB para una protección efectiva.
- Buscar sombra y evitar el bronceado: Aprovechar zonas de sombra, sombrillas y evitar tanto el bronceado natural como el artificial, dado el riesgo de cáncer de piel que representan.
- Cuidar especialmente a los niños: Los menores de un año no deben exponerse directamente al sol, y los niños en general requieren protección adicional para evitar daños a largo plazo en su piel.
