Estar presente
¡Qué bien nos sentimos física, mental y espiritualmente al finalizar la sesión de yoga! Entonces, sentados en la esterilla, buscamos ...
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Read moreLejos del estrés y el malestar, respirando profunda y suavemente, nos incorporamos al finalizar la sesión de Yoga y, sentados ...
Read moreAquí, ahora en el presente, respirando profunda y suavemente con una leve sonrisa, nos incorporamos al finalizar la sesión de ...
Read moreVamos leyendo frases en nuestro día a día como: “Vive el momento”, “la vida es aquí ahora”, pero ¿cómo aplicar ...
Read moreEl comienzo de un nuevo año es una buena ocasión para hacer un alto en el camino y reflexionar sobre ...
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Diario Primera Edición
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