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Ser fuertes

27 agosto, 2017

¿ Cuántas veces nos dijeron que debíamos ser fuertes?  Ser fuerte nos remite a una habilidad que puede ser física y también emocional. Pero, ¿qué es ser emocionalmente fuerte? Al parecer la fortaleza a la que hacemos referencia nos otorga el poder de resistir al caos, al dolor, al desorden, a la injusticia, al fracaso y a todo lo que somos capaces de percibir como frustraciones. Ser fuerte, para resistir y superar momentos difíciles pareciera ser tornarse rígido, ponerse duro, tieso; -“Aguantá” -Nos decimos -Tenés que ser fuerte-. Y el estómago se cierra, la respiración se contiene, los músculos se contraen porque estamos aguantando. Desconocemos que la verdadera fortaleza interior no resiste nada porque a nada se opone; la verdadera fortaleza no aguanta nada porque todo lo acepta (y cuando lo acepta la situación fluye). La fuerza verdadera que tenemos en nuestro interior no contrae, no estresa, no se prepara para atacar, ni huir, ni resistir. No te cierra porque no te protege. La verdadera fortaleza es la humildad. Hemos bastardeado a la humildad durante años por no atrevernos a hablar de pobreza. Entonces comenzamos a decir "humildes" en lugar de pobres y con el tiempo nadie quiso ser pobre (ni humilde). Es hora de hacer a un lado los eufemismos. Pobreza es pobreza. Y humildad es humildad. Ser pobre no nos garantiza la humildad. Del mismo modo en que tener dinero o poder no nos impiden ser humildes. La humildad es la verdadera fortaleza porque nos invita a soltar el control, a aceptar lo que pase porque no somos perfectos (ni tenemos por que serlo). La humildad nos da desapego para trascender las experiencias dolorosas y amplia notablemente nuestra tolerancia a la frustración. La humildad es no esconderse detrás de una "chapa", un atuendo de moda, una habilidad, un cargo o aspecto físico; es reconocernos débiles e imperfectos cuando nos miramos desnudos al espejo porque al hacerlo somos conscientes de nuestra debilidad, y ser conscientes de nuestra debilidad es lo que verdaderamente nos hace fuertes. La humildad nos pone a los pies de un Orden Magnífico que trasciende el caos de la realidad. La humildad nos recuerda que no hay nada que se escape a ese Orden y que detrás de cada experiencia por más feliz o triste que sea solo hay un tiempo que es pasajero y un aprendizaje que será eterno. Cualquiera sean tus creencias o tu fe, ser humilde es reconocer que de toda la creación tú no eres lo más grande – ni tienes por qué serlo – (Nota que enterarte de esto ya te ha restado presión). La humildad nos recuerda que no hay dinero, no hay cargo o profesión que nos vuelva más grandes que Él y por ende que los demás. Es recordar que nada poseemos realmente, que nada necesitamos más todo lo que tenemos lo preferimos. Y es esta fuerza de desapego proveniente de la humildad lo que nos da fortaleza, porque nada nos ata; ni el poder, ni el dinero, ni los éxitos. Nada de esto nos somete. Cuando existan seremos felices. Cuando no existan seremos felices igual, porque somos fuertes. No resistimos. Aceptamos, porque somos humildes de corazón. Cuando te sientas orgulloso y vanidoso por un logro obtenido, por el logro de alguien amado, por algo nuevo adquirido, por la apariencia o por cualquier otra situación. Cuando sientas que eres mejor que algo y alguien o cuando te oigas justificando tus yerros. Cuando te sientas arrogante o petulante. Entonces es hora de ejercitar la humildad.Lamento mucho que nos hayan hecho creer que ser fuerte es resistir. No tienes que aguantar nada más; llora si sientes llorar. Ama si sientes amar. No resistas; no temas. Yo lamento de verdad que fortaleza haya sido confundida con ser inflexible y que nos hayan hecho creer que orgullo era lo mismo que dignidad. Lamento mucho lo que tuvo que pasarnos en la vida para que nos volviéramos "fuertes" y espero que todo lo que nos duela de ahora en más nos haga humildes. Recordemos que aceptar no quiere decir resignarse a que algo no ocurra sino volver a intentar reconociendo lo que me faltó, mí debilidad y mí lección. Conforme a ello cuanto más humilde más exitoso voy a ser.Si sentimos fortalecernos de verdad pongámonos de rodillas durante algunos días, dos o tres minutos antes de acostarnos para quebrar el orgullo, para quebrar la soberbia, para disipar la vanidad y flexibilizar nuestro corazón en la virtud que nos da real poder sobre nosotros mismos; la humildad.Nuestras rodillas nos lo agradecerán. Ni siquiera es necesario rezar. Es solo doblar las rodillas reconociendo que sobre nosotros hay un real Poder que excede nuestra habilidad o debilidad, un Poder que no nos pertenece pero al cual le pertenecemos por completo. ColaboraPatricia Méndez Biodescodificación  y PNLWhatsApp 3764670592

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A más de 4.000 kilómetros de Misiones, en uno de los lugares más inhóspitos del planeta, tres misioneros forman parte de la dotación de la Base Antártica Conjunta Marambio y sostienen, junto a decenas de compañeros, el funcionamiento de una de las principales puertas de entrada argentinas al continente blanco. Exclusivo de PRIMERA EDICIÓN.
La creciente demanda de atención en fonoaudiología se convirtió en uno de los principales desafíos para el Hospital de Pediatría de Posadas. El área cuenta actualmente con 6 profesionales para atención, con una lista de espera de entre 500 y 600 pacientes.

Para conocer cómo funciona el diagnóstico y tratamiento, PRIMERA EDICIÓN visitó la Unidad de Salud Mental y Fonoaudiología Pediátrica inaugurada a fines de 2025. En este espacio reciben consultas vinculadas al desarrollo del lenguaje y la comunicación, la audición y deglución de niños provenientes de distintos puntos de Misiones e incluso de provincias y países vecinos.
Aunque históricamente la carnicería fue considerada un oficio predominantemente masculino, cada vez son más las mujeres que comienzan a ocupar espacios dentro del rubro. En Posadas, una de ellas es Yanina Lindgvist, de 28 años y oriunda de Campo Ramón, quien hoy se desempeña como encargada del Autoservicio y Carnicería El Jireh.
Bajo la órbita de la Diócesis local y con la comunidad como su principal pilar, la institución inaugurada ayer albergará a hasta 30 personas víctimas de consumos problemáticos.
Estudiantes universitarios, personal de atención al público y trabajadores de distintos rubros se capacitan en LSA. Un cambio que recién empieza pero que ilusiona.
El Tribunal Penal 2 de Posadas halló culpable al instructor de artes marciales Richard Arnaldo Cristaldo por el delito de homicidio simple agravado por el uso de arma de fuego. Antes de escuchar el veredicto, volvió a declararse inocente y cuestionó la investigación.
Las imágenes que captura de su ciudad natal son reconocidas a nivel mundial. “Soy muy feliz con lo que hago y lo tomo con mucha seriedad y responsabilidad”, admitió el comerciante, creador de la página Oberá en Fotos.
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📻 En diálogo con #ElAireDeLasMisiones, Guillermo Rolón, coordinador del Programa IRAB, advirtió sobre un adelantamiento de la circulación de virus respiratorios y un incremento cercano al 30% de los casos respecto a años anteriores.

📈 “Estamos teniendo un adelantamiento de los cuadros respiratorios virales, sobre todo por influenza A, y un aumento de casi un 30% más de casos en comparación con 2024 y 2025”, explicó.

🌡️ Rolón señaló que las condiciones climáticas influyen directamente en este escenario: “El cambio climático favoreció el adelantamiento y el mantenimiento de estos virus respiratorios”, indicó.

🦠 Actualmente, el virus que más circula en la provincia es la influenza, causante de la gripe, aunque advirtió que en las próximas semanas podría registrarse un segundo pico impulsado por el Virus Sincitial Respiratorio (VSR), principal responsable de la bronquiolitis en niños pequeños.

👶 “Es muy probable que haya un segundo pico importante durante las vacaciones de julio. El virus sincitial ya comenzó a circular y se sumará a la influenza, que no ha desaparecido”, alertó.

🏥 Aunque las consultas aumentaron, destacó que en gran parte de la provincia no se registró saturación de camas. Sin embargo, en la zona norte hubo una fuerte suba de internaciones y ocupación hospitalaria.

💉 El especialista insistió en la importancia de la vacunación: “Con el calendario gratuito y obligatorio completo estamos previniendo entre un 80 y un 85% de estas enfermedades respiratorias”.

🤰 También remarcó la necesidad de aumentar la cobertura de la vacuna contra el Virus Sincitial Respiratorio en embarazadas: “Es una vacuna muy eficaz para prevenir la bronquiolitis en los bebés, pero lamentablemente no llegamos ni al 38% de cobertura”.

🚪 Además de la vacunación, recomendó reforzar la ventilación de los ambientes, el manejo adecuado de secreciones y las medidas de higiene para reducir la propagación de los virus.

💬 “Tenemos que insistir en la vacunación y en el cuidado de los ambientes. Son las herramientas más efectivas para prevenir complicaciones”, concluyó.
La Dra. Mirta Soria detalla las actividades realizadas en Misiones por el Día de Toma de Conciencia sobre el Abuso y Maltrato a la Persona Mayor y alerta sobre las formas visibles e invisibles de violencia. 

Misiones realizó actividades para visibilizar el maltrato hacia personas mayores. La Dra. Soria alertó sobre violencia intrafamiliar, acceso a la salud y la importancia del buen trato cotidiano. 👵🏽🧓🏽 #AdultosMayores #BuenTrato 

📌 “Dra. Soria: ‘El maltrato más frecuente es el intrafamiliar. El buen trato es cultura, no un acto aislado’.”
#Gerontología #AdultosMayores
📻 En diálogo con #ElAireDeLasMisiones, el párroco Alonso Freiberger, de la Capilla San Juan Bautista, explicó el significado de esta celebración que cada 23 de junio reúne a miles de personas entre expresiones de fe, fogatas y rituales populares.

🙏 Sobre la figura del santo, destacó que San Juan Bautista fue quien anunció la llegada de Jesús y recordó que “todos somos profetas en los ambientes en los que estamos, anunciando lo bueno, lo justo y lo verdadero”.

🔥 Respecto al tradicional fuego de San Juan, señaló que “es un signo fuerte de purificación, de liberación y de luz”, y que simboliza aquello que Jesús trae a la vida de las personas cuando se lo deja entrar.

✨ Freiberger explicó que rituales como la quema de Judas representan “quemar todo lo malo, lo negativo, liberarme de las malas experiencias que he tenido durante el año”, una práctica que invita a renovarse y seguir adelante.

🌙 También recordó que las fogatas tienen un profundo simbolismo: “La luz vence las tinieblas, el pecado, la oscuridad y el mal”, especialmente en una de las noches más largas del año.

🔥👣 Uno de los momentos más esperados es el cruce de brasas cerca de la medianoche, una tradición que se mantiene vigente como expresión de fe, comunidad y esperanza.

💬 “A vivir esta Noche de San Juan con mucha fe, sabiendo que Dios siempre está con nosotros”, concluyó el sacerdote.

#NocheDeSanJuan #SanJuanBautista #TradiciónPopular #Fe #Misiones #ElAireDeLasMisiones #FogataDeSanJuan #ReligiosidadPopular
Martín Oria, presidente de AMHBRA, analiza el movimiento gastronómico del Día del Padre en Posadas, el impacto del Mundial, el nivel de consumo y los desafíos del sector.

El Día del Padre dejó buen movimiento gastronómico en Posadas, aunque con márgenes ajustados. Más clientes, precios contenidos y un Mundial que aún no impulsa el consumo. 🍽️📉 #Gastronomía #posadas 

📌 “Oria: ‘Hubo más gente que el año pasado, pero no pudimos ajustar precios. Trabajamos más para llegar al equilibrio’.”
#Economía #Gastronomía
Federico Panozzo analiza el movimiento comercial por el Día del Padre en Posadas: ventas estables, impacto del Ahora Papá, anticipo del aguinaldo y las urgencias del sector para sostenerse. 

El comercio posadeño logró igualar ventas del año pasado gracias al Ahora Papá y el aguinaldo. Pymes siguen complicadas y piden refinanciación urgente. 🛍️📉 #Comercio #Posadas 

📌 “Panozzo: ‘Fue un buen fin de semana, pero no alcanza. Sin refinanciación, las pymes no salen de la crisis’.”
#Economía #Posadas
La Fundación Ristreto lanzó “La Argentina completa”, una campaña para que hogares y comedores de todo el país reciban un álbum del Mundial 2026 completo. Cómo participar y dónde donar figuritas en Misiones.

La Fundación Ristreto impulsa “La Argentina completa”: donar figuritas para que hogares y comedores reciban un álbum del Mundial 2026 completo. Tres urnas habilitadas en Posadas. 🇦🇷📘 #Solidaridad #Mundial2026 

📌 “Una figurita repetida puede completar un sueño: Fundación Ristreto lanzó ‘La Argentina completa’ para que cada provincia reciba un álbum del Mundial.”
#Solidaridad #Argentina
El coordinador del Programa IRAB, Guillermo Rolón, analiza el panorama respiratorio en Misiones: aumento del 30% en casos, circulación de influenza A y VSR, ocupación de camas y recomendaciones clave. 

Misiones registra un 30% más de casos respiratorios. Influenza A y VSR circulan simultáneamente y se espera un segundo pico en julio. Vacunación y prevención, claves. 🩺❄️ #Salud #Misiones 

📌 “Rolón: ‘Influenza A se adelantó y el VSR ya está en ascenso. Esperamos un segundo pico en vacaciones’.”
#Respiratorios #Misiones
El párroco Alonso Freiberger explica el sentido cristiano y cultural de la Noche de San Juan: el fuego, el cruce de brasas, la quema del Judas y la vigencia de esta tradición en Misiones.

La Noche de San Juan une fe y tradición: fuego, cruce de brasas y quema del Judas como símbolos de purificación y esperanza. La comunidad se reúne para celebrar y renovar. 🔥🙏 #SanJuan #Misiones

📌 “Padre Freiberger: ‘El fuego de San Juan purifica, ilumina y nos ayuda a dejar atrás lo que pesa. La fe es un soporte vital’.”
🔥 Noche de San Juan
#SanJuan #Tradición
La figura del lector de sensibilidad crece en la industria editorial: revisan manuscritos para evitar estereotipos y polémicas. ¿Cuidado necesario o censura encubierta? 

Los lectores de sensibilidad revisan manuscritos para evitar estereotipos y polémicas. Su avance divide a autores y editoriales entre libertad creativa y responsabilidad cultural. 📚⚖️ #Literatura #Cultura 

📌 “Los lectores de sensibilidad ganan espacio en la industria editorial: ¿protección necesaria o censura previa? El debate ya está instalado.”
#IndustriaEditorial #Literatura
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