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Menopausia: un cambio que se debe afrontar

Cómo afecta el cambio hormonal en la piel y cómo acompañar los cambios.

29 mayo, 2024

La piel menopaúsica ocupa un lugar muy importante, pues todas las mujeres pasamos por esta etapa.
Veamos amigas, en la menopausia aparecen un conjunto de modificaciones: hormonales, óseas, anímicas, disminuye la secreción grasa, las células epidérmicas producen menos factores naturales de hidratación por lo tanto se nota más seca. Es en el rostro donde se notan más los cambios importantes.

La retracción maxilar hace que los rasgos se modifiquen, la distancia entre la nariz y el labio superior se aplana, pierde la belleza del arco de cupido. La grasa hipodérmica disminuye y comienzan a aparecer las arrugas gravitacionales, arrugas pliegues, depresiones.

En cuanto al cabello, el crecimiento es lento, se reseca, comienza la calvicie. En las manos, las arrugas longitudinales aparecen y la piel de los pies se engrosa.

La grasa corporal toma una distribución diferente, suele ubicarse en el abdomen, cintura, cara interna de las rodillas. Sudaciones, sofocaciones, alteración en el sueño. Las pieles grasas se ven más gruesas y las secas más tirantes. Es una etapa en que frecuentemente aparece la rosácea, las fibras de sostén se ven más laxas pues el fibroblasto disminuye su velocidad de síntesis.

Se sugiere remover el maquillaje de párpados con productos adecuados, leche de limpieza para el rostro y enjuagar correctamente.

Una dermoabrasión (pulido) una vez a la semana ayudará bastante para que los productos tengan mejor penetración. Con cepillo facial o torunda se podría llevar a cabo previa consulta con la cosmetóloga. Una emulsión herbácea o una humectación hecha con té verde, de caléndula preparada con anterioridad ayuda a mantener la piel fresca y humectada.

Mientras se mira TV usar una loción refrescante embebida en una gasa grande que abarque todo el rostro ayudará a contener los sofocos.

La loción refrescante a base de hierbas (tomillo, manzanilla etc.) resulta de gran alivio para mantener el equilibrio de esa piel tirante. La loción debe permanecer en la heladera.

La estimulación es de fundamental importancia, con tecleos en el rostro mejoramos la circulación periférica, se logra equilibrar mínimamente este estado de la piel.

Una consulta a una profesional es fundamental para saber qué ampollas, emulsiones, sérum, son lo más recomendados.

Elena Cacerez Echevarria
Cosmiatra
Whatsapp 3764-362902

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Tags: #SextoSentidoBellezaMenopausiapiel
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Con la llegada de diciembre y las altas temperaturas, se repite un fenómeno habitual: la “carrera desesperada” de muchas personas para llegar en forma al verano. Gimnasios repletos, rutinas intensivas y dietas extremas marcan la agenda, aunque especialistas advierten sobre los riesgos de intentar en semanas lo que no se hizo durante todo el año.El deportólogo Horacio Melo lo resumió con claridad: “Siempre ocurre lo mismo en esta época del año, comienza la locura, el deseo de mejorar nuestro físico, estar ahí ideal y perfectos para fin de año”. Sin embargo, afirmó que pensar en cambios drásticos a esta altura “es muy difícil y puede ser peligroso”.
A pocos días de las Fiestas y con miles de familias preparando escapadas a distintos puntos del país y a Brasil, el abogado especialista en Seguridad Vial, Luis Di Falco, brindó una serie de recomendaciones indispensables para evitar contratiempos en la ruta y viajar con tranquilidad.“Lo primero es tener todo en regla: el auto en condiciones y la documentación completa”, señaló Di Falco al inicio de la entrevista. Y remarcó que antes de cualquier viaje “siempre hay que ir al mecánico, revisar cubiertas, controlar el auxilio y asegurarse de que esté inflado”, porque muchos turistas “descubren a mitad de camino que el auxilio estaba pinchado desde hace meses”.
En el Día Nacional del Ciclista, la voz de Héctor Aníbal Bernal —mecánico de bicicletas desde hace más de 50 años, integrante de Masa Crítica y un apasionado impulsor del transporte sustentable— vuelve a poner sobre la mesa la importancia de seguir construyendo una ciudad segura para quienes pedalean cada día.Bernal, que comenzó a trabajar entre herramientas y ruedas “a los 17 años”, recordó que su vínculo con este medio de transporte nació en su propia familia. “Yo fui a ayudarle a un tío que era bicicletero… y ahí me surgió la idea de apoderarme del oficio y después hice una profesión”, contó. Hoy, con 67 años, asegura que aún vive “una conversación con el elemento” cada vez que pedalea.
En Misiones se presentó la 16ª edición de la campaña provincial “Digamos No al uso de la pirotecnia”, impulsada por el Ministerio de Salud Pública. La iniciativa busca reducir accidentes y quemaduras durante las Fiestas, especialmente en niños y niñas. Desde su inicio, los casos bajaron de unos 20 pacientes por fin de año a solo 2 en 2024. La campaña destaca la importancia de la concientización, las normativas vigentes y la responsabilidad familiar para proteger también a adultos mayores, mascotas y personas con sensibilidad auditiva.#NoALaPirotecnia#PrevenciónDeQuemaduras#FiestasSeguras#SaludPública#Misiones
El director de Epidemiología de Misiones, Dr. Javier Ramírez, alertó sobre la baja cobertura de la vacuna contra la varicela en la provincia, que alcanza apenas el 60%. Tras un caso detectado en el ámbito escolar, se activó el protocolo y se descartaron otras enfermedades como rubéola, sarampión y dengue. Aunque la varicela es benigna y autolimitada, Ramírez advirtió sobre posibles complicaciones por sobreinfección de las lesiones dérmicas. Recordó que la vacuna está disponible en todos los centros de salud, con esquema de primera dosis a los 15 meses y refuerzo a los 5 años, e instó a extremar la vigilancia ante síntomas.#Varicela#VacunaciónInfantil#PrevenciónEnSalud#EpidemiologíaMisiones#SaludPública
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