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“Amigas vitamina”: Terapias de grupo que incluyen viajes

Las relaciones sociales aumentan la expectativa de vida. Estas amigas lograron mantener su amistad y la cultivan con encuentros y viajes.

14 marzo, 2024

Los momentos que comparten juntas se convierten en una auténtica recarga de energía y vitalidad y se las ve ¡espléndidas! Son nada menos que 26 mujeres de todas las profesiones que lograron mantener vigente el grupo con celebraciones, encuentros y viajes.

Siempre tienen una excusa para planificar una actividad. Están como desperdigadas por la provincia porque no todas viven en la misma ciudad y sin embargo, las fechas especiales son una buena excusa para encontrarse. Muchas veces se suman los esposos a cenas o celebraciones de cumpleaños y todos disfrutan de la compañía humana.

Así como tener un significado en tu vida, proyectos y un motivo para levantarte, también las relaciones sociales hacen lo suyo en el cuerpo humano: aumentan la expectativa de vida.

Las risas, las historias, crear anécdotas de viajes y también poder expresar lo que se siente para luego contar con el apoyo, sentir ese abrazo, todo eso hace que el cuerpo libere hormonas de la felicidad como la oxitocina, es la que ayuda a acercarte a las personas.

La ciencia lo dice y ellas lo confirman. “Somos 26. De entre 45 y 70 años. Nos reunimos siempre, viajamos, nos divertimos, no pedimos permiso (entre risas cómplices). Comunicamos que nos vamos y somos esposas, madres, abuelas, tías”. Así presenta Yiyi Sánchez a las protagonistas de esta nota quienes invitan a crear sus propios grupos de mujeres porque “no se arrepentirán”. Incluso los hombres pueden hacer lo mismo, aunque las mujeres se permiten más sentir y demostrar sus emociones. Algo que resulta tan liberador como sanador.

 

Del amor que acepta

Cuando leían los comentarios de una serie española sobre un grupo de amigas que viajan juntas, el periodista hacía mención a que estas amigas estaban en la etapa del amor que acepta.

“El amor de aceptarnos a nosotras mismas con todas nuestras bellezas e imperfecciones y el amor de aceptar a nuestras amigas respetándolas y reconociéndolas también en sus bellezas e imperfecciones. Aceptarnos. Me parece que nuestro grupo está en esta etapa, en la etapa del amor que acepta”, intenta Yiyi una gran definición.

 

Anécdotas de viajes

Tienen cientos de anécdotas porque ya concretaron muchos viajes juntas, a veces logran coincidir todas y otras se suman las que pueden.
Recuerda Yiyi cuando por error lavaron la ropa blanca con una remera de color y tiñeron todo. O cuando por error todas se pusieron jeans equivocados, a algunas les apretaban y a otras les quedaban grandes. Pero solo se dieron cuenta al regresar a la noche.
“Cuando todas fuimos al boliche incluso con Goya que en ese momento tendría más de 75 años y cuando descubrimos quién se robaba y comía la sandía a escondidas”, muchas, muchas risas. Esa terapia que es parte de un taller, ellas las tienen sin esfuerzo.

 

Las Históricas

“Tengo el placer de formar parte del grupo: ‘Las Históricas’. Se llama así porque es un grupo que perdura en el tiempo y si bien se caracteriza por ser abierto e inclusivo, unas cuantas somos amigas de años”, confiesa Liani Closs.

Ella cree que “el secreto de perdurar es el respeto y el cariño que nos tenemos. Evitamos hablar temas que puedan incomodar y entendemos las diferencias como un ingrediente importante para el enriquecimiento del grupo. Dios siempre está presente, tratamos que nunca falte la parte espiritual a través de oraciones, dinámicas y la conciencia de que es la gracia de Dios la que hace florecer los valores”.

Cada una le pone su impronta, la alegría y la buena onda son el común denominador. Liani las enumera: están “las que convocan, las que tienen el don de organizar, las creativas que llenan de temáticas en cada evento, las que aportan diversión, poesía, las que nos deleitan con sus manjares, las místicas, las fotógrafas, las artistas, las abogadas que defienden las justas causas, las locas lindas y todas ‘taaan’ hermosas personas y tan bellas, cada una en su estilo, que es una bendición enorme ser parte de un grupo así”.

 

Más profundo significado

Una de ellas es la que organiza la parte espiritual. Es un juego con algún objeto o frase y cada una va diciendo lo que siente en ese momento.
O lleva un tema en particular como cuando fue Navidad, cada una de nosotras tomó algo del Pesebre.

Yiyi recuerda que pidió que “seamos siempre el Pesebre, ese símbolo de seguridad, de la casa, que todas nos sintamos como un pesebre para que cada una pueda sentirse protegida y sentir la confianza dentro de los brazos de las amigas”.
¿Es muy lindo el concepto no?

 

Listado para ir viendo el próximo viaje o fiesta

1. Analía Barrios Canteros
2. Blanca Reinko
3. Elisa Canteros
4. Carmen Grahl
5. Cecilia Wang
6. Cuqui Bocco
7. Chabela Closs
8. Chichi Maruñak
9. Daniela Olivera
10. Graciela Pereyra Pigerl
11. Laly Calvo
12. Laura Pereyra Pigerl
13. Liani Closs
14. Liliana Gerber
15. Loly Fontana
16. Mabel Galiano
17. María Satur
18. María Silvia Panero
19. María Teresa Ojeda
20. Marcela Arbino
21. Mariela Kuvasniski
22. Patricia Fleitas
23. Pitina Mazureck
24. Soraya Diaz
25. Yiyi Sanchez
26. Zoni Rolin

Blanca confiesa: “Yo aprendí con ustedes a disfrutar con amigas y las quiero a cada una en su modo de ser”. “Los encuentros son organizados para disfrutar, pero sí cada una, cuando tiene ‘algo’ lo comenta y así sí somos como una terapia de amigas”, dice Yiyi. Desde SextoSentido bregamos por ¡más grupos!

Por Rosanna Toraglio
Periodista de Primera Edición

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Tags: #amigasvitamina#SextoSentido#viajesgrupalesamigasMujeres
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FM 89.3

Las ventas por las fiestas de Navidad dejaron un balance positivo para el comercio de Posadas, con un consumo que mostró planificación previa, búsqueda de precios y una marcada preferencia por segundas marcas y alternativas más rendidoras.
Así lo aseguró el comerciante posadeño Nelson Lukowski, quien destacó que el movimiento superó las expectativas y se mantuvo en niveles similares, e incluso levemente superiores, a los del año pasado
En una jornada atípica para el calendario legislativo, el Senado de la Nación sesionó este viernes 26 de diciembre para avanzar en el tratamiento del Presupuesto 2026, una ley clave para el Gobierno nacional. La sesión estuvo atravesada no solo por el debate económico, sino también por un fuerte cruce político y un episodio interno que generó tensión en el recinto.Desde el Congreso, el corresponsal de FM de las Misiones y Primera Edición, Gerardo Strejevich, explicó que “nadie preveía que íbamos a estar sesionando un 26 de diciembre, pero el Senado está tratando el Presupuesto 2026, que ya tiene media sanción de Diputados y ahora busca convertirse en ley”.
La creciente cantidad de siniestros viales en Misiones, especialmente aquellos que involucran a motociclistas, volvió a encender las alarmas. Desde la Asociación de Motociclistas Misioneros, su presidente Alejandro Melgarejo trazó un duro diagnóstico de la situación actual y cuestionó con firmeza las políticas de seguridad vial que se vienen aplicando en la provincia.“Estamos hablando de aproximadamente 300 víctimas fatales en lo que va del año, más de 80 víctimas más que el año pasado. Son 300 familias destruidas, y eso es gravísimo”, advirtió Melgarejo, al remarcar que el escenario es aún más preocupante por la falta de información oficial y de un plan de contingencia claro. “No tenemos datos oficiales, no hay responsables a la vista y tampoco respuestas para las familias”, sostuvo.
A pesar de la ordenanza que prohíbe el uso de pirotecnia sonora, la noche del 24 y la madrugada del 25 de diciembre volvieron a estar marcadas por estruendos en distintos barrios de la ciudad. Desde la Fundación de Apoyo a Padres de Hijos del Espectro Autista (FAPADHEA) advirtieron que este año se registraron más reclamos que en 2024 y que, en algunas zonas, “no hubo prácticamente ninguna diferencia con los tiempos previos a la normativa”.Así lo expresó Eduardo Sisto, presidente de la fundación, quien lamentó que “volvimos a unos años atrás porque un grupo importante de ciudadanos no entiende lo que es la convivencia respetuosa”. “A mucha gente le importó muy poco la salud integral de las personas con autismo, de los niños, de los ancianos y de las mascotas, y tiraban cohetes como si nada”, señaló.
El tradicional mercado La Placita vivió una Navidad con un movimiento comercial positivo que sorprendió incluso a los propios comerciantes. Así lo afirmó María Eva Duarte, referente y locataria del paseo, quien destacó que las ventas estuvieron por encima de lo que se esperaba en un contexto económico complejo.“La verdad es que no nos podemos quejar, fue más de lo que nos imaginábamos”, aseguró Duarte al hacer un balance de los días previos a la Navidad. Si bien reconoció que el nivel de ventas no alcanzó al de otros años, remarcó que “estuvo bien, estuvo bien, gracias a Dios”, lo que permitió cerrar las fiestas con alivio y optimismo.
El Parque Nacional Iguazú y el Área Cataratas celebraron la Navidad con una noticia que reafirma la fortaleza del destino turístico: el 25 de diciembre se alcanzó el ingreso del visitante número 1.500.000 en lo que va de 2025. El dato fue confirmado por Nicolás Benítez, director de Marketing del Ente Municipal de Turismo de Iguazú (ITUREM), quien destacó el buen nivel de ocupación y las perspectivas alentadoras para la temporada de verano.“Estamos gratamente sorprendidos por el movimiento que se está dando en el destino. Hace bastante tiempo no teníamos una ocupación tan notable en estas fiestas”, señaló Benítez, al referirse al flujo turístico registrado durante Nochebuena y Navidad.
Los siniestros viales vinculados al consumo de alcohol volvieron a ocupar un lugar central en la agenda durante el último fin de semana, especialmente en la noche del 24 de diciembre. Frente a este escenario, la jueza de Faltas de la dependencia N.º 3 de Posadas, Bettina Alejandra Balbachán, advirtió que el problema excede ampliamente a las sanciones y puso el foco en un cambio cultural profundo.“No hablamos de accidentes, hablamos de siniestros, y lamentablemente venimos viendo un incremento sostenido, sobre todo en fechas festivas”, señaló la magistrada, al tiempo que remarcó que los niveles de alcoholemia detectados no son excepcionales. “Un dosaje de 1,57 no es el más alto que he visto, es un número habitual, y en fechas festivas suele ser incluso mayor”, afirmó.
En el marco de las celebraciones de Navidad y Año Nuevo, desde la Fundación de Apoyo a Padres de Hijos del Espectro Autista (FAPADHEA) renovaron el pedido de evitar el uso de pirotecnia sonora y apostar por festejos más empáticos e inclusivos. Así lo expresó Patricia Caramuto, integrante de la entidad, quien remarcó la importancia de “ponerse en el lugar del otro” a la hora de celebrar.“Cuando hablamos de festejos, de compartir y de inclusión, también hablamos de la importancia de evitar la pirotecnia justamente en estas fiestas y celebrar con un poco más de empatía”, sostuvo Caramuto, al señalar que el impacto del ruido no afecta solo a personas con autismo, sino también a adultos mayores y mascotas.
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