viernes, junio 24, 2022
Primera Edición
15 °c
Posadas
13 ° sáb
16 ° dom
18 ° lun
18 ° mar
  • Inicio
  • Política y Economía
  • Nacionales
  • Información General
  • Policiales
  • Deportes
  • Sociedad
  • Suplementos
    • Eco y Agro
    • Enfoque
    • Ko’ape
    • Sexto Sentido
    • Turismo
  • Y mucho más
    • Fúnebres
    • Agrupados
    • Cultura
    • Opinion
    • Internacionales
    • Cartas de Lectores
No Result
View All Result
  • Inicio
  • Política y Economía
  • Nacionales
  • Información General
  • Policiales
  • Deportes
  • Sociedad
  • Suplementos
    • Eco y Agro
    • Enfoque
    • Ko’ape
    • Sexto Sentido
    • Turismo
  • Y mucho más
    • Fúnebres
    • Agrupados
    • Cultura
    • Opinion
    • Internacionales
    • Cartas de Lectores
No Result
View All Result
Primera Edición
No Result
View All Result

Talones sensibles

El agrietamiento genera dolor y molestias y puede llegar a sangrar.

20 junio, 2022

Con la edad, la piel pierde elasticidad y si antes se trataba de una piel seca este problema se verá más agravado.

También la práctica de ciertos deportes y la superficie donde se juega puede generar talones sensibles. Es decir a mayor dureza de los pisos mayor posibilidad de que el cuerpo se vea dañado.

Muchas veces la piel de los talones se reseca mucho más que la piel del resto del pie. Esto trae como consecuencia que se presenten muy desagradables luciendo durezas, grietas, picazón.

Es muy frecuente y afecta tanto a hombres como a mujeres, se llama hiperqueratosis, la fricción constante entre zapato y talón es la mayor causa además de la falta de hidratación y cuidado, también puede ocurrir en personas diabéticas y atención porque lo que pasa en los pies también puede ocurrir en las manos.

El agrietamiento genera dolor y molestias y puede llegar a sangrar. Entonces entre las causas seguro que está faltando hidratación, no humectarlas con los productos indicados o usar calzado inadecuado, diabetes, no llevar una dieta equilibrada y sobrepeso.

Se puede usar piedra pómez, pero hay que tener mucho cuidado, pasala muy suavemente para quitar el exceso de piel cuando te estás bañando porque es ahí cuando la piel está húmeda.

Cuando están muy agrietados podemos utilizar ácido salicílico y luego cremas con urea. Si ya observas sangrado, la respuesta te dará un dermatólogo.

Como te digo, la idea es que cuides tus talones siempre aunque veas que están bien, siempre es bueno mantenerlos sanos y por supuesto no ignores los talones agrietados y secos.

A veces están un poco resecos y es allí donde funcionarán mejor los tips que te recomiendo, ya que con el paso del tiempo, si no les prestas debida atención y cuidados puedes desarrollar fisuras más profundas, que aumentan el riesgo de infección y ya tendrás que recurrir al médico. Recordá que mimarte es quererte.

Tips

• Usar el calzado que no haga transpirar el pie y con una zona que amortigüe los talones.

• Ingerir alimentos que aporten agua como frutas y verduras. Lechuga, tomates, pepinos, sandía, melones.
• Beber dos litros de agua por día. Proteger los piel del sol y no olvidarse de colocar pantalla solar.

• No lavarlos con agua muy caliente, secarlos correctamente, exfoliar con exfoliantes corporales (debe ser de gránulos grandes). Con talones humedecidos aplicar el exfoliante en todo el pie y enjuagar con agua tibia. Esto lo puedes hacer dos veces por semana así se quitan las células muertas. En segunda instancia hay que regenerar la piel con crema nutritiva de rosa mosqueta, masajear bien y con los nudillos pasar por toda la planta.

Si no contás con dicha crema, otra alternativa sería pisar la pulpa de media palta a la que se le agrega una cucharadita de aceite de oliva armar una máscara y llevar a los talones durante 20 minutos, luego enjuagar con agua tibia.

Tags: #SextoSentidoBellezaElena Cácerez EchevarríaPiesTalonesTips
ShareTweetSendShareShare
Previous Post

La Fiesta de San Juan vuelve al Galpón de la Murga

Next Post

Las personas con alergias sin controlar vivieron infecciones de COVID más severas

LO MÁS LEÍDO

  • Se dice que…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Segmentación de tarifas: quienes no se inscriban pagarán “tarifa plena”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Alumnos de la UCP juntan firmas en rechazo al “aumento excesivo” de la cuota

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Creó una colección de carteras, bolsos y accesorios a partir de retazos de telas

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Controlaba los medidores de luz y se encontró con un cartel tremendo: “Quebré en llanto”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • La camioneta arrastró el cuerpo hasta descartarlo en El Alcázar

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Se levantó el paro de los trabajadores municipales de Posadas

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Texeira me confesó el crimen antes de que se haga el Censo”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Fue condenado a doce años de prisión por abusar de su hijastra desde niña y embarazarla

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Posadas: usaron una grúa para robarle el auto, ahora lo recuperó

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Diario Primera Edición
Corrientes 2434, Posadas, Misiones
Todos los derechos reservados © 2022

[email protected]
[email protected]
+54(0376)4420407 / 4 440054 / 4427639 / 4426712
No Result
View All Result
  • Inicio
  • Política y Economía
  • Nacionales
  • Información General
  • Policiales
  • Deportes
  • Sociedad
  • Suplementos
    • Eco y Agro
    • Enfoque
    • Ko’ape
    • Sexto Sentido
    • Turismo
  • Y mucho más
    • Fúnebres
    • Agrupados
    • Cultura
    • Opinion
    • Internacionales
    • Cartas de Lectores