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#ABECEDARIO Caspa

31 octubre, 2018

Existen una serie de remedios caseros para la caspa que se pueden convertir en una opción para eliminarla. Si los productos que has usado te han lastimado el cuero cabelludo y no te han dado resultado, los productos caseros y naturales pueden ser una buena opción a considerar.

El aloe vera es ideal para combatir el aumento de producción de sebo en nuestro cuero cabelludo, en el cual las células muertas de la piel se adhieren al cuero cabelludo y generan la caspa. Hay que mezclar savia de aloe vera con agua y aplicar la mezcla sobre el cabello y cuero cabelludo haciendo masajes circulares con los dedos. Una vez aplicado, dejar reposar el pelo 8 minutos antes de aclararlo o ducharte.

El zumo de limón es otra opción. Cuando se lave el cabello con el shampoo, después de dejarlo reposar por un lapso de 2 minutos, agregar zumo de limón en el cabello que se empezara a expandir y dejarlo otros 2 minutos. Una vez pasado el tiempo, ya se puede lavar y aclarar el cabello.

Otro remedio casero es el vinagre de sidra. Antes de lavar el cabello con jabón es recomendable echar vinagre de sidra diluido en agua. Es decir, en un vaso agregar 300 mililitros de vinagre para después agregar 300 mililitros de agua. Dejar reposar por un tiempo de 24 horas para luego utilizarlo durante el baño. Una vez listo, empezar a agregarlo en todo el cuero cabelludo por un lapso de unos 3 minutos.

El aceite de oliva y del árbol del té es un potente fungicida y desinfectante, ideal si pareces caspa causada por un hongo. Mezclar una cucharada de aceite de oliva con 6 gotas de aceite del árbol del té, aplicarlo en el cuero cabelludo o también se puede mezclarlo regularmente con el shampoo.

El jabón de azufre se puede usar diariamente durante 2 o 3 semanas, ayudará a eliminar el hongo que causa la capas e irritación en el cuero cabelludo. Una vez finalizado el tratamiento, de haber tenido éxito, usarlo sólo 2 veces por semana para evitar que la caspa vuelva a aparecer.

Consejos
Se debe lavar el pelo adecuadamente, pues cuando el cabello es largo y abundante algunas zonas del cuero cabelludo pueden pasar desapercibidas en la limpieza y dejar residuos sin eliminar que favorezcan la excesiva proliferación de microorganismos. Ajustar la frecuencia de lavado a las necesidades requeridas, pues no todas las personas producen los mismos residuos en función de su cuero cabelludo si es seco, graso o normal. Se debe ser constante en los tratamientos, tanto los prescritos por vía tópica como los que se administran por vía oral respetando los tiempos de aplicación y espaciado para obtener resultados satisfactorios. Evitar la humedad resulta indispensable cuando existe un infección micótica por hongos, pues los espacios húmedos y el calor favorecen su proliferación y crecimiento haciendo imprescindible el secado total del cuero cabelludo después de cada lavado hasta su completa remisión. Evitar el estrés, ayudará a tener una mejor salud del cabello, el estrés puede desencadenar esta enfermedad capilar. Importante también descansar bien. Llevar una dieta correcta, una buena alimentación proporciona minerales y vitaminas que ayudan a tener el perlo más fuerte y sano. Un consumo de grasas, alcohol, azúcar y productos refinados puede favorecer la seborrea y caspa. Evitar aclarar el cabello con agua muy caliente, favorece a que se produzca más caspa.

Usar cepillos para el pelo adecuados, los de cerdas suaves son de los más recomendables. Usar champús naturales, libres de sulfatos y derivados de petróleo (silicona, parafina, parabenos,…) dado que resecan y pueden perjudicar el cuero cabelludo. Consultar con el dermatólogo, si de padece de este problema, se sufre descamación, enrojecimiento, irritación, picores y no se logra poner fina a ello, lo mejor es acudir al especialista (dermatólogo), podrá analizar el caso y recetar tratamiento adecuado a esa condición.

Tags: #saludabecedarioCaspa
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Con la llegada de diciembre y las altas temperaturas, se repite un fenómeno habitual: la “carrera desesperada” de muchas personas para llegar en forma al verano. Gimnasios repletos, rutinas intensivas y dietas extremas marcan la agenda, aunque especialistas advierten sobre los riesgos de intentar en semanas lo que no se hizo durante todo el año.El deportólogo Horacio Melo lo resumió con claridad: “Siempre ocurre lo mismo en esta época del año, comienza la locura, el deseo de mejorar nuestro físico, estar ahí ideal y perfectos para fin de año”. Sin embargo, afirmó que pensar en cambios drásticos a esta altura “es muy difícil y puede ser peligroso”.
A pocos días de las Fiestas y con miles de familias preparando escapadas a distintos puntos del país y a Brasil, el abogado especialista en Seguridad Vial, Luis Di Falco, brindó una serie de recomendaciones indispensables para evitar contratiempos en la ruta y viajar con tranquilidad.“Lo primero es tener todo en regla: el auto en condiciones y la documentación completa”, señaló Di Falco al inicio de la entrevista. Y remarcó que antes de cualquier viaje “siempre hay que ir al mecánico, revisar cubiertas, controlar el auxilio y asegurarse de que esté inflado”, porque muchos turistas “descubren a mitad de camino que el auxilio estaba pinchado desde hace meses”.
En el Día Nacional del Ciclista, la voz de Héctor Aníbal Bernal —mecánico de bicicletas desde hace más de 50 años, integrante de Masa Crítica y un apasionado impulsor del transporte sustentable— vuelve a poner sobre la mesa la importancia de seguir construyendo una ciudad segura para quienes pedalean cada día.Bernal, que comenzó a trabajar entre herramientas y ruedas “a los 17 años”, recordó que su vínculo con este medio de transporte nació en su propia familia. “Yo fui a ayudarle a un tío que era bicicletero… y ahí me surgió la idea de apoderarme del oficio y después hice una profesión”, contó. Hoy, con 67 años, asegura que aún vive “una conversación con el elemento” cada vez que pedalea.
En Misiones se presentó la 16ª edición de la campaña provincial “Digamos No al uso de la pirotecnia”, impulsada por el Ministerio de Salud Pública. La iniciativa busca reducir accidentes y quemaduras durante las Fiestas, especialmente en niños y niñas. Desde su inicio, los casos bajaron de unos 20 pacientes por fin de año a solo 2 en 2024. La campaña destaca la importancia de la concientización, las normativas vigentes y la responsabilidad familiar para proteger también a adultos mayores, mascotas y personas con sensibilidad auditiva.#NoALaPirotecnia#PrevenciónDeQuemaduras#FiestasSeguras#SaludPública#Misiones
El director de Epidemiología de Misiones, Dr. Javier Ramírez, alertó sobre la baja cobertura de la vacuna contra la varicela en la provincia, que alcanza apenas el 60%. Tras un caso detectado en el ámbito escolar, se activó el protocolo y se descartaron otras enfermedades como rubéola, sarampión y dengue. Aunque la varicela es benigna y autolimitada, Ramírez advirtió sobre posibles complicaciones por sobreinfección de las lesiones dérmicas. Recordó que la vacuna está disponible en todos los centros de salud, con esquema de primera dosis a los 15 meses y refuerzo a los 5 años, e instó a extremar la vigilancia ante síntomas.#Varicela#VacunaciónInfantil#PrevenciónEnSalud#EpidemiologíaMisiones#SaludPública
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