Mantener un cuerpo saludable y estar en armonía interior es sinónimo de belleza

Elena Cacerez Echevarria
Cosmiatra
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El paso del tiempo es inexorable, pero el cuidado interno y externo nos hace sentirnos bien. Nada difícil, nada agresivo, solo constancia, cuidados y ser conscientes de que el rostro cambia al igual que el cuerpo. Cualquiera sea tu edad, el lugar donde vivís, la piel debe estar hidratada con agua siempre y a medida que el tiempo pasa aún más.

Una piel apagada y apergaminada se debe a la falta de hidratación y de humectación más en una provincia donde la estación invernal es casi nula o bien la presencia del frío dura días. Una alimentación rica en frutas y verduras de estación debe ser un hábito constante en la alimentación de niños y grandes. Esto ayuda que los niveles de agua estén en equilibrio, que la epidermis luzca rosada y tersa.

Hay cosas que podrías resolverlo como unas cejas depiladas, así los ojos lucirán más llamativos. Otro tip es tomar clases de automaquillaje, así aprenderás cómo cuidarte el cutis, usar maquillajes buenos y corregir rasgos inestéticos. Manos bien cuidadas, uñas arregladas, manos hidratadas eso pueden hacerlo entre amigas. Si los párpados están hinchados un té de manzanilla fría es lo más recomendable, aplicar anteojos de gel unos minutos mientras tomas una siesta.

Brumizar constantemente con una loción hidratante de manzanilla, caléndula y té verde. La preparación es muy fácil, en una taza mezcla estas hierbas y le agregas agua hervida, deja que tome una temperatura normal, colar y guardar en un brumizador. Rocía cuello, escote, rostro y manos varias veces al día.