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“Cringe” y “tóxico”: atajos para conocer qué sienten los adolescentes

Las expresiones que usan los más jóvenes hace tiempo dejaron las redes y se metieron en la vida diaria. Lejos de un problema, pueden ser una pista para conocer lo que piensan y qué les preocupa.

20 abril, 2026

“Cringe”, “tóxico” o “beige flag” son palabras aparecen cada vez más seguido, en la escuela, en casa o en cualquier charla con adolescentes. Muchas personas las conocen, pero para otros tantos suenan ajenas o difíciles de entender.

Hay que decir que detrás de esa forma de hablar hay algo más. La adolescencia es, por definición, una etapa de cambios: los más jóvenes empiezan a pensar y a definir su propia identidad cuando eligen la música que escuchan, cómo se visten y qué les gusta hacer para diferenciarse del mundo adulto.

Pero a diferencia de otras generaciones, hoy todo eso pasa también en redes sociales y juegos en línea, dos espacios que los chicos habitan, que manejan “otros tiempos” y cambian rápido. Es ahí donde nacen estas expresiones, que para la psicóloga Florencia Alfie, a los más jóvenes les sirven de “atajo” para expresar mucho en pocos caracteres.

En diálogo con PRIMERA EDICIÓN, la especialista analizó este fenómeno y aseguró que el traspaso de estos términos de lo digital a lo cotidiano explica un cambio importante de esta nueva generación, para la que lo online y lo offline “es todo un mismo universo”.

“Hoy los adolescentes crecen en un entorno donde la comunicación es inmediata, visual y muy influida por lo digital. Eso impacta en cómo piensan y en cómo se vinculan: con más rapidez, pero a veces con menos profundidad”, consideró Alfie.

También se refirió a cómo esos cambios impactan en la forma de relacionarse con otras generaciones: madres, padres, tíos o abuelos a veces no pueden seguir el ritmo de lo que cuentan los más jóvenes. En ese sentido, la especialista aseguró que “no entender” es algo “totalmente esperable”, pero que “no necesariamente es un problema”.

“Puede ser una oportunidad. Nos corre del lugar de creer que ya sabemos todo sobre ellos y nos invita a acercarnos desde la curiosidad, no desde el juicio. Cuando un adulto puede decir: ‘Esto no lo entiendo, ¿me lo explicás?’, abre una puerta muy valiosa al diálogo”, explicó.

Crecer en un mundo cambiante

Las formas de hablar que usan los adolescentes en las redes y los juegos en línea hace tiempo traspasaron esa frontera: palabras como “+1000 de aura”, “six seven” o la “beige flag” las usan en la escuela, en casa y en cualquier otro momento porque describen lo que viven y lo que les pasa.

En ese cruce de lo virtual al día a día, Alfie identificó que se empieza a mostrar que “el lenguaje que los adolescentes usan en las redes no es solo una forma de hablar distinto, sino una manera de construir identidad y pertenencia”, aseguró.

Esa parte del fenómeno no es nueva: cada generación adolescente siempre creó sus propios códigos y formas de diferenciarse de lo adulto, pero hoy esos códigos nacen y circulan en un espacio diferente: el mundo digital.

Es que en las redes y los juegos en línea ocurre gran parte de la vida social de los adolescentes, y el hecho de que su forma de hablar en esos espacios traspase hacia la vida cotidiana muestra que para ellos esa frontera no está tan definida: lo digital es lo cotidiano.

Por eso, Alfie consideró que la identidad adolescente de hoy “se construye en un entorno distinto” y el impacto de ese cambio se puede apreciar de muchas maneras.

La primera, es que lo digital marca el ritmo de cómo se comunican: propone a los más jóvenes formatos cortos, un ritmo rápido, de lecturas y expresiones más breves. De ahí el éxito de fórmulas cortas, de síntesis completas en una sola palabra.

“Esa palabra, un chiste o una forma de decir algo puede viralizarse en muy poco tiempo y ser adoptada por miles de adolescentes”, explicó Alfie.

Pero hay otro punto importante: en esa dinámica online que amplifica todo, los jóvenes están más expuestos a la presión de “encajar” y no equivocarse, porque todo lo que sucede ahí puede ser replicado con mucha más fuerza.

La especialista opinó que para los adolescentes “eso no implica necesariamente fragilidad, sino el desafío de crecer en escenarios más cambiantes. No es solo que usan estas plataformas, crecen comunicándose dentro de ellas. Y eso inevitablemente influye en cómo piensan, cómo sienten y cómo encuentran formas de decir lo que les pasa”.

Por eso, consideró que estas palabras “son una ventana que nos permite entrar en su mundo emocional”. Si se analizan más a fondo, aparecen con mucha frecuencia temas como la pertenencia (sentirse parte o quedar afuera), la exposición (cómo son vistos por otros), y también la necesidad de validación. También agregó que “hay humor e ironía, que muchas veces funciona como una forma de tramitar las inseguridades o tensiones propias de la edad”.

Convertir la duda en puente

Aunque en un primer momento puede parecer que el uso de estas expresiones plantea distancias con otras generaciones, Alfie planteó que lo más acertado es pensarlo como una oportunidad para conocer más a los adolescentes.

Su primera recomendación para los más grandes es “tener en cuenta que no todo tiene que ser comprendido en detalle: alcanza con estar disponibles, escuchar y validar que el otro está intentando decir algo”.

El próximo paso es revisar cómo se reacciona frente a esos términos. “Cuando padres o docentes descalifican, se burlan o minimizan esas formas de hablar, es muy probable que el adolescente se cierre. En cambio, cuando hay curiosidad genuina, un ‘no entiendo esto’, ‘¿me lo explicás?’, muchas veces se abre una oportunidad de intercambio valiosa”, afirmó.

Por su experiencia en el consultorio, donde los adolescentes generalmente también usan esos términos, contó que el “no me entienden” es algo frecuente para los chicos, que a veces encubre que “son escuchados desde el juicio, la preocupación o la corrección, más que desde la curiosidad”, dijo Alfie. Eso genera la sensación de que “no vale la pena” explicar demasiado.

Los padres también llevan el tema a la consulta. “No lo viven solo como una dificultad con el lenguaje, sino como una preocupación más amplia: ‘no sé cómo llegar’, ‘no sé si lo estoy haciendo bien’. ‘no sé cómo ayudarlo’. Muchas veces consultan para saber qué hacer. Buscan herramientas, orientación y, sobre todo, tranquilidad”, comentó la psicóloga.

En esa parte del recorrido, agregó que se trabaja en “bajar la exigencia de tener que saber todo y en fortalecer algo más importante: la disponibilidad emocional, la capacidad de preguntar sin juzgar y de sostener el vínculo incluso cuando hay diferencias”.

El objetivo final planteó que siempre debe ser “sostener el puente” con los adolescentes. “Ese puente se construye más desde la actitud, con interés, respeto y escucha, que desde el dominio del lenguaje en sí”, cerró la especialista.

Emociones y palabras breves

La síntesis es un plus que hace a los más jóvenes optar por estos términos. “Muchas de estas expresiones parecen simplificar, porque son breves, irónicas o están mediadas por un meme o un emoji. Pero eso no significa que haya menos emoción, sino que está codificada de otra manera”, explicó Alfie.

En ese sentido, agregó que a muchos adolescentes estos recursos les permiten decir algo de lo que les pasa sin tener que hacerlo “de manera tan directa o expuesta”, y lo ejemplificó con dos frases muy comunes en el consultorio.

“Detrás de un ‘es re tóxico’ puede haber situaciones de celos, control, destrato o incomodidad. Detrás de un ‘me dio cringe’ puede aparecer vergüenza, inseguridad o miedo a la mirada del otro. Y suelen poder explicar con bastante claridad a qué se refieren”, analizó.

Tags: AdolescenciacomunicaciónGeneración DigitalJuventudLenguajePsicologíaRedes socialessociedad
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Julio “Chun” Barreto, exintendente de Montecarlo
📻 En diálogo con #ElAireDeLasMisiones, Juan Carlos Pereira, presidente del Instituto Provincial de Desarrollo Habitacional (IPRODHA), explicó el panorama actual de las obras de viviendas en Misiones y destacó el esfuerzo de la Provincia para finalizar proyectos que habían quedado sin financiamiento.

🏡 Pereira señaló que para fines de agosto y septiembre comenzarán las entregas progresivas de viviendas de la Convocatoria 250 en Posadas, mientras que también avanzan proyectos en Apóstoles, Libertad y Oberá. Además, anticipó que para fin de año se prevé entregar alrededor de 150 soluciones habitacionales.

🏗️ El titular del IPRODHA recordó que en su momento se encontraban en ejecución unas 3.000 viviendas que quedaron sin financiamiento, con distintos niveles de avance. En ese sentido, destacó que la Provincia está reactivando obras paralizadas para atender la demanda habitacional y, al mismo tiempo, fortalecer el sector de la construcción.

👷‍♂️ "Pretendemos alcanzar a generar entre 500 y 1.000 puestos de trabajo en forma progresiva", afirmó Pereira, quien remarcó que cada inversión busca no solo brindar una solución habitacional, sino también generar empleo genuino y movilizar las economías locales.

📅 Además, adelantó que trabajan en una nueva convocatoria para Posadas, prevista para septiembre u octubre, y en proyectos de pequeñas localidades con grupos de entre 4 y 10 viviendas, con el objetivo de ampliar la cobertura provincial.

🏘️ Sobre el déficit habitacional, estimó que Misiones necesita entre 80.000 y 90.000 viviendas para llevar a cero el déficit cuantitativo, además de otras soluciones cualitativas. Frente al alto costo de la construcción, destacó estrategias como los lotes con servicios y módulos habitacionales básicos.

💳 Finalmente, valoró el compromiso de las familias misioneras con el pago de las cuotas: el recupero mensual del IPRODHA oscila entre el 90% y el 95%, recursos que permiten sostener nuevos programas y continuar atendiendo las necesidades habitacionales.
El presidente de la FeMiFu, Juan Carlos Rosberg, confirmó novedades sobre el Regional Federal Amateur, el Torneo Provincial, el fútbol femenino y los cambios que implementará el Consejo Federal desde 2027.

⚽ La FeMiFu confirmó fechas, licencias deportivas y el calendario de las competencias masculinas y femeninas, mientras avanza la reorganización de los torneos nacionales. 🏆 #FederalA #Deportes 

📌 "El Regional Amateur comenzará el 31 de agosto."
✅ Juan Carlos Rosberg repasó el calendario, las licencias deportivas y los nuevos formatos del Consejo Federal en #ElAireDeLasMisiones. #FeMiFu #FútbolMisionero
Juan Carlos Rosberg explicó cómo será la nueva estructura de los torneos del Consejo Federal, los cambios para 2027 y la participación de los clubes misioneros en las competencias nacionales. 

⚽ Cambia la estructura del fútbol del interior. Los clubes deberán adaptarse a un nuevo sistema de clasificación que comenzará a implementarse desde 2027. 🏆 #AFA #FederalA 

📌 "Este es el último año que el Regional Amateur dará ascensos al Federal A."
✅ Juan Carlos Rosberg explicó la reestructuración de los torneos nacionales en #ElAireDeLasMisiones. #FeMiFu #FútbolArgentino
Apóstoles confirmó la nueva fecha de la Expo Dulces y Sabores. El evento reunirá emprendedores, productores, gastronomía, espectáculos y actividades para toda la familia con entrada libre y gratuita. 

🍯 La feria reunirá gastronomía, música y producción regional durante tres jornadas. La propuesta busca impulsar el trabajo local y atraer visitantes de toda la provincia. 🎶 #Turismo #EconomíaLocal

📌 "Queremos impulsar a los nuevos emprendedores y mostrar su trabajo."
✅ Axel Bárbaro presentó la nueva fecha de la Expo Dulces y Sabores en #ElAireDeLasMisiones. #Apóstoles #Ferias
Carlos Pereira advierte que el fenómeno El Niño pone en riesgo la producción tabacalera de Misiones. Lluvias, humedad y menos sol podrían afectar calidad, rendimiento e ingresos. Se preparan medidas preventivas. 

El Niño amenaza la producción tabacalera con lluvias y humedad que afectan calidad y secado. Misiones prepara medidas y advierte riesgos económicos. 🌧️🚜 #TabacoMisiones #Clima 

📌 “El tabaco necesita sol: con El Niño, la calidad y el peso de la hoja están en riesgo.”
✅ Pereira alerta sobre el impacto climático y económico para miles de productores. #FenómenoElNiño #Misiones
Artistas posadeños pintaron en 12 horas un mural de Julián Álvarez en el Parque de las Fiestas. La obra nació en la previa de la final del Mundial y se convirtió en un homenaje que queda más allá del resultado. 

El mural de Julián Álvarez en Posadas nació en 12 horas como homenaje colectivo y queda como símbolo de agradecimiento. 🎨🇦🇷 #ArteUrbano #SelecciónArgentina. 

📌 “Los homenajes se hacen en vida, no después de un gol.”
✅ El mural de Julián Álvarez en Posadas queda como símbolo de gratitud y pasión. #ArteUrbano #Argentina
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