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El deporte y la salud mental: “Los deportistas no dejan de ser personas”

En FM de las Misiones, el especialista en Psicología Deportiva, Santiago González, explicó cómo trabaja el equipo profesional interdisciplinario del CePARD para acompañar a deportistas de alto rendimiento en la provincia.

5 agosto, 2024

Con los Juegos Olímpicos de París 2024 en curso y tantos competidores buscando posicionarse en la disciplina que les compete, un tema que no pasa desapercibido es la salud mental de los deportistas y sobre todo de quienes categorizan como de alto rendimiento.

Las frustraciones, la repercusión de sus logros y las críticas son solo algunas de los desafíos con los que deben lidiar a lo largo de su carrera. Más bien, son los obstáculos que emergen en la punta del iceberg, ya que antes -y de manera constante- atraviesan procesos internos que muchas veces los exceden.

Y es que ante todo “los deportistas no dejan de ser personas”, puntualizó Santiago González, licenciado en Psicología Clínica (MP 1.162) y especialista en Psicología Deportiva, quien además es jugador profesional de básquetbol, en diálogo con FM 89.3 Santa María de las Misiones. Actualmente forma parte del

“El deportista de alto rendimiento tiene que tramitar un procesamiento interno, como persona, además de la demanda externa que pasa a ser interna también. Muchas veces experimentan ansiedad cuando no alcanzan los logros que se trazan como objetivos y cómo repercute eso en el público o los sponsors, su entorno”, resumió.

La importancia de la salud mental se aplica a cualquier disciplina deportiva

En este punto, aclaró que el eje siempre es el abordaje integral, es decir, “lograr el bienestar integral de la persona”. Por eso en el equipo trabajan profesionales de distintas áreas (psicólogos, nutricionistas, kisesiólogos, etc) y se atiende al deportista no sólo en su faceta como tal, sino también en lo personal. “No trabajamos por separado sus problemas de autoconfianza o concentración y los problemas familiares, por ejemplo; todo se aborda desde una misma perspectiva”, aclaró González.

 

Cómo trabaja el equipo interdisciplinario del CePARD con atletas misioneros

Este equipo de profesionales depende de la Subsecretaría de Representación y Alto Rendimiento, a su vez dependiente del Ministerio de Deportes de Misiones.

“Acá de alguna manera es una novedad la psicología aplicada al deporte”, indicó el especialista, y por este motivo informó que trabajan constantemente brindando charlas y vinculándose con asociaciones, clubes, federaciones y otras organizaciones deportivas para que conozcan esta iniciativa “y así poder brindarles todos los recursos en caso que necesiten”.

“Lo ideal es que vayan conociendo y puedan ir detectando dentro de su disciplina el jugador o jugadora con el que creen es necesario empezar un trabajo interdisciplinario, si se perfila como de alto rendimiento. Entonces pueden acercarse y les damos los recursos, la atención. Nuestra tarea es articular el fortalecimiento de lo que es la psicología para que puedan desarrollar ciertas habilidades que les permita optimizar su rendimiento como deportista”, explicó Santiago González.

Las consultas particulares a las que asisten los atletas pueden ser presencial en el CePARD o virtual, en caso que no residan en Posadas.

 

La importancia del proceso

El psicólogo dejó en claro que el camino hacia aspirar a ser un deportista de alto rendimiento es algo que “se construye” constantemente, y lo más importante de todo es la elección, motivación o deseo personal del propio atleta.

“Todo camino que se tome como una obligación o presión externa, ya sea por parte de los padres, entrenadores u otra persona del entorno, no llega a buen puerto y terminan abandonando la práctica deportiva. A su vez está comprobado científicamente que el mayor abandono en el deporte se da entre los 17 y 19 años, porque confluye el inicio de una nueva etapa en la vida (fin del Secundario ingreso a la universidad); por eso es importante trabajar todas las aristas previamente y sobre todo priorizar la elección subjetiva, personal del deportista“, sostuvo Santiago González.

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Tags: Alto RendimientoAtletasCepardDeportistasFM 89.3juegos olímpicosPsicología DeportivaSalud MentalSantiago González
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Con la llegada de diciembre y las altas temperaturas, se repite un fenómeno habitual: la “carrera desesperada” de muchas personas para llegar en forma al verano. Gimnasios repletos, rutinas intensivas y dietas extremas marcan la agenda, aunque especialistas advierten sobre los riesgos de intentar en semanas lo que no se hizo durante todo el año.El deportólogo Horacio Melo lo resumió con claridad: “Siempre ocurre lo mismo en esta época del año, comienza la locura, el deseo de mejorar nuestro físico, estar ahí ideal y perfectos para fin de año”. Sin embargo, afirmó que pensar en cambios drásticos a esta altura “es muy difícil y puede ser peligroso”.
A pocos días de las Fiestas y con miles de familias preparando escapadas a distintos puntos del país y a Brasil, el abogado especialista en Seguridad Vial, Luis Di Falco, brindó una serie de recomendaciones indispensables para evitar contratiempos en la ruta y viajar con tranquilidad.“Lo primero es tener todo en regla: el auto en condiciones y la documentación completa”, señaló Di Falco al inicio de la entrevista. Y remarcó que antes de cualquier viaje “siempre hay que ir al mecánico, revisar cubiertas, controlar el auxilio y asegurarse de que esté inflado”, porque muchos turistas “descubren a mitad de camino que el auxilio estaba pinchado desde hace meses”.
En el Día Nacional del Ciclista, la voz de Héctor Aníbal Bernal —mecánico de bicicletas desde hace más de 50 años, integrante de Masa Crítica y un apasionado impulsor del transporte sustentable— vuelve a poner sobre la mesa la importancia de seguir construyendo una ciudad segura para quienes pedalean cada día.Bernal, que comenzó a trabajar entre herramientas y ruedas “a los 17 años”, recordó que su vínculo con este medio de transporte nació en su propia familia. “Yo fui a ayudarle a un tío que era bicicletero… y ahí me surgió la idea de apoderarme del oficio y después hice una profesión”, contó. Hoy, con 67 años, asegura que aún vive “una conversación con el elemento” cada vez que pedalea.
En Misiones se presentó la 16ª edición de la campaña provincial “Digamos No al uso de la pirotecnia”, impulsada por el Ministerio de Salud Pública. La iniciativa busca reducir accidentes y quemaduras durante las Fiestas, especialmente en niños y niñas. Desde su inicio, los casos bajaron de unos 20 pacientes por fin de año a solo 2 en 2024. La campaña destaca la importancia de la concientización, las normativas vigentes y la responsabilidad familiar para proteger también a adultos mayores, mascotas y personas con sensibilidad auditiva.#NoALaPirotecnia#PrevenciónDeQuemaduras#FiestasSeguras#SaludPública#Misiones
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