Etiqueta: Paula Vogel

Este martes 23 de junio Eduardo “Coco” Oderigo, abogado penalista y creador de la "Fundación Espartanos" compartirá una experiencia única ...

Decía Mark Twain: “La mejor forma de animarte es intentar animar a otro”, y quizás, sin saberlo, hablaba del lenguaje ...

Cuando nos vamos relajando va cambiando el color de la piel, sobre todo cuando conectamos con el disfrute y el ...

Suelo comenzar mis clases con una autobservación para ver cómo estamos respirando, porque a través de la respiración podemos observar ...

“La emoción más antigua y más intensa de la humanidad es el miedo, y el más antiguo y más intenso ...

“Sana, sana, colita de rana”, decía nuestra mamá acariciándonos donde nos habíamos lastimado o golpeado y rápidamente comenzábamos a sentir ...

La tensión emocional puede generarnos malestares y dolencias, contracturas, dolores de cabeza etc. Hoy les traigo una propuesta para relajarnos ...

“La tensión es quien crees que deberías ser. La relajación es quien eres”, Proverbio chino. Aprendiendo a soltar la tensión ...

El caballero preguntó qué era la bebida que le había ofrecido. El mago sonriendo le dijo: Es vida. ¿Vida?, preguntó. ...

La responsabilidad de uno mismo conlleva a hacerse cargo, no solo de los comportamientos que tenemos, sino también de aquello ...

La caminata puede ser una herramienta muy útil para conectar con nuestro cuerpo. Solo necesitamos zapatillas y tiempo para hacer. ...

“El tiempo pasa muy lento para los que esperan, muy rápido para los que temen, muy largo para los que ...

Animate a crear. Vivimos en un tiempo donde nos llenamos de información en todo momento. Lo que queremos estudiar o ...

“Mis cosas favoritas en la vida no cuestan dinero. Está claro que el recurso más preciado que tenemos es el ...

Dicen que el cuerpo habla, el tema es darnos un tiempo para detenernos y así poder escucharlo. Cuando decimos que ...

Suelo comenzar mis clases con una autobservación para ver cómo están respirando, porque a través de la respiración podemos darnos ...

Los seres humanos tenemos maneras extrañas de comportarnos. A veces para aceptar algo que nos parece “mal” o que no ...

El año que pasó nos dejó agotados. Ya empezamos febrero del 2025 y si pudimos tomarnos vacaciones quizás nos recuperamos ...

Solemos idealizar una vida perfecta y feliz como las que muestran en las películas, pero la realidad es otra. Todos ...

Me gusta ver en mis clases cómo con poco tiempo dedicándole a nuestro cuerpo para relajarlo y conectar con él, ...