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Tres lugares donde (casi) todos dejamos el cepillo de dientes y no deberíamos

El cepillo dental es la base de la higiene bucal diaria. Por eso es importante resguardarlo lo mejor posible. Pero casi todos lo hacemos mal...

23 enero, 2025

El cepillo dental es la base de la higiene bucal diaria, ya que resulta fundamental para eliminar la placa bacteriana (biofilm oral) de manera eficaz y prevenir las principales complicaciones causadas por la acumulación de ésta: caries, enfermedades de las encías, sensibilidad dental, halitosis, etc.

Es recomendable cambiar el cepillo cada tres meses o al observarse los primeros signos de desgaste de los filamentos, de manera que realice sus funciones correctamente, sin dañar el esmalte ni las encías. 

Pero ¿dónde lo ponemos? La página web is.fi brinda algunos consejos al respecto para que nuestro cepillo no resulte contaminado al guardarlo:

 

1. No dejes tu cepillo de dientes al lado del inodoro

El cepillo de dientes no debe guardarse cerca de la taza del inodoro, especialmente si tiendes a tirar la cadena con la tapa abierta.

 

2. No guardar en un estuche

2. Evite guardar el cepillo de dientes en un estuche, sobre todo si está húmedo. En condiciones cálidas y húmedas, las bacterias pueden multiplicarse.

 

3. Cuidado si lo dejas en un vaso

Si guardas tu cepillo de dientes en un vaso, hay que lavar éste con regularidad. En el fondo puede almacenarse agua sucia que atraiga bacterias. Y si en la casa viven varias personas, lo mejor es que cada una pongo su cepillo en un vaso diferente.

Los expertos aseguran que la mejor forma de guardar un cepillo es orientado hacia arriba en un armario o en un cajón.

 

Los orígenes del cepillo de dientes

El origen del cepillo de dientes es más antiguo de lo que se puede pensar: los primeros se remontan a la era de los egipcios, alrededor del año 3000 antes de Cristo. 

En algunas tumbas se encontraron unas ramitas en forma de lápiz con las puntas blandas al tacto, como si las hubieran masticado. Estos pequeños bastones, llamados palos o varas para masticar, son los que se usaban para limpiar los dientes.

La primera aparición del cepillo de dientes tal como lo conocemos hoy se remonta a la China imperial del siglo XV, hacia el año 1498 aproximadamente. 

Estos primeros cepillos de dientes se fabricaban a partir de la extracción manual de cerdas de los cuellos de jabalíes de Siberia y del norte de China. Los climas fríos de estos parajes hacían que el pelaje de los animales creciera más duro y consistente. Una vez extraídas las cerdas, se agarraban a mangos hechos de huesos o de bambú. 

La introducción en Europa de este cepillo de dientes no llegó hasta 1600, cuando mercaderes ingleses viajaron a China y volvieron con ellos. 

Fuente: HuffPost

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Tags: #saludCepillo de dientesconsejos
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A pocos días de las Fiestas y con miles de familias preparando escapadas a distintos puntos del país y a Brasil, el abogado especialista en Seguridad Vial, Luis Di Falco, brindó una serie de recomendaciones indispensables para evitar contratiempos en la ruta y viajar con tranquilidad.“Lo primero es tener todo en regla: el auto en condiciones y la documentación completa”, señaló Di Falco al inicio de la entrevista. Y remarcó que antes de cualquier viaje “siempre hay que ir al mecánico, revisar cubiertas, controlar el auxilio y asegurarse de que esté inflado”, porque muchos turistas “descubren a mitad de camino que el auxilio estaba pinchado desde hace meses”.
En el Día Nacional del Ciclista, la voz de Héctor Aníbal Bernal —mecánico de bicicletas desde hace más de 50 años, integrante de Masa Crítica y un apasionado impulsor del transporte sustentable— vuelve a poner sobre la mesa la importancia de seguir construyendo una ciudad segura para quienes pedalean cada día.Bernal, que comenzó a trabajar entre herramientas y ruedas “a los 17 años”, recordó que su vínculo con este medio de transporte nació en su propia familia. “Yo fui a ayudarle a un tío que era bicicletero… y ahí me surgió la idea de apoderarme del oficio y después hice una profesión”, contó. Hoy, con 67 años, asegura que aún vive “una conversación con el elemento” cada vez que pedalea.
En Misiones se presentó la 16ª edición de la campaña provincial “Digamos No al uso de la pirotecnia”, impulsada por el Ministerio de Salud Pública. La iniciativa busca reducir accidentes y quemaduras durante las Fiestas, especialmente en niños y niñas. Desde su inicio, los casos bajaron de unos 20 pacientes por fin de año a solo 2 en 2024. La campaña destaca la importancia de la concientización, las normativas vigentes y la responsabilidad familiar para proteger también a adultos mayores, mascotas y personas con sensibilidad auditiva.#NoALaPirotecnia#PrevenciónDeQuemaduras#FiestasSeguras#SaludPública#Misiones
El director de Epidemiología de Misiones, Dr. Javier Ramírez, alertó sobre la baja cobertura de la vacuna contra la varicela en la provincia, que alcanza apenas el 60%. Tras un caso detectado en el ámbito escolar, se activó el protocolo y se descartaron otras enfermedades como rubéola, sarampión y dengue. Aunque la varicela es benigna y autolimitada, Ramírez advirtió sobre posibles complicaciones por sobreinfección de las lesiones dérmicas. Recordó que la vacuna está disponible en todos los centros de salud, con esquema de primera dosis a los 15 meses y refuerzo a los 5 años, e instó a extremar la vigilancia ante síntomas.#Varicela#VacunaciónInfantil#PrevenciónEnSalud#EpidemiologíaMisiones#SaludPública
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