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Sawabona y Shikoba

2 julio, 2021

En esta tribu, cuando alguien se comporta de forma inadecuada lo llevan al centro de su aldea y entre todos lo rodean. Durante dos días le recuerdan a esa persona todas las cosas buenas que hizo.

Parten de la creencia que cada uno de nosotros viene al mundo siendo bueno y deseando seguridad, amor, paz y felicidad. Sólo que a veces, en la búsqueda de nuestro lugar, en el devenir de la vida, cometemos errores, -significados por ellos como gritos impacientes de auxilio en el anhelo de sentirnos especiales y buenos-, y estos errores nos llevan a fallar en el comportamiento.

Entonces, se reúnen para ayudar a reconectar al miembro de la tribu que ha fallado con su verdadera naturaleza, recordándole quién es en realidad para que pueda darle la mano de nuevo a su verdad.

Así, cuando esto ocurre, todos le repiten:“Sawabona” que significa:“yo te respeto, te valoro y eres importante para mí” y esa persona responde:“Shikoba”, que quiere decir: “entonces yo soy bueno y existo para ti”. Este acto de reconocimiento reconstruye el interior malherido de la persona que agravió sabiéndose querido y valorado.

Esta hermosa costumbre me lleva a reflexionar sobre la importancia de las palabras, y como hacen a nuestra calidad de vida dependiendo como las usemos:

Con los demás: la diferencia que podemos hacer en la vida de otra persona al reconocerlo, verlo, respetarlo y manifestárselo. El impacto que tiene recordar a alguien que nunca es demasiado tarde para ser quien quiera ser. Por más que este recordatorio nos requiera paciencia -como a veces sucede con nuestros hijos-, se gana mucho mas de esta manera que con violencia. Todo el tiempo estamos comunicando, a veces con palabras, otras con gestos, tonos, posturas.

Ganamos mucho más con paciencia que con la violencia de un portazo o un grito.

El segundo punto me lleva a pensar en las palabras que nos decimos a nosotros mismos y esta necesidad de mirarnos para conocernos, escucharnos, revisar nuestras conversaciones internas, nuestros prejuicios hacer espacio a las emociones que estos nos generan para regularlas y de esa manera ser asertivos a la hora de decir o pedir lo que necesitamos

Y en tercer lugar, las palabras que elgimos para nuestras conversaciones con el misterio de la vida. Esto es, si vamos por la vida pensando que somos así, que no podemos cambiar, echándole la culpa de lo que nos sucede a quien sea que se nos cruce en el camino, o bien, confiamos en el enorme poder transformador de la palabra dicha con amor -SAWABONA- recordándonos que es posible transformarnos para salir adelante, asumir lo que nos toca y superarlo.

Siempre viene bien el recordatorio o mirada sobre la manera en que estamos recorriendo nuestro camino y la certeza que, más allá de cómo lo estemos haciendo, estamos a tiempo de rectificar nuestro hacer para sentirnos orgullosos.

No importa cuantas veces erremos, lo importante es que podemos comenzar de nuevo.

SAWABONA queridos lectores y lectoras de Sexto Sentido.

Tags: ÁfricaespiritualidadSawabonaSexto Sentidotribus
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Con la llegada de diciembre y las altas temperaturas, se repite un fenómeno habitual: la “carrera desesperada” de muchas personas para llegar en forma al verano. Gimnasios repletos, rutinas intensivas y dietas extremas marcan la agenda, aunque especialistas advierten sobre los riesgos de intentar en semanas lo que no se hizo durante todo el año.El deportólogo Horacio Melo lo resumió con claridad: “Siempre ocurre lo mismo en esta época del año, comienza la locura, el deseo de mejorar nuestro físico, estar ahí ideal y perfectos para fin de año”. Sin embargo, afirmó que pensar en cambios drásticos a esta altura “es muy difícil y puede ser peligroso”.
A pocos días de las Fiestas y con miles de familias preparando escapadas a distintos puntos del país y a Brasil, el abogado especialista en Seguridad Vial, Luis Di Falco, brindó una serie de recomendaciones indispensables para evitar contratiempos en la ruta y viajar con tranquilidad.“Lo primero es tener todo en regla: el auto en condiciones y la documentación completa”, señaló Di Falco al inicio de la entrevista. Y remarcó que antes de cualquier viaje “siempre hay que ir al mecánico, revisar cubiertas, controlar el auxilio y asegurarse de que esté inflado”, porque muchos turistas “descubren a mitad de camino que el auxilio estaba pinchado desde hace meses”.
En el Día Nacional del Ciclista, la voz de Héctor Aníbal Bernal —mecánico de bicicletas desde hace más de 50 años, integrante de Masa Crítica y un apasionado impulsor del transporte sustentable— vuelve a poner sobre la mesa la importancia de seguir construyendo una ciudad segura para quienes pedalean cada día.Bernal, que comenzó a trabajar entre herramientas y ruedas “a los 17 años”, recordó que su vínculo con este medio de transporte nació en su propia familia. “Yo fui a ayudarle a un tío que era bicicletero… y ahí me surgió la idea de apoderarme del oficio y después hice una profesión”, contó. Hoy, con 67 años, asegura que aún vive “una conversación con el elemento” cada vez que pedalea.
En Misiones se presentó la 16ª edición de la campaña provincial “Digamos No al uso de la pirotecnia”, impulsada por el Ministerio de Salud Pública. La iniciativa busca reducir accidentes y quemaduras durante las Fiestas, especialmente en niños y niñas. Desde su inicio, los casos bajaron de unos 20 pacientes por fin de año a solo 2 en 2024. La campaña destaca la importancia de la concientización, las normativas vigentes y la responsabilidad familiar para proteger también a adultos mayores, mascotas y personas con sensibilidad auditiva.#NoALaPirotecnia#PrevenciónDeQuemaduras#FiestasSeguras#SaludPública#Misiones
El director de Epidemiología de Misiones, Dr. Javier Ramírez, alertó sobre la baja cobertura de la vacuna contra la varicela en la provincia, que alcanza apenas el 60%. Tras un caso detectado en el ámbito escolar, se activó el protocolo y se descartaron otras enfermedades como rubéola, sarampión y dengue. Aunque la varicela es benigna y autolimitada, Ramírez advirtió sobre posibles complicaciones por sobreinfección de las lesiones dérmicas. Recordó que la vacuna está disponible en todos los centros de salud, con esquema de primera dosis a los 15 meses y refuerzo a los 5 años, e instó a extremar la vigilancia ante síntomas.#Varicela#VacunaciónInfantil#PrevenciónEnSalud#EpidemiologíaMisiones#SaludPública
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