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Un regreso con todo

8 julio, 2020

Giuliana Martino cerró 2019 con todo: en el último Nacional Federativo del año hizo el ingreso a la categoría Adultos, sacó el puntaje que necesitaba para quedar en el Nivel A y en su primera competencia, finalizó novena. Y el 2020 parecía prometedor.

Pero llegó el coronavirus, el aislamiento, el parate generalizado y los objetivos se tuvieron que poner en stand by. Hasta ahora. A mediados de junio, Giuliana retomó los entrenamientos en el Instituto RG. “Siempre tuve mis objetivos en mente y nunca dejé de entrenar”, señaló a EL DEPOR.

En gimnasia aeróbica, Giuliana Martino es una de las máximas exponentes de la provincia. Con sólo 17 años, sabe de colgarse medallas y subirse a podios locales, nacionales y sudamericanos.

Imparable. Cerró 2019 de la mejor manera, con el ingreso a la categoría Adultos, dejando atrás el Juvenil B. “En el último Nacional Federativo, los primeros días de diciembre de 2019, hice el ingreso para Adultos, saqué el puntaje que necesitaba e ingresé al Nivel A, competí y quedé novena”, contó Giuliana a EL DEPORTIVO.

Con ese arranque, el 2020 pintaba prometedor. Pero la pandemia de coronavirus obligó a posponer todo lo planeado. “Mi objetivo para este año era quedar entre las diez mejores de la categoría y subir un poco más, quedar entre las ocho.

Quería hacerlo de a poco, pero bien y escalar en su momento como ocurrió en Juvenil. Si se podía ir a las copas, ver qué se podía pelear”, señaló.

El COVID-19 frenó esa ilusión, pero Giuliana trató de verle el lado positivo. “Fue fea la cuarentena y que se corten los entrenamientos, pero sin competencia tengo más tiempo para prepararme y estar mejor”, remarcó.

El Instituto RG, de la profesora Rossana Gutiérrez, abrió sus puertas a mediados de marzo, se dictaron tres días de clases y, como todo lo que no fuera una actividad esencial, debió cerrar a causa de la pandemia.

“Empezamos a ver cómo hacíamos, se planteó que los gimnastas de Elite entrenaran en grupos reducidos… pero se tuvo que cortar todo”, contó Giuliana. Fue así que se organizaron para entrenar desde sus casas.

“Las de Elite armamos grupos de Whatsapp y nos compartíamos rutinas y entrenamientos. Después comenzamos con las clases por Zoom y fue muy difícil, pero estuvo muy bueno”, agregó.

“Jamás nos imaginamos tener clases por Zoom”, dijo Giuliana. Además, con el objetivo de motivar a las gimnastas, los profes organizaron torneos virtuales, internos e interprovinciales, donde compitieron con chicas de Córdoba y Santiago del Estero.

“Fue una experiencia super distinta”, relató la joven que quedó tercera en Adultos. “Querían motivarnos, porque en mayo debía empezar toda la época de competencias”.

Así fue el entrenamiento durante el aislamiento. “Yo, por suerte, nunca paré. Siempre tuve mis objetivos en mente entonces nunca dejé de entrenar y me gustó hacerlo en casa. Es difícil, no es lo mismo que estar en un gimnasio con piso de madera, pero yo la pasé muy bien porque tuve que arreglarme con lo que tenía”, relató Giuliana.

Hasta que a fines de mayo se anunció la vuelta paulatina a los entrenamientos y a mediados de junio, volvió a abrir el Instituto RG. “Por el momento sólo podemos entrenar los gimnastas federados y mayores de 16 años.

Entonces armamos grupos de ocho nenas y asistimos en horarios reducidos y no todos los días”, contó la joven gimnasta, quien además colabora en el Instituto todos los días para que se mantenga el protocolo sanitario. “Las chicas llegan, les tomamos la temperatura, se sacan los zapatos y suben descalzas.

Se desinfectan las manos y arriba limpian sus elementos como rodilleras y zapatillas que quedan en el Instituto. Cuando termina el entrenamiento, se desinfecta el piso con lavandina. Ya estamos acostumbradas, ahora es todo mucho más rápido”, contó Giuliana.

 

¿Cómo fue la vuelta a los entrenamientos?

“Fuerte, con mucha preparación física. Lo difícil fue volver a tirar las coreografías en un espacio grande, porque en nuestras casas y por Zoom teníamos poco espacio.Pero ahora estamos bien, tenemos un entrenamiento bastante fuerte”, contó Giuliana quien, además, sigue entrenando en casa además de las dos horas que le dedica en el gimnasio los martes y jueves. Con sus ahorros se compró un piso de goma, que adaptó en su living y entrena allí todas las mañanas “para no perder el estado”.

Si bien se está analizando la posibilidad de realizar el Nacional Federativo en diciembre, todo parece indicar que será un año sin competencias oficiales. Lo que Giuliana ve como una posibilidad para volver mejor. “Este año buscaré que mi coreo esté perfecta, poder tirar todo porque tengo elementos y ejercicios nuevos y ahora estoy trabajando para que me salga todo perfecto”, cerró.

 

Aprovechar el parate

Además de la gimnasia, durante el aislamiento Giuliana inició un curso para juez de aeróbica y dos tecnicaturas, una en alto rendimiento y otra en actividad física y salud. También empezó a estudiar italiano y se prepara para estudiar Comunicación Social, desde el año que viene.

Tags: Una vuelta con todo
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📻 En diálogo con #ElAireDeLasMisiones, Guillermo Rolón, coordinador del Programa IRAB, advirtió sobre un adelantamiento de la circulación de virus respiratorios y un incremento cercano al 30% de los casos respecto a años anteriores.

📈 “Estamos teniendo un adelantamiento de los cuadros respiratorios virales, sobre todo por influenza A, y un aumento de casi un 30% más de casos en comparación con 2024 y 2025”, explicó.

🌡️ Rolón señaló que las condiciones climáticas influyen directamente en este escenario: “El cambio climático favoreció el adelantamiento y el mantenimiento de estos virus respiratorios”, indicó.

🦠 Actualmente, el virus que más circula en la provincia es la influenza, causante de la gripe, aunque advirtió que en las próximas semanas podría registrarse un segundo pico impulsado por el Virus Sincitial Respiratorio (VSR), principal responsable de la bronquiolitis en niños pequeños.

👶 “Es muy probable que haya un segundo pico importante durante las vacaciones de julio. El virus sincitial ya comenzó a circular y se sumará a la influenza, que no ha desaparecido”, alertó.

🏥 Aunque las consultas aumentaron, destacó que en gran parte de la provincia no se registró saturación de camas. Sin embargo, en la zona norte hubo una fuerte suba de internaciones y ocupación hospitalaria.

💉 El especialista insistió en la importancia de la vacunación: “Con el calendario gratuito y obligatorio completo estamos previniendo entre un 80 y un 85% de estas enfermedades respiratorias”.

🤰 También remarcó la necesidad de aumentar la cobertura de la vacuna contra el Virus Sincitial Respiratorio en embarazadas: “Es una vacuna muy eficaz para prevenir la bronquiolitis en los bebés, pero lamentablemente no llegamos ni al 38% de cobertura”.

🚪 Además de la vacunación, recomendó reforzar la ventilación de los ambientes, el manejo adecuado de secreciones y las medidas de higiene para reducir la propagación de los virus.

💬 “Tenemos que insistir en la vacunación y en el cuidado de los ambientes. Son las herramientas más efectivas para prevenir complicaciones”, concluyó.
La Dra. Mirta Soria detalla las actividades realizadas en Misiones por el Día de Toma de Conciencia sobre el Abuso y Maltrato a la Persona Mayor y alerta sobre las formas visibles e invisibles de violencia. 

Misiones realizó actividades para visibilizar el maltrato hacia personas mayores. La Dra. Soria alertó sobre violencia intrafamiliar, acceso a la salud y la importancia del buen trato cotidiano. 👵🏽🧓🏽 #AdultosMayores #BuenTrato 

📌 “Dra. Soria: ‘El maltrato más frecuente es el intrafamiliar. El buen trato es cultura, no un acto aislado’.”
#Gerontología #AdultosMayores
📻 En diálogo con #ElAireDeLasMisiones, el párroco Alonso Freiberger, de la Capilla San Juan Bautista, explicó el significado de esta celebración que cada 23 de junio reúne a miles de personas entre expresiones de fe, fogatas y rituales populares.

🙏 Sobre la figura del santo, destacó que San Juan Bautista fue quien anunció la llegada de Jesús y recordó que “todos somos profetas en los ambientes en los que estamos, anunciando lo bueno, lo justo y lo verdadero”.

🔥 Respecto al tradicional fuego de San Juan, señaló que “es un signo fuerte de purificación, de liberación y de luz”, y que simboliza aquello que Jesús trae a la vida de las personas cuando se lo deja entrar.

✨ Freiberger explicó que rituales como la quema de Judas representan “quemar todo lo malo, lo negativo, liberarme de las malas experiencias que he tenido durante el año”, una práctica que invita a renovarse y seguir adelante.

🌙 También recordó que las fogatas tienen un profundo simbolismo: “La luz vence las tinieblas, el pecado, la oscuridad y el mal”, especialmente en una de las noches más largas del año.

🔥👣 Uno de los momentos más esperados es el cruce de brasas cerca de la medianoche, una tradición que se mantiene vigente como expresión de fe, comunidad y esperanza.

💬 “A vivir esta Noche de San Juan con mucha fe, sabiendo que Dios siempre está con nosotros”, concluyó el sacerdote.

#NocheDeSanJuan #SanJuanBautista #TradiciónPopular #Fe #Misiones #ElAireDeLasMisiones #FogataDeSanJuan #ReligiosidadPopular
Martín Oria, presidente de AMHBRA, analiza el movimiento gastronómico del Día del Padre en Posadas, el impacto del Mundial, el nivel de consumo y los desafíos del sector.

El Día del Padre dejó buen movimiento gastronómico en Posadas, aunque con márgenes ajustados. Más clientes, precios contenidos y un Mundial que aún no impulsa el consumo. 🍽️📉 #Gastronomía #posadas 

📌 “Oria: ‘Hubo más gente que el año pasado, pero no pudimos ajustar precios. Trabajamos más para llegar al equilibrio’.”
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Federico Panozzo analiza el movimiento comercial por el Día del Padre en Posadas: ventas estables, impacto del Ahora Papá, anticipo del aguinaldo y las urgencias del sector para sostenerse. 

El comercio posadeño logró igualar ventas del año pasado gracias al Ahora Papá y el aguinaldo. Pymes siguen complicadas y piden refinanciación urgente. 🛍️📉 #Comercio #Posadas 

📌 “Panozzo: ‘Fue un buen fin de semana, pero no alcanza. Sin refinanciación, las pymes no salen de la crisis’.”
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La Fundación Ristreto lanzó “La Argentina completa”, una campaña para que hogares y comedores de todo el país reciban un álbum del Mundial 2026 completo. Cómo participar y dónde donar figuritas en Misiones.

La Fundación Ristreto impulsa “La Argentina completa”: donar figuritas para que hogares y comedores reciban un álbum del Mundial 2026 completo. Tres urnas habilitadas en Posadas. 🇦🇷📘 #Solidaridad #Mundial2026 

📌 “Una figurita repetida puede completar un sueño: Fundación Ristreto lanzó ‘La Argentina completa’ para que cada provincia reciba un álbum del Mundial.”
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El coordinador del Programa IRAB, Guillermo Rolón, analiza el panorama respiratorio en Misiones: aumento del 30% en casos, circulación de influenza A y VSR, ocupación de camas y recomendaciones clave. 

Misiones registra un 30% más de casos respiratorios. Influenza A y VSR circulan simultáneamente y se espera un segundo pico en julio. Vacunación y prevención, claves. 🩺❄️ #Salud #Misiones 

📌 “Rolón: ‘Influenza A se adelantó y el VSR ya está en ascenso. Esperamos un segundo pico en vacaciones’.”
#Respiratorios #Misiones
El párroco Alonso Freiberger explica el sentido cristiano y cultural de la Noche de San Juan: el fuego, el cruce de brasas, la quema del Judas y la vigencia de esta tradición en Misiones.

La Noche de San Juan une fe y tradición: fuego, cruce de brasas y quema del Judas como símbolos de purificación y esperanza. La comunidad se reúne para celebrar y renovar. 🔥🙏 #SanJuan #Misiones

📌 “Padre Freiberger: ‘El fuego de San Juan purifica, ilumina y nos ayuda a dejar atrás lo que pesa. La fe es un soporte vital’.”
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