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La mochila del pasado

6 febrero, 2019

Esta es la historia de Tanzan y Ekido, dos monjes zen que caminaban por un camino rural anegado a causa de la lluvia. Iban atravesando el lugar como podían cuando escucharon un lamento que provenía de una joven que trataba de cruzar el camino, pero no quería enlodar su kimono de seda. Sin pensarlo dos veces Tanzan la alzó y la pasó hasta el otro lado.

Los monjes continuaron caminando en silencio. Cinco horas después, estando ya muy cerca del templo donde se alojarían, Ekido no resistió más. – ¿“Por que alzaste a esa muchacha para pasarla al otro lado del camino?” preguntó. – “Los monjes no debemos hacer esas cosas”.

“Hace horas descargué a esa muchacha”, replicó Tazan. “¿Todavía llevas su peso encima?”.
Este cuento ilustra nuestra incapacidad o falta de voluntad para dejar el pasado atrás. ¿Cuántas veces seguimos cargando con preguntas, situaciones, supuestos y recuerdos que son del pasado sin liberarnos para vivir y disfrutar el momento presente?

¿Cuántas veces nos quedamos dando vueltas a los debería, a los tendría que haber?

Es verdad que aprendemos de las situaciones vividas en el pasado y de nuestros errores. Más cuando los recuerdos o pensamientos problemáticos se apoderan de nosotros y comienzan a formar parte de lo que somos, afectan nuestra capacidad de decidir, de disfrutar, de estar en el mundo, transformándose en una carga que ahoga y no nos permite vivir el presente.

Aprendamos a dejar ir. Si te molestó andá y aclaralo y si no, aprende y olvida. Animarse es amarse, basta de ponernos límites a nosotros mismos desde el temor. Todos los días tenemos la oportunidad de elegir.

Transformemos nuestros miedos en posibilidades y sigamos trabajando adentro nuestro para ser cada día mejores y decidir desde el amor, en lugar de hacerlo desde el rencor o el miedo.

El monje cargó con el peso de su resentimiento durante cinco horas, alimentándolo con pensamientos. Muchas personas cargan toda su vida una mochila muy pesada de dolor, queja, culpas, lamentos, hostilidad que los limita en su diario vivir.

No podemos cambiar el pasado, pero sí podemos aprender de él y significarlo de una nueva forma.
¿Cuánto tiempo más vas a seguir rumiando, cargando con ese pensamiento que te molesta y te impide disfrutar el presente? ¿Cuántos kilos pesa tu mochila?

Colabora
Valeria Fiore
Abogada-Mediadora
[email protected]
whatsapp 3764510132

Tags: FioreMediaciónSexto SentidoValeria
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Misiones avanza con el proyecto “MeliponHass”, una iniciativa que incorpora abejas nativas meliponas para fortalecer la polinización en los cultivos de palta Hass.

 Ing.Agr.Mgter. Rodrigo Nuñez Hinostroza
🩺❄️ El frío puede intensificar los dolores articulares: recomendaciones para pacientes con artritis, artrosis y fibromialgia

📻 En diálogo con #ElAireDeLasMisiones, el reumatólogo Dr. Rodolfo Fernández Sosa explicó que las bajas temperaturas aumentan la rigidez en las articulaciones y pueden agravar los dolores crónicos, especialmente en personas con artritis, artrosis y otras enfermedades reumáticas.

🔎 El especialista remarcó que el primer paso para evitar complicaciones es contar con un diagnóstico preciso. “No es lo mismo una artrosis que una artritis inflamatoria, una osteoporosis o una fibromialgia; cada enfermedad tiene tratamientos y terapias diferentes”, señaló.

🏃‍♂️ En el caso de la fibromialgia, destacó la importancia de mantenerse activo. “El movimiento le hace bien al paciente fibromiálgico y debe continuar con sus actividades diarias”, afirmó, al tiempo que recomendó realizar actividad física regular, de bajo impacto y con acompañamiento profesional.

🥗 Fernández Sosa también subrayó el rol de la alimentación en el bienestar de estos pacientes. Indicó que reducir el consumo de harinas de trigo y priorizar alimentos como legumbres y cítricos puede contribuir a una mejor calidad de vida.

⚠️ Además, recordó que las enfermedades inflamatorias reumáticas pueden generar daños articulares severos si no son tratadas a tiempo. “No alcanza con un calmante o un antiinflamatorio; muchas veces se requieren tratamientos específicos para controlar el sistema inmunológico”, explicó.

💙 Ante la llegada del invierno, el mensaje es claro: evitar el sedentarismo, seguir los tratamientos indicados y consultar al especialista para prevenir el avance de estas patologías.
La FeMAD confirmó la postergación de la fecha del karting sobre tierra en Campo Grande. Además, tres misioneros corren el Argentino en Río Cuarto y se viene el TC en Posadas. 

La lluvia obligó a postergar la 4ª fecha del karting sobre tierra al 4 y 5 de julio. Tres misioneros corren el Argentino en Río Cuarto. 🏁🌧️ #KartingMisionero #DeporteMotor 

📌 “La lluvia frenó al karting misionero: la 4ª fecha en Campo Grande pasa al 4 y 5 de julio. En Río Cuarto, tres pilotos locales representan a Misiones.”
#DeporteMotor #KartingMisionero
El DT de Mitre analiza la previa del primer juego de playoffs ante Red Star: viaje, rival, estrategia, rotación y la importancia de ganar de visitante para encaminar la serie. 

Mitre abre los playoffs ante Red Star. Martiño destacó la intensidad del rival, la importancia del primer juego y la profundidad del plantel. “Aún no llegamos al techo”. 🏀🔥 #LigaFederal #Mitre 

📌 “Martiño: ‘Ganar de visitante te cambia la serie. Estamos creciendo y queremos nuestra mejor versión’.”
#Básquet #LigaFederal
Álvaro Klusener analiza la previa del duelo entre Mitre y Juventud Antoniana: presente del equipo, claves del partido, su recuperación física y la importancia de ganar para seguir en la cima. 

Klusener destacó que Mitre llega líder y con confianza, pero aún con cosas por mejorar. Antoniana será un rival agresivo y el triunfo es clave para seguir arriba. ⚽💛💙 #FederalA #Mitre 

📌 “Klusener: ‘Tenemos un estilo marcado y vamos a jugar igual, con lluvia o sin lluvia. Ganar nos mantiene arriba’.”
#FútbolMisionero #FederalA
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