Esta semana es la elegida a nivel internacional para concretar actividades que ayuden a la divulgación del Coaching y ya se llevan a cabo talleres gratuitos en diferentes lugares, tanto en esta ciudad como en las del interior de la provincia. En este sentido, la máster coach María Rita Nahúm ya dictó dos talleres y hoy dará uno más en el que tratarán las relaciones de pareja. En diálogo con PRIMERA EDICIÓN, explicó que “preguntarnos lo que nunca nos hemos preguntado, conectarnos con nuestras fortalezas, desafiar nuestros límites, resignificar los hechos, gestionar las emociones, habilitar la corporalidad para ir a los hechos de manera efectiva, son algunas de las posibilidades que el trabajo con un coach puede sumar a la persona y profesional”, algo que no es poco y que quizás es lo que hace del coaching algo tan atractivo.Estas actividades o métodos eran exclusivos para deportistas, candidatos políticos partidarios, y para algunos grandes empresarios que deseaban cambiar o mejorar su imagen o el trabajo en equipo de sus empresas. Pero lo cierto es que en los últimos años, el coaching se tornó una modalidad masiva, algo que puede realizar cualquier persona para aplicarlo en los diferentes ámbitos de su vida, de su cotidianeidad. Algo que se debe tener en cuenta, al momento de elegir a un coach (entrenador en inglés) es que busquen a un profesional certificado, que pueda demostrar que realizó cursos, participó en congresos y si forma parte de la Asociación Nacional o a la Federación Internacional, para evitar a quienes se llaman coach y no lo son. Qué no es un coachMaría Rita Nahúm al definir su profesión explica que “un coach no es un consultor porque no aplica fórmulas ni da consejos. Tampoco da indicaciones acerca de dónde y cómo llegar a lo propuesto. El coach asiste con herramientas respetando los tiempos personales, interviniendo con conversaciones y dinámicas hasta lograr un cambio de mirada. Es decir, que la persona sea capaz de cambiar sus interpretaciones acerca de lo acontecido y plantearse conversaciones que generan el impulso de accionar a futuro desde otro lugar emocional”.Nahúm afirma que “cada ser tiene sus fortalezas y sus zonas de aprendizajes de las cuales no siempre es consciente. Al contarse una historia sobre sí mismo y su relación con las circunstancias va emitiendo juicios que lo alejan de sus posibilidades de accionar. En un proceso de coaching se generan alternativas que nos acompañan a salir de nuestra zona de confort, de la postura de víctima y nos facilitan protagonizar nuestra vida. Esto es hacernos cargo de las consecuencias de nuestras acciones y al fin emponderarnos para lograr nuestros objetivos. Culpar a otroEstá demostrado que cuando una persona ve al otro como causante de su desgracia, de su dolor o de su vida miserable, no puede cambiar esa realidad porque está puesta en el otro. Según la coach, “muchas personas están convencidas de que les va mal en el trabajo porque tal o cual compañero la trata mal, o en la pareja, o en las amistades… Esa es tener una postura de víctima, lo bueno es poder ir cambiando esa manera de pensar, esa mirada que tiene de su vida para poder tomar las riendas y conseguir lo que está buscando. A veces los miedos frenan y lo que tiene el coaching que no es una terapia del pasado, son herramientas que te muestran cómo actuar hacia adelante, siempre a futuro”. Se suman especialidadesComo evidentemente el método da resultados, los coaches van especializándose en diferentes áreas. Así están quienes se especializan en parejas, en el trabajo, en empresas. Los nombres siempre están en inglés, pues de allí nació el término y por ejemplo Life Coaching, es la rama que ayuda sobresalir en todos los campos de la vida cotidiana, ya sea en las relaciones interpersonales, la carrera, sueños o familia. Nahúm contó que “ahora existe una nueva especialidad que tiene que ver con la salud, para profesionales de la salud. Es maravillosa, se estudia en Israel y tiene un costo altísimo, pero da unos resultados maravillosos como por ejemplo acompañar a una persona con una enfermedad y cómo la enfrentará”. Del servicio Una realidad del coaching es que las sesiones con un coach no son baratas y no todos pueden acceder a ellas. Según explicó la coach local, “todos los coaches certificados tenemos el compromiso de brindar servicios, somos voluntarios en grupos, asociaciones, por ejemplo yo doy talleres gratuitos y asisto a los jóvenes voluntarios de Techo. Siempre estamos atentos porque la finalidad, el objetivo nuestro es lograr que todas las personas puedan vivir mejor, que enfrenten su vida con entusiasmo, que logren sus objetivos y sean felices. En síntesis, realizar el cambio en la conversación interna que todos tenemos”.
Discussion about this post