La mesa de la gratitud

 Las Fiestas de Fin de Año propician el encuentro de familiares y amigos alrededor de una mesa, y ésta puede ser una gran oportunidad para practicar la gratitud y abrir los canales mentales y espirituales para recibir todo lo que el Universo quiere regalar, ya sea como experiencias, personas ó bienes.La gratitud es una fuerza muy poderosa, como lo enseñaron desde siempre los grandes Maestros de la Filosofía Perenne. Es así que las Enseñanzas Esenias dicen: “La expresión `gracias´ no es una mera frase educada y convencional. Es, por sobre todo, una frase mágica, un encantamiento sagrado, un poderoso mantra trasmitido a todas las personas por los grandes maestros espirituales y sus discípulos más iluminados. Sí, muchas costumbres de la vida que practicamos en forma inconsciente, fueron originalmente instituidas por seres de luz que deseaban ayudar a la humanidad. La expresión `gracias´ tiene el poder de abrir la conciencia y despertar a la verdadera riqueza. Aquellos que saben dar las gracias, cuando caen en las pruebas, demuestran su valor interno y su conexión con una conciencia superior.”Como afirman las Enseñanzas Esenias, dar las gracias a alguien “puede sanar relaciones karmáticas y situaciones difíciles. `Gracias´ ejerce un poder liberador; permite el desapego, el abandono (o la aceptación de las cosas), y facilita el perdón. Puede convertirse en una verdadera bendición para uno mismo y para otros; puede ser una muralla de defensa contra las fuerzas de la oscuridad que -con frecuencia- tratan de interferir en nuestras vidas para perturbar furtivamente, complicarlo o destruirlo todo”.Para algunas personas es muy difícil hallar motivo de agradecimiento, ya sea porque lo asocian con debilidad ó su ego es tan grande que piensan: “no tengo que agradecer a nadie. Todo lo debo a mi propio esfuerzo”. Con esta actitud se desarrolla la negatividad y el descontento. Por el contrario, tener una actitud agradecida expande la alegría, aumenta la fortaleza y abre las puertas del infinito y del amor. Tiene un poder alquímico para transformar las situaciones y los estados mentales.A veces, alrededor de la mesa pueden estar también personas tóxicas o con quienes se tuvo algún conflicto. Y, para resolver éstas cuestiones, también ayuda practicar el agradecimiento.  Es preciso comprender que estamos atravesando tiempos difíciles como humanidad y que los estados mentales oscuros, que provocan pensamientos destructivos, invaden los espacios de la conciencia. Para limpiar las relaciones nada mejor que pasar por encima del resentimiento, y encontrar algo por el que dar las gracias a esa persona.La idea es crear un momento y un espacio tranquilo para que los presentes puedan darse las gracias, por todo. Y no olvidar al final dar las gracias a la Naturaleza y a los reinos que nos rodean. Será, entonces, un compartir mágico ya que la palabra `gracias´ une al cielo y a la tierra. Felices Fiestas a todos y gracias por seguir esta columna!!ColaboraHilda GonzalezExperta en [email protected]