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Cómo cuidarse del melanoma durante lo que queda de vacaciones

9 febrero, 2016

“La radiación ultravioleta es el factor de riesgo más importante para el melanoma –el más grave de los tipos de cáncer de piel-,  enfermedad asociada con una historia de exposición solar intensa e intermitente”, afirmó Florencia Perazzo, presidenta de la Asociación Argentina de Oncología Clínica (AAOC).La oncóloga explicó que “ocurre más frecuentemente en zonas que se encuentran expuestas al sol en forma esporádica, como la espalda en los hombres y las piernas en las mujeres”.La incidencia del melanoma fue aumentando rápidamente a través de los años, siendo el 5° cáncer más común en los hombres y el 7° en las mujeres. El antecedente de múltiples quemaduras solares severas en la infancia y adolescencia también se encuentran relacionados con un aumento del riesgo de melanoma. La exposición en forma crónica al sol contribuye al desarrollo del melanoma en otros sitios como  cabeza y cuello. “A pesar que los rayos ultravioletas de tipo B desempeñan el mayor rol en el desarrollo del melanoma, la exposición a los rayos A –por las ejemplo, las camas solares- también parecen ser un factor de riesgo”, señaló Perazzo.Camas solares, factor de riesgoLuego de varios estudios científicos las camas solares fueron consideradas como un factor de riesgo para el melanoma, por lo que la Organización Mundial de la Salud, en el año 2009, clasificó al tipo de luz ultravioleta emitida por las camas solares como un carcinógeno humano.Por otro lado, existen factores personales específicos que aumentan el riesgo de padecer melanoma como un número elevado de lunares sobretodo en las piernas y el tronco, la presencia de lunares atípicos, la piel muy blanca y que no se broncea con facilidad, cabellos rubios o pelirrojos, color de ojos claros azules o verdes. La historia personal de melanoma y también factores genéticos pueden aumentar el riesgo. En los casos con un mayor riesgo de padecer melanoma deben ser aconsejados no solamente sobre la protección solar sino también para la autoevaluación periódica y sobre todo la evaluación periódica realizada por un dermatólogo especializado, lo que incluye una revisión con dermatoscopio e imágenes digitales de acuerdo al caso.Para determinar los parámetros de riesgo, existe la denominada “Regla ABCDE”, que ayuda a educar tanto a médicos como a pacientes: A: Asimetría, B: Bordes irregulares, C: Color variaciones de diferentes colores, D: Diámetro mayor a 6 mm, E: Evolución, cambio del color, la forma o aumento del tamaño.   También se utilizan 7 puntos clave para la detección del melanoma, tres mayores (Cambio en el tamaño, en el color y en la forma) y cuatro menores (inflamación, sangrado, cambios en lo sensorial y diámetro mayor a 6 mm).Ya sea las más características o solo la presencia de una de ellas son elementos que nos deben llevar a consultar con el médico en forma urgente, se destacó desde la AAOC. Pablo Gonzalez, jefe de la Sección Dermatología de CEMIC indicó que “la mejor forma de protegerse del sol, es evitando la exposición directa de la piel a los rayos UV”.“Esto se logra buscando la sombra, utilizando barreras como la ropa, sombreros, anteojos y mediante la utilización de protectores solares potentes”, añadió González. Los rayos del sol son más potentes durante el verano y en el horario central del día -alrededor del mediodía-, por lo que se recomienda extremar los cuidados en esas situaciones. Ya que las nubes dejan pasar los rayos UV es importante tener los mismos recaudos en los días nublados.Los protectores solares son eficaces para frenar el daño de los rayos UV, pero para eso, tienen que tener factor de protección solar (FPS) alto, en general superior a 30. “El uso de protectores con FPS bajo es peligroso, no tiene sentido y es desaconsejado por los especialistas”, afirmó González. Siempre deberían utilizarse productos con FPS alto, para toda actividad, horario y edades.  Tampoco se recomienda el uso de distintos FPS para la cara y el cuerpo.

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La baja presión y los permanentes cortes en ciertos horarios del día, empujan la bronca vecinal durante la ola de extremo calor. La semana pasada el barrio padeció cuatro días sin servicio.
Desde las 19 horas de este viernes, la costanera de Villa Lanús se llenará de brillo, ritmo y color con el inicio oficial de los Carnavales Posadeños 2026. Las comparsas mostrarán el trabajo realizado durante las últimas semanas, renovando el legado de una de las celebraciones más tradicionales de la ciudad. Actualmente, las agrupaciones confirmadas son Arcoíris, Afrodita, Guazú Samba, Sambatuque, Deisy, Beisa Carioca y Beleza, provenientes de distintos barrios de la ciudad.
Desde la Cámara de Turismo de las Sierras Centrales de Misiones salieron a advertir que, si bien la demanda de viajeros se mantiene, las reservas se desvían al alojamiento ilegal. Exigen fiscalización urgente y preparan una presentación legal.
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 Con sus voces y estilos únicos, te mantendrán entretenido e informado con noticias, música y entrevistas interesantes.
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📻 En diálogo con #PrimeraPlana, Cynthia Benzion, abogada laboralista y expresidenta de la Asociación de Abogados y Abogadas Laboralistas de la Argentina, analizó el proyecto que hoy se debate en el Senado y sostuvo que se trata de “una reforma profunda” que cambia el eje protector del derecho del trabajo.
📻 En diálogo con #PrimeraPlana, la Dra. Luciana Sommer Aromí, docente de Derecho Penal de la Universidad Católica de Santa Fe y de Procesal Penal y Litigación Oral en la UNNE, analizó el proyecto de Régimen Penal Juvenil que obtuvo dictamen y podría reducir la edad de imputabilidad de 16 a 14 años.
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La humorista misionera Mariana Ladaga presenta “Experiencia Sin Valentín”, un show que mezcla monólogo, participación del público y humor sobre el amor y el desamor. Una propuesta distinta para el 14 de febrero, con música en vivo y dinámicas interactivas.
#HumorMisionero #SanValentín #StandUp 

Mariana Ladaga propone un show que combina humor, anécdotas y participación del público para vivir San Valentín sin solemnidad. Música, juegos y risas para todos. 😂🎤 #Humor #Misiones 

📌 “El humor es la mejor forma de atravesar el amor y el desamor.”
✅ Entrevista a Mariana Ladaga en FM de las Misiones
👇
La Dra. Luciana Sommer Aromí analiza el proyecto que baja la edad de imputabilidad a 14 años. Explica por qué considera que la reforma no resuelve el problema del delito juvenil, los riesgos para los adolescentes y las dificultades operativas que enfrentarían las provincias. 

#RégimenPenalJuvenil #JusticiaJuvenil #DebateLegislativo

Sommer advierte que bajar la edad de imputabilidad no reduce delitos y deja impunes a adultos que usan menores. Señala riesgos en cárceles y falta de recursos provinciales. ⚠️👥 #Infancia #Justicia 

📌 “Se intenta tapar el sol con un dedo: la baja de edad no soluciona el problema.”
✅ Entrevista a la Dra. Luciana Sommer Aromí en FM de las Misiones
👇
La abogada laboralista Cynthia Benzion analiza los puntos centrales de la reforma laboral en debate, sus efectos sobre los derechos de los trabajadores y los posibles cuestionamientos constitucionales. Explica por qué considera que la iniciativa implica retrocesos y cómo podría impactar en el sistema laboral argentino.
#DerechoLaboral #ReformaEnDebate #CongresoArgentino 

Benzion advierte que la reforma laboral reduce protecciones y contradice principios constitucionales. Señala riesgos para trabajadores y anticipa futuras impugnaciones judiciales. ⚖️📉 #Trabajo #Argentina 

📌 “No es una reforma cosmética: quita derechos y debilita la protección laboral.”
✅ Entrevista a Cynthia Benzion en FM de las Misiones
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