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Luna en cuarto menguante de marzo: cuándo es y qué significa

Sus efectos en la salud, la pesca, los cultivos y la belleza.

9 marzo, 2026

El calendario lunar 2026 que elabora el Servicio de Hidrografía Naval de la Nación, dependiente del Ministerio de Defensa, indica que este miércoles 11 de marzo habrá Luna Menguante.

El epicentro de la nueva fase lunar será precisamente a las 6:41 de la mañana, bajo la constelación de Sagitario.

El calendario lunar y las fases de la luna siempre han tenido gran relevancia en distintas culturas, ya sea para medir el tiempo, como en la cultura islámica o china, o para otros usos en la agricultura, la pesca o incluso para saber cuál es el mejor momento para cortarse el cabello o qué día del mes es mejor para depilarse.

 

Efectos de la Luna menguante

La Luna Menguante nos permite liberarnos, ayuda a deshacerse de malos hábitos y de todo aquello que sentimos que necesitamos eliminar de nuestra vida.

Se puede aprovechar esta energía para analizar nuestras relaciones y vínculos familiares.

En casa, también es la fase para limpiar, ordenar, regalar cosas y tirar lo que no se usa.

 

¿Cómo afecta la luna al cabello?

Si lo que quieres es que tu corte te dure por más tiempo, la mejor fase lunar para hacerlo es en fase menguante, así que el mejor día para cortarse el cabello es el 11 de marzo.

Y si querés que las canas tarden más tiempo en aparecer, el mejor momento para teñirte el cabello es también el 11 de marzo, en Luna menguante.

 

Otros tips de salud y belleza

Las dietas y los tratamientos desintoxicantes también son buenos durante esta fase.

El cuerpo tiende a ser estar más ácido, así que no dudes en alcalinizarlo con verduras frescas, jugos e infusiones.

También es un buen momento para disfrutar de baños de vapor, saunas, terapia de cuencos, drenajes linfáticos e incluso una depilación, ya que el vello crecerá más lentamente.

 

¿Es un buen momento para la pesca?

En principio, con la luna en cuarto menguante no sería un buen momento para pescar: parece haber acuerdo entre los pescadores en que la mayor actividad de los peces se produce en las fases de Luna Llena y Luna Nueva, porque es cuando buscan más alimento. Esto se aplica, claro está, para las especies que se mueven más cerca de la costa donde más se notan las diferencias en el agua que provoca la Luna.

Desde luego que hay otros factores que influyen en la pesca, como la meteorología, los métodos de pesca, la carnada, la temperatura de agua, las corrientes, y otros. No obstante, las fases lunares también se pueden tener en cuenta aunque sus efectos no sean muy “científicos”.

 

¿Qué sembrar en luna menguante?

Durante siglos, ha existido la creencia popular de que las fases lunares ejercen una influencia significativa en la siembra, la poda y la recolección en huertos y jardines. Esta práctica, conocida como “agricultura lunar” o “agricultura biodinámica”, se basa en la idea de que la Luna y sus fases tienen un impacto en el crecimiento de las plantas y los cultivos.

Por ejemplo, se cree que sembrar durante la Luna menguante es propicio para cultivos de raíces, como las zanahorias y las papas.

Al mismo tiempo, algunos sugieren que las frutas recolectadas durante la luna menguante podrían ser más sabrosas o tener una mejor concentración de nutrientes.

Por otra parte, al disminuir progresivamente la intensidad de la luz, se considera que es un momento ideal para hacer esquejes exitosos y trasplantar.

La creencia popular sugiere que la poda durante la fase de luna menguante puede fomentar un crecimiento más lento de las ramas y una cicatrización más rápida de las heridas de corte.

Al haber menos luz, hay menos savia en circulación y menos agua en los tejidos. No solo la planta sangrará menos: además, las hormonas que procuran el desarrollo de nuevas raíces están en un momento ideal para multiplicar nuestras plantas.

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Tags: AstronomíaCalendario lunarFases de la lunaLuna en cuarto menguante
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