El 16% de las 46.234.830 personas que viven en nuestro país son adultos mayores. Según la última proyección del Instituto Nacional de Estadística y Censos (INDEC), la población argentina está conformada con al menos 7.429.972 personas de más de 60 años y el 57% son mujeres.
Paradójicamente, aunque los adultos mayores son cada vez más en el país, debido al aumento de la expectativa de vida, los problemas que atraviesan a este grupo etario siguen profundizándose de la mano de la sociedad que no los incluye, no los valora, no los escucha ni los cuida.
Por eso, ayer, en el marco del Día Mundial de la toma de conciencia contra el abuso y el maltrato al adulto mayor, la Municipalidad de Posadas, con la participación de los Ministerios de Desarrollo Social y Salud Pública, visibilizó el trabajo que se realiza en los 18 Centros de Adultos Mayores que funcionan en esta ciudad de la mano de sus protagonistas.
En estos centros, los adultos mayores no sólo encuentran espacios de entretenimiento, con talleres de danza, gimnasia aeróbica adaptada, yoga, pilates estimulación cognitiva, alimentación saludable y plan nutricional en situaciones especiales por enfermedad, sino también con espacios de psicología e informática.
Además se dictan clases de pintura artística, manicura y turismo urbano, entre otras propuestas que se brindan de manera gratuita.
“Cuando me jubilé como enfermera del Hospital Geriátrico me sentí un poco sola pero salí adelante gracias a mis hermanas de todos los clubes con las que compartimos tan lindos momentos. Además, aunque vivo sola, tengo al lado de mi casa a mi hijo, mi nuera y mis nietos”, recordó Cecilia que hoy baila en el Centro del Adulto Mayor de los Milagros de Salta, del barrio San Gerardo.
Manuela también decidió comenzar a bailar después de grande, “no sabía nada de danza pero siempre soñé subir a un escenario y poder bailar delante del público. Antes, el papá de nuestro profesor de ballet también enseñaba pero a chicos y adolescentes, nunca a adultos mayores, por eso acepté encantada cuando nos invitaron a participar en los CAM. Para mí bailar es lo mejor que hay, viajamos, conocemos y subimos a distintos escenarios… hasta nos dieron un premio en Asunción ”.
Mercedes, por su parte, contó que “si bien bailaba desde chica, nunca antes había participado en un ballet hasta que me quedé sola y empecé a ir los clubes de abuelos de los barrios. Así empecé en el ballet Retumbo Pampa donde ya tengo mis amigas”.
“Se habilitarán cuatro CAM”
La directora de Adultos Mayores de la Municipalidad de Posadas, Elizabeth Alcaraz, señaló a PRIMERA EDICIÓN que el principal objetivo de los CAM es la inclusión social del adulto mayor, “muchas veces, su misma familia los deja de lado. Nuestra sociedad valora a los que son productivos y jóvenes; erróneamente se asocia al adulto mayor con la enfermedad y elementos negativos. Por eso, desde los talleres buscamos empoderar a los adultos mayores y lograr su autonomía. Invitamos a los adultos mayores que aún no conocen nuestros centros, que se acerquen y se sumen a la propuesta”.
Según confirmó la funcionaria, están por habilitar otros cuatro centros del adulto mayor en esta ciudad, “el año pasado teníamos sólo cuatro CAM y ahora tenemos 18 y próximos a abrir otros cuatro. La actividad de cada uno varía según los grupos, en Villa Sarita tenemos 60 adultos mayores muy activos… este año participarán en el ‘Abuelazo’ que se realizará en Córdoba y viajan constantemente porque se interrelacionan con otros clubes del país”.
Alcaraz indicó que una problemática común de los adultos mayores es la soledad, “sus hijos y nietos trabajan y siguen su vida normal y ya no les queda tiempo para visitarlos. Por eso, estos espacios permiten acompañarlos y que puedan compartir vivencias con sus pares. Es importante que no se aíslen, que salgan de sus casas, y nuestro trabajo es tratar de brindarles estas propuestas de participación”.
Talleres para todos los gustos
Fabiana Fernández es la profesora de pintura decorativa sobre distintas superficies y elementos reciclados de los talleres que se ofrecen en los centros de adultos mayores.
Todos los talleres son gratuitos, la inscripción e información sobre los centros, ubicación, oferta y horarios la pueden encontrar en la Dirección del Adulto Mayor, Rivadavia 1834.
En tanto, Noelia Heymo y María Simone son las instructoras de yoga, pilates y de movilidad corporal, ritmos latinos y folclore argentino.
“Además de ser un espacio de escucha muy necesario porque muchos viven solos, también le ofrecemos actividad física que les facilita mucho la movilidad, la concentración y el equilibrio”, destacaron.
