POSADAS. El argentino promedio tiene una esperanza de vida al nacer de 76 años: si es hombre 72,45 años y si es mujer 79,95. En los últimos años, los argentinos sumaron 20 años de expectativa de vida y -conjugado con la reducción de la tasa de mortalidad y de fecundidad- Argentina pasó a ser uno de los países latinoamericanos con más población envejecida. De acuerdo al último censo (2010), el 14,25% de la población del país tiene más de 60 años. Y de cada cien argentinos, hay 2,48 personas con más de 80 años. Además, según destacó la coordinadora nacional del Programa de Envejecimiento Activo y Salud para Adultos Mayores, Claudia Jaroslavsky, que participó en Posadas de las Jornadas de Preparación de Retiro Laboral, en la pirámide de población del censo de 2010, por primera vez aparece la franja de personas de 90 a 94 años.El tema -que fue eje de análisis de la jornada- no es sólo los años de vida sino la calidad de vida durante esos años. En este sentido, Jaroslavsky, destacó que el envejecimiento poblacional “es el triunfo de la humanidad, la gente está viviendo más cantidad de años y es un desafío. No alcanza con vivir más años si no hay que vivirlos de la mejor manera posible”.A más años… Aunque envejecer no es sinónimo de enfermedad ni discapacidad, la responsable del Programa de Envejecimiento Activo admitió que “hay un aumento en la prevalencia de las enfermedades crónicas y en las discapacidades, eso es algo que no podemos negar”. En la actualidad, según indicó Jaroslavsky, “en nuestro país, el 20% de la carga de enfermedad está focalizado en diabetes, accidentes cerebrovasculares (ACV) y enfermedad coronaria. La atención de estos dos últimos puntos están íntimamente ligada a la hipertensión arterial, que la padece más del 50% de la población mayor de 60 años”. Añadió que, para 2020 (tan sólo dentro de ocho años), “se calcula que el 70% de la carga total de las enfermedades correspondan a enfermedades crónicas no transmisibles, trastornos mentales y lesiones”. La salud en esta etapa de la vida tiene mucho que ver con la capacidad de generar proyectos. “Un tema clave para lograr un envejecimiento saludable es la actividad, con todo lo que implica: no solo hacer cosas sino tener proyectos, una ilusión, estar comprometido con la vida. Desde los organismos de la salud se orienta a evitar el aislamiento que se da en ciertas vejeces o jubilaciones, promoviendo la actividad física que se liga a la salud mental”, indicó la profesional.Respecto a la actividad física, la campaña de hacer deporte en cualquier etapa de la vida logró que Argentina tenga la mayor cantidad de corredores en esa categoría. “Un ejemplo es Efraín Wachs, de 94 años, quien a los 70 años decidió dedicarse al atletismo y ganó tres títulos mundiales en la categoría veteranos”, comentó Jaroslavsky.Retiro laboral Organizadas por Dirección de Gerontología de Salud Pública provincial y del Programa Nacional de Envejecimiento Activo y Salud para Adultos Mayores de Salud de la Nación, las Jornadas de Preparación de Retiro Laboral se realizaron con el propósito de contribuir a que las personas en situación pre-jubilatoria puedan elaborar los cambios que se produzcan a partir del cese de la actividad laboral. Durante los tres días de las jornadas -que terminarán el jueves- se trabajó sobre el sentido del trabajo, el cálculo de los haberes previsionales, retiro laboral y las relaciones con los demás, el retiro laboral y la vocación.
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