Los años felices

Hace poco comentamos desde aquí el mayor estudio sobre la felicidad que se hizo en estos tiempos, y que duró tres generaciones de personas de todos los rangos sociales, desde gente humilde hasta un ex -presidente como John F.Kennedy. De ello surgieron algunos conceptos clave: 1- Las relaciones personales son las que nos mantienen felices y sanos. Las personas de 75 años más felices son aquellas que supieron reemplazar a los compañeros de trabajo por nuevos amigos. 2- Sentirse solo es tóxico para la salud. La Universidad de Carolina Norte-USA ha vinculado la falta de relaciones sociales con problemas tan graves como enfermedades cardiovasculares y cáncer. 3- Las relaciones profundas basadas en la confianza y en el respeto dan plenitud. 4- Matrimonios duraderos que se dan afecto y apoyo en los momentos de crisis, protegen el cerebro y hacen conservar más tiempo la memoria.Para bajar la información a lo concreto y como decía Tolstoi “pinta tu aldea y pintarás el mundo”, me dirigí al Polideportivo Municipal Ernesto “Finito” Gehrmann, donde se reúnen los integrantes de la Asociación Deportivo Cultural y Social “Los años felices”, todos adultos mayores, para hacerle algunas preguntas: ¿Qué es lo mejor de transitar los años post-jubilación? ¿Qué les hace felices?. Estaban en ese momento enfrascados en un partido de new com, pero amablemente, accedieron a contestar mis inquietudes.En síntesis, afirmaron que “los años felices” son el resultado del cambio de actitudes que cada uno hizo ante la vida, lo impetuoso quedó atrás y hay una visión mas sabia y tranquila de los acontecimientos.Uno de los aspectos que más destacaron fueron la camaradería y el compañerismo, que es posible porque se aprende a respetar el punto de vista del otro y a entender que la diversidad de criterios enriquece. El sentimiento general es de libertad, por poder elegir lo que se desea hacer, el agradecimiento a la vida por la oportunidad de seguir creciendo y disfrutar de las posibilidades que da el grupo. La bendición de poder levantarse y seguir participando. Algunos se sumaron al equipo en un momento difícil de su vida, y esa energía grupal de gran familia los sanó en todos sus aspectos.  Otros hallaron ahí a su nuevo compañera/o de la vida.Para los interesados en sumarse al grupo dirigirse al Polideportivo los días lunes, miércoles y viernes a partir de las 16 horas.Ahh!! Y un pedido unánime: No nos llamen “abuelo/a” si no son nuestros nietos!!ColaboraHilda GonzalezExperta en [email protected]