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Bomberos Voluntarios se entrenan al ritmo de la zumba: VEA EL VIDEO

19 octubre, 2015

Hacer zumba se puso de moda y muchos se lanzaron a la actividad de ejercitarse bailando. Es bien sabido que ayuda a tonificar el cuerpo, pero especialmente a ejercitarlo de forma integral. Teniendo en cuenta esto, los Bomberos Voluntarios de Itaembé Miní decidieron practicar zumba con los trajes, como una forma de adaptarse al peso de los mismos.Nahuel Muñoz, jefe de los Bomberos, explicó a PRIMERA EDICIÓN que “nosotros para trabajar en los incendios utilizamos un equipo que se llama equipo estructural, o el nombre técnico EPP (equipo de protección personal) que es la campera de bomberos, el pantalón y el casco, el tema con ese equipo es que es muy pesado y muy grueso, porque está hecho justamente para no quemarse, y la movilidad se hace muy complicada, más cuando no se está acostumbrado. Nosotros entrenamos con los equipos, el tema del peso restringe la movilidad. Un día nos invitan a participar en una clase de zumba y nosotros ya sabíamos que otros cuarteles del país ya lo habían hecho en este tema del baile para facilitar la movilidad con los trajes y nos enganchamos”, precisó.Asimismo hizo hincapié en los beneficios que les aporta practicar zumba, “porque nos da resistencia con los trajes, nosotros bailamos una hora con los trajes puestos y hacemos mucho ejercicio con el peso completo, nosotros lo que hacemos habitualmente es correr, flexiones de brazos y ejercicios de ataque de incendio, en cambio con esta actividad hacemos cientos de movimientos en una hora, que exige otras posturas y nos ayuda a movernos con los trajes”. (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/es_LA/sdk.js#xfbml=1&version=v2.3"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, ‘script’, ‘facebook-jssdk’));<a href="https://www.facebook.com/primeraedicionw/videos/424683391069143/">Bomberos Voluntarios de Itaembé Miní se entrenan al ritmo de …</a><p>11 bomberos de Itaembé Miní cada martes y jueves, con sus uniformes puestos, practican zumba. Señalaron que se trata de una manera de adaptarse al peso del traje y además, de ganar en movilidad.</p>Posted by <a href="https://www.facebook.com/primeraedicionw">Primera Edicion</a> on martes, 20 de octubre de 2015 Integración con la comunidadEsta actividad es importante para los Bomberos para aprender a soportar el peso del traje, pero además, como explicó Muñoz, ayudó mucho al acercamiento con la comunidad porque “comenzamos a ir y fue toda una novedad y comenzaron a ir los chicos a vernos, hubo mucha aceptación y se sumó más gente. Nosotros somos 11 los que vamos los martes y jueves de 21 a 22 al salón de la capilla de Nuestra Señora de Schoenstatt. Además, a los mismos bomberos les gustó mucho y no quieren faltar a las clases”.Señaló además que los Bomberos Voluntarios de Itaembé Miní tienen “una muy buena comunicación con la comunidad, participamos en charlas de prevención de accidentes, nos interesa que la gente sepa como prevenir incendios, es preferible la prevención que tener que pasar por una situación fea, por eso siempre estamos dando charlas y participando en las actividades de la comunidad”, indicó el jefe de bomberos.Escuela de cadetesEste cuartel tiene también en funcionamiento, una escuela de cadetes que entrena a niños de 12 a 17 años para la tarea de bomberos voluntarios. “Son 39 chicos y se preparan en la tarea del bombero, en cultura general hasta prevención de incendios, el ataque de incendios no lo hacen aún, pero están preparados en primeros auxilios, incluso uno de nuestros cadetes atendió a un compañerito con ataque de asma en la escuela justamente porque aprendió primeros auxilios. Les enseñamos técnicas de RCP, están preparados en todo, incluso planes de evacuación. Los entrenamos para que sean líderes de los grupos de evacuación para saber cómo actuar en un incendio”, explicó Muñoz.HerramientasPero, como se sabe, los cuarteles de Bomberos Voluntarios deben comprarse los elementos y herramientas necesarios para cualquier situación y por eso es muy importante que la comunidad ayude.Muñoz contó que están trabajando para comprar una tijera de corte “estas herramientas son muy caras, la tijera cuesta unos 200 mil pesos, son extranjeras y por eso estamos trabajando con la campaña de socios para juntar el dinero”. Destacó que la prioridad es que los voluntarios tengan los elementos básicos para trabajar “y eso lo tenemos, pero pensamos en que podemos ayudar en accidentes y demás y necesitamos otro tipo de herramientas como las tijeras y por eso estamos trabajando”.

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Con la llegada de las Fiestas, las mesas familiares se llenan de platos tradicionales, pero también aumentan los riesgos si no se respetan las normas básicas de higiene y conservación. En diálogo con la radio, la técnica superior en Bromatología Viviana Barr advirtió que muchos problemas se repiten año tras año por hábitos mal incorporados y llamó a extremar cuidados.“No es que hacemos todo mal, son hábitos mal tomados desde toda la vida. Como lo hacían antes, lo siguen haciendo, pero hoy todo cambió: cambiamos nosotros, cambió nuestra inmunidad y también cambiaron los alimentos”, explicó la especialista.Entre las recomendaciones principales, Barr remarcó que la base de la seguridad alimentaria está en la higiene. “El lavado de manos es importantísimo, al igual que la limpieza de las superficies, la desinfección de frutas y verduras y la cocción completa de los alimentos”, señaló. Además, puso el foco en un punto clave: “Hay que tener muchísimo cuidado con el rango de temperatura y con el tiempo en que los alimentos permanecen en ese rango”.
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