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Plan reparador para ambos sexos

18 julio, 2021

Con el paso de los años, en forma progresiva, la piel y los músculos van perdiendo firmeza. A partir de los 30 comienzan a notarse, pero depende e diferentes factores: hormonales, genéticos, el clima, el estrés, la exposición solar durante años sin cuidado alguno y dos enemigos más: alcohol y cigarrillo.

Los causantes del envejecimiento son los radicales libres. Estos se producen dentro de nuestro organismo, atacan las células del tejido degradando el colágeno y la elastina. Lógicamente nuestro organismo se defiende produciendo sustancias en contra de ellos, por eso es necesario tener una alimentación adecuada, ingerir mucha agua y realizar actividad física.

La cosmética trabaja también a favor incorporando elementos que neutralizan o combates estos signos de envejecimiento.

Vayamos a tips para que puedas ir incorporándolos. Con agua tibia y esponja facial humecta rostro y cuello, luego una crema de limpieza en la esponja te ayudará a quitar el resto de maquillaje, la crema pulidora hace el aporte de quitar el resto de maquillaje y las células muertas además de afinar la superficie de la piel aumentando así la capacidad de absorción. Luego de enjuagar te sugiero aplicarte una ampolla de vitamina C y masajear hasta su total absorción como apoyo domiciliario. Unido a esto en tus kits debe estar la crema para párpados, el protector labial y solar.

Te recomiendo las máscaras transdérmicas antiarrugas a partir de los 35 años porque llevan activos que se absorben hasta las capas más profundas de la piel y la liberación de los mismos es constante. Hay productos que son de apoyo domiciliario y que te lo aplicas cómodamente en tu casa.

Otra solución es la mascará hidroplástica muy agradable al aplicarla en escote, cuello, labios y párpados y rostro.

Sigo la disposición de los músculos para retirarla y termino con una bruma afirmante, sedante o súper hidratante depende del estado de la piel.

Trato de lograr una armonía entre eficacia, salud y placer. Mereces recibir cuidados especiales en cada etapa de tu vida.

Tags: BellezaconsejosCuidadospielSexto Sentido
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Con la llegada de diciembre y las altas temperaturas, se repite un fenómeno habitual: la “carrera desesperada” de muchas personas para llegar en forma al verano. Gimnasios repletos, rutinas intensivas y dietas extremas marcan la agenda, aunque especialistas advierten sobre los riesgos de intentar en semanas lo que no se hizo durante todo el año.El deportólogo Horacio Melo lo resumió con claridad: “Siempre ocurre lo mismo en esta época del año, comienza la locura, el deseo de mejorar nuestro físico, estar ahí ideal y perfectos para fin de año”. Sin embargo, afirmó que pensar en cambios drásticos a esta altura “es muy difícil y puede ser peligroso”.
A pocos días de las Fiestas y con miles de familias preparando escapadas a distintos puntos del país y a Brasil, el abogado especialista en Seguridad Vial, Luis Di Falco, brindó una serie de recomendaciones indispensables para evitar contratiempos en la ruta y viajar con tranquilidad.“Lo primero es tener todo en regla: el auto en condiciones y la documentación completa”, señaló Di Falco al inicio de la entrevista. Y remarcó que antes de cualquier viaje “siempre hay que ir al mecánico, revisar cubiertas, controlar el auxilio y asegurarse de que esté inflado”, porque muchos turistas “descubren a mitad de camino que el auxilio estaba pinchado desde hace meses”.
En el Día Nacional del Ciclista, la voz de Héctor Aníbal Bernal —mecánico de bicicletas desde hace más de 50 años, integrante de Masa Crítica y un apasionado impulsor del transporte sustentable— vuelve a poner sobre la mesa la importancia de seguir construyendo una ciudad segura para quienes pedalean cada día.Bernal, que comenzó a trabajar entre herramientas y ruedas “a los 17 años”, recordó que su vínculo con este medio de transporte nació en su propia familia. “Yo fui a ayudarle a un tío que era bicicletero… y ahí me surgió la idea de apoderarme del oficio y después hice una profesión”, contó. Hoy, con 67 años, asegura que aún vive “una conversación con el elemento” cada vez que pedalea.
En Misiones se presentó la 16ª edición de la campaña provincial “Digamos No al uso de la pirotecnia”, impulsada por el Ministerio de Salud Pública. La iniciativa busca reducir accidentes y quemaduras durante las Fiestas, especialmente en niños y niñas. Desde su inicio, los casos bajaron de unos 20 pacientes por fin de año a solo 2 en 2024. La campaña destaca la importancia de la concientización, las normativas vigentes y la responsabilidad familiar para proteger también a adultos mayores, mascotas y personas con sensibilidad auditiva.#NoALaPirotecnia#PrevenciónDeQuemaduras#FiestasSeguras#SaludPública#Misiones
El director de Epidemiología de Misiones, Dr. Javier Ramírez, alertó sobre la baja cobertura de la vacuna contra la varicela en la provincia, que alcanza apenas el 60%. Tras un caso detectado en el ámbito escolar, se activó el protocolo y se descartaron otras enfermedades como rubéola, sarampión y dengue. Aunque la varicela es benigna y autolimitada, Ramírez advirtió sobre posibles complicaciones por sobreinfección de las lesiones dérmicas. Recordó que la vacuna está disponible en todos los centros de salud, con esquema de primera dosis a los 15 meses y refuerzo a los 5 años, e instó a extremar la vigilancia ante síntomas.#Varicela#VacunaciónInfantil#PrevenciónEnSalud#EpidemiologíaMisiones#SaludPública
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