Una de mis canciones favoritas, una parte dice: “Que viviendo en la memoria se perdió el camino, es hermano de ese que anda siempre en el futuro, pasa temporadas largas sordo, ciego y mudo. Hoy voy a cantarte la canción del Arrepentido… Si saltas vives pero hay que saltar pa’ dentro”, de Carlos Vives y Melendi.
Es tan clara la letra y la menciono aquí porque me conecta con lo que observo y lo que busco compartir desde mi experiencia: Cuando vivimos en la memoria, cuando estamos en el programa pasado-futuro, siempre corriendo sin tiempo, preocupados, es muy difícil que puedas disfrutar y celebrar tu vida.
¡C E L E B R A R T E !
Necesitas observar esto, necesitas parar y volver a ese lugar donde eras ese niñ@ que disfrutaba de la vida, la celebraba como la celebran los pájaros cada día.
Como la celebran los niños y nuestra amada naturaleza, esa es tu verdadera esencia: el amor, el compartir, el disfrutar, el dar, el estar viviendo en este preciso presente.
Te preguntaste alguna vez ¿quién es esa persona que está ahí, mientras te mirabas en el espejo? Obsérvate. ¿Eres quién anhelas ser?
Una de las cosas que más sé de mi misma es que desde niña siempre me gustaba celebrar mi cumple, lo amaba y lo amo. Porque para mí celebrar es Alabar la vida, dar gracias por estar viva, disfrutando tu preciosa vida, reverenciar la amada presencia que late dentro de ti y de cada ser.
Compartir con las personas con quién te sientes en sintonía -en amor- tu alegría de estar viva. Y eso para mí es lo más importante.
Si nos ocupáramos de poner las cosas más importantes en primer lugar y dejáramos de preocuparnos todo el tiempo, cambiaríamos nuestro foco.
Nuestra atención-energía irá construyendo lo que sí anhelo crear.
Que sería poner las cosas en primer lugar:
1- Practicar una disciplina en meditación (en mi experiencia: Unifico -práctica del Sistema Isha con ojos cerrados y abiertos).
2- Enfocarme en el momento presente
3- Sentir mis emociones, moverlas sin juzgarme.
4- Hacer actividad física.
5- Tomar agua (1 litro y 1/2 a 2 por día)
6- Ser real, vulnerable y completamente humano.
7- Hablar siempre la propia verdad.
Estos para mí son lo primero en mis prioridades, son los 7 componentes del Sistema Isha, los que me ayudan a observarme y tomar responsabilidad por mi y mayor amor- conciencia, ayudándome a volar.
Cuando yo me ordeno todo allá afuera se ordena y las cosas se caen por su propio peso, no necesitas preocuparte, sólo ocuparte de poner tus prioridades en primer lugar.
Cuando estás presente puedes disfrutar la de magia de la vida.
El momento presente, este momento, justo aquí, ahora, contiene todo lo que siempre hemos anhelado. Y si lo abrazas así tal cual es, te darás cuenta que alcanzas también la plenitud.
Otra parte de la canción dice así: Hoy voy a contar la historia del que busca afuera, queriendo encontrar culpables para sus problemas, ese que va por la vida con la razón siempre y no sabe que no existe eso que defiende.
Deja de pelear con tu creación: Obsérvala y aprende de ella para sanarte, para mejorarte, para amarte más y para ser quien anhelas ser.
Y lo más bello de todo crear tu vida desde tu amor-conciencia, tu ser y ya no desde tu ¡programa!!!
Cuando expandes tu amor-conciencia se expande tu Sexto Sentido, ves a través de la ilusión. A celebrar la vida… ¡tu vida!!!
* Agradezco esta bella foto a José Espinoza Lazarte y a Eddy Castro Villamil.
Colabora
Sandra De Marchi
Asesora de Feng-Shui
Facilitadora del Sistema Isha.
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