Podemos tener tantos dolores corporales y tan buenos estudios como análisis, radiografías y más. Pero ¿pueden nuestros sentimientos llegar a influirnos tanto en nuestra corporalidad?
¿Sirve para algo el coaching en nuestra salud? Trabajamos desde lo integral, mente y cuerpo. Nos reunimos una vez por semana y fuimos conociendo herramientas para lograr un mejor presente.
Nuestro inconsciente es capaz de llamarnos la atención de la manera más variada y es ahí donde los médicos debemos examinar a un paciente, como un todo. Acompañarlo en su proceso de hacer consciente el inconsciente y descubrir la verdadera opción de tratamiento.
¿Cuál es el verdadero diagnóstico que busco al deambular de médico en médico?
Antiinflamatorios, vitaminas, relajantes u otros, ayudarán un tiempo, pero la raíz está en el cambio de actitud.
En ese cambio, que se acompaña con un seguimiento diferente, es una práctica que logramos al entender que somos seres integrales, donde podemos vivir con plenitud sólo si nos unimos en mente y cuerpo.
Podemos lograrlo y funcionalmente sentimos ese renacer y deseos de volver a encontrar el bienestar para nosotros y nuestros seres queridos.
Tanto hombres como mujeres podemos sentir ese gran vacío que nos lleva a la no satisfacción, algunos hombres es más fácil encontrar su órgano débil en los intestinos: colon irritable; estómago: gastritis.
Los cambios hormonales que acompañan cada edad tienen muchísimo que ver en la toma de decisiones y sobre todo en emoción. No olvidemos que tanto en la disminución de estrógenos en la mujer y en el hombre de testosterona, los cambios emocionales y físicos son evidentes en comportamientos y hábitos que siempre tuvimos, pueden sufrir cambios drásticos.
El hombre de familia se ve como un joven adolescente o la mujer mayor como su hija, esto nos está diciendo necesito ser mirado, halagado, reconocido.
Cuando no lo logramos, a veces esa insatisfacción nos lleva a plantearnos los por qué y para qué desde otros ángulos y algunos desencadenan en depresión, hipotiroidismo, colon irritable, diabetes, hipertensión. Nuestro Ser necesita atención.
Los invito a disfrutar del bienestar integral, a mimarse y cuidarse para estar bien, pero también a regalarse ese tiempo de compañía con su yo, con la mirada hacia lo que siente y necesita.
Las personas satisfechas con su vida, eligieron aprender de cada situación. Mi hermana Mati les diría: hagan algo diferente a lo habitual. No sigan haciendo lo mismo, ya que eso vieron que no les gusta, no funciona.
Por eso no se conformen, respirar es gratis, vivir con plenitud maravilloso. Nancy hoy es una esposa y madre que eligió sentirse mejor. Tiene sus horas sólo para ella y disfruta de pequeños momentos diferentes. Su estilo de vida mejoró porque ella cambió, no su entorno.
Está más repuesta y entusiasmada en esta nueva faceta que dejó emerger. Muchos le preguntan: “¿qué te hiciste que te ves tan bien?”. Y nuevamente la biblia acompaña a responder “el corazón alegre embellece el rostro”.
Todos tenemos una opción, en nosotros está disfrutarla. Feliz y bendecido domingo queridos lectores.
Colabora
Marcela Campias
Médica. Clínica.
Especialista en Medicina Orthomolecular. CIMO
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