1) Estimula el tránsito intestinalSeguramente muchos ya lo habíais pensado… por si queda alguna duda, está científicamente probado que el aceite de oliva favorece a tu intestino.2) Previene cánceres del sistema digestivoUn estudio de las Universidades de Granada y Barcelona, ha comprobado que un componente que se está en la piel de las aceitunas, ayuda a frenar la proliferación celular, en las células del cáncer de colon.3) Favorece la absorción de nutrientesTambién está demostrado que su ingesta regulariza el tránsito de alimentos desde el estómago al intestino ralentizando este proceso para su mejor absorción de todos los nutrientes de la comida.4) Reduce acidez gástricaEl aceite de oliva se compone de sustancias que neutralizan el efecto nocivo de los ácidos gástricos causantes de la acidez y el reflujo, como si fuera una película protectora del estómago frente al exceso de acidez.5) Actúa sobre el sistema hepatobiliarEs un complemento perfecto para la limpieza hepatobiliar, es decir, vesícula biliar, conductos biliares, hígado y páncreas. Reduce la formación de cálculos biliares y ayuda a disolver y expulsar las piedras.6) Ayuda a dejar de fumarAcompañar la cucharadita de aceite de oliva con mucha agua es una buena idea, ya que el cuerpo necesita de este líquido esencial para la vida a la hora de eliminar impurezas. El aceite de oliva recorrerá mejor el organismo, y se llevará más fácilmente el exceso de nicotina y disminuirá sus efectos.7) AdelgazarCuando se combinan el limón y el aceite de oliva de la manera adecuada, y son ingeridos, actúan como un depurador muy potente que provoca que todas las toxinas sean expulsadas. Tienen el efecto de limpiar el hígado al hacer que este lleve a cabo sus funciones, además de prevenir la retención de los líquidos.8) Combatir la resacaCualquier comida rica en aceite de oliva, nos ayudará a formar una película dentro del estómago para evitar que el alcohol se adhiera a las paredes del estómago. Colabora: Romina ChangDietética HogarTel. Fijo: 03764-433922Fuente: www.aceitedeoliva.com
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