El Dharmanake es un juego que puede ser jugado por cualquier persona independientemente de sus creencias y que tiene la Magia para traernos definitivamente al Presente y mostrarnos la Iluminación Espiritual.El juego consta de tres elementos que deben ser combinados:• Los Sutras del Darse Cuenta• Los Juguetes de Conexión• Los Ejercicios de Atención SEMANA 4: Sintiendo el Sutra número cuatro:Agradeciendo….Agradé-siendo…Agradecer es celebrar la confianza, la Confianza genera Sabiduría, Sabiduría es Darse Cuenta del orden inmanente a todo, todo es de Agradecer… Todo es de celebrar.Lo que sucede se Agradece… Agradece tanto el agua con que te cepillas los dientes como los incidentes que antes hubieses juzgado.El Agradecer sustituye cualquier juicio.Juguete de conexión: Un objeto amarilloEjercicio de atención: Mantenerse alerta, usar el juguete de Agradecer amarillo y cada vez que algo suceda expresar Agradecimiento y decir: Agradé-siendo.Meditación de la Semana 4: Siéntate muy confortable en un lugar agradable, realiza cuatro respiraciones profundas y dedícate a prestar atención a la respiración, observando el aire entrando y saliendo de manera natural, observa los pensamientos y déjalos pasar.Juego Místico: Después de meditar realiza una Oración de Agradecimiento, mencionando una a una las cosas que agradeces, Fluye con la palabra y Agradece con Fuerza y Alegría.Que todo sea Agradecido: situaciones, circunstancias, personas, animales, objetos… ¡Todo!ColaboraLidia PetrufTerapeuta del Alma En FacebookCel: 154-582905 [email protected]
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