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¡Menos mal que pensamos sobre lo ya pensado!

19 marzo, 2016

“Una buena noticia para los lectores de este artículo, y es que todos, sin excepción, vamos a ser diferentes al finalizar de leerlo de cómo éramos al iniciarlo, no solo en el aspecto físico, por que transcurrieron unos minutos volviéndonos más “viejitos”, sino en la parte intelectual y en la arquitectura cerebral, porque aprendimos algo nuevo, agregamos nuevas opiniones, reflexionamos y modificamos en algo nuestras ideas”. Somos “observadores” de los sucesos que ocurren en nuestra vida, pero no somos solamente “miradores” sino que tratamos de comprenderlos, dándoles distintos significados a lo que observamos.Con esta capacidad de dar significados le damos “calidad a nuestros pensamientos”, es darle una manera  de ver las cosas y a las experiencias humanas.Aunque todo pensamiento puede ser repensado o reflexionado, si comprendo que su significado está incompleto o equivocado, entonces debo “reflexionar” para modificarlos y darles un nuevo sentido; esto se debe a una importante capacidad que poseemos llamada “recursividad”, donde podemos incluir pensamientos sobre lo ya pensado, por ej. de bebé me gustó la leche materna, luego de la mamadera, y posteriormente en taza, ¡pero un día me quemé!, entendiendo el refrán de “aquel que se quema con leche ve una vaca y llora”.Los diferentes cambios en el significado de la leche, que varió de alimento en teta, luego en mamadera, posteriormente en taza, y luego un líquido del que debo cuidarme si está muy caliente, se produjo a partir del proceso de “recursividad o re-reflexión” donde se fue modificando y ampliando su significado.Para algunos investigadores la “recursividad” posibilitó nuestro lenguaje único y sofisticado, nuestro pensamiento avanzado y el progreso de la civilización hasta lo que es actualmente, por ej. mi vida antes era para que me sirvan y ahora sirvo a los demás.Con la recursividad incluimos nuevos pensamientos dentro de otros viejos, haciéndonos tener conciencia del paso del tiempo, de nosotros mismos, de los demás, y de los avances extraordinarios, por ej.de niño trabajaba sobre una máquina de escribir, de grande lo hago con una computadora, ¡Que diferencia!.El desarrollo inigualable de nuestro lenguaje hablado, con sus signos y símbolos, según N. Chomsky, debe haber surgido de un lenguaje previo interno o pensamiento nacido frente a la necesidad de comunicarnos, a lo que sumó repensar lo pensado; el cual pudo haberse iniciado hace unos cien mil años posterior a una reorganización cerebral, que luego al sumar nuevos pensamientos inició la cadena del lenguaje humano.Nuestra capacidad de recordar episodios del pasado e imaginar acontecimientos futuros, junto a la capacidad para entender lo que tienen los otros en su mente, pudiendo conocer lo que el otro está pensando; todo esto se debe al fenómeno recursivo de los pensamientos que “van y vienen”.En toda conversación, podemos insertar en nuestro razonamiento lo que el otro está pensando; provocándonos cambios que pueden ser o no profundos, como lo está haciendo el lector al leer este artículo.El insertar pensamientos sobre otros y obtener nuevos significados, es infinito, es por esto que la recursividad hace diferenciar el lenguaje humano de la comunicación animal, siendo determinante para la evolución de la mente humana, por ej. primero somos hijos donde fuimos el centro y recibimos de todo, pero luego debemos transformarnos en cuidadores de nuestros padres para dar todo.Poner un pensamiento sobre otro para llegar a un nuevo significado, necesitó y desarrolló variadas funciones cerebrales como percibir el tiempo, la atención, la abstracción, los niveles jerárquicos, junto a una memoria  cada vez más desarrollada.La memoria que recrea un acontecimiento pasado, además de imaginar el futuro, es exclusiva de los seres humanos, permitiéndonos percibir el tiempo y llegar al concepto del yo o conciencia.Nuestro lenguaje se originó compartiendo información social de los acontecimientos diarios, también usamos los ademanes con movimientos del cuerpo que transmiten significados e intenciones verdaderas, luego nos pusimos de acuerdo entre los miembros del grupo haciendo la comunicación más abstracta, es decir sacando lo más importante de las ideas, es por eso que reducimos nuestro lenguaje a la creación de palabras y signos como los alfabetos.El proceso creativo de la “recursividad o volver a pensar lo pensado” es para lograr nuevas ideas con nuevos significados, produciendo nuevas conductas, con este “sistema” producimos un “ida y vuelta” de ideas, logrando una idea final mejorada, como cuando vamos consultando una brújula en un viaje para rectificar el camino y llegar a destino. Cuando estudiamos un tema, tomamos notas, hacemos rectificaciones, cambiamos significados y lineamientos, subrayamos conceptos, hasta concluir el trabajo esperado, así se maneja la “recursividad”, trasladando ideas de un lado a otro, para por fin llegar a un significado óptimo mejorado, por ej. las estrellas antes eran luces que iluminaban el camino de los ángeles y hoy son astros luminosos. La “recursividad”” es un proceso mental coherente y continuo, donde aplicamos imaginación, razonamientos lógicos, fantasías, emociones y sentimientos, recuerdos y deseo futuros, hasta obtener una idea que engloba todo lo elaborado, por ej. la sangre antes me asustaba, pero hoy la respeto como transportador de vida.Recursividad significa “volver a hacer el camino”, donde retrocedemos y usamos una idea elaborada para efectuar el recorrido otra vez, logrando un nuevo camino mental, por ej. en la vida de pareja la pasión inicial se transforma con los años en un cuidado cariñoso mutuo. La recursividad está íntimamente relacionada con el cambio de significados, donde todo cambio práctico implica siempre un cambio mental previo, por ejemplo de adolescente mi novia me llamaba por teléfono fijo a la casa de una vecino ¡Pobre Doña Peba!, y hoy “al toque” nos comunicamos con mensajes y “whatsapp”.Al criticar un tema cualquiera realizamos un procedimiento “recursivo” o “bucle” o “vuelta atrás” sobre un pensamiento que creemos incompleto o erróneo, se retoma su curso para lograr una senda distinta, produciendo una variación sobre el tema, por ej. obligué a mi hijo a mentir y decir que no estaba, pero me equivoqué.En música se usa mucho, donde sobre un tema básico se vuelve sobre él, una y otra vez haciendo “variaciones”, agregándole acordes, notas y entonaciones; con nuestros pensamientos también hacemos lo mismo.En la medida de que sepamos que disponemos este recurso importantísimo, podremos usarlo conscientemente y desarrollarlo.Por J. L. Bazán – MédicoDeseo tu opinión: [email protected]

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FM 89.3

El caso de la mujer que gastó una cifra millonaria destinada a cubrir los costos de una fiesta de egresados en Eldorado volvió a poner en el centro de la escena una problemática compleja y muchas veces invisibilizada: la ludopatía.📻 En diálogo con FM de las Misiones 89.3, en el programa #ElAireDeLasMisiones, Marisa Seewald, psicóloga e integrante del Programa de Juego Responsable del IPLyC, analizó el caso y brindó claves para entender el fenómeno.🧠 En primer lugar, aclaró que no se puede diagnosticar sin un abordaje profesional: “No podemos asegurar que la persona tenga un juego patológico desarrollado si no conocemos su historia, su contexto y cómo viene sosteniendo esa conducta de juego. Eso requiere una evaluación profesional”.🎲 Seewald explicó que la ludopatía es una adicción difícil de detectar: “Cuando hablamos de ludopatía hablamos de una adicción al juego de apuestas. Muchas veces cuesta detectarla porque el juego está socialmente aceptado y normalizado”.💸 Uno de los aspectos que quedó expuesto en el caso de Eldorado es la falsa creencia de que se puede recuperar el dinero perdido apostando: “Pensar que jugando se va a recuperar lo perdido es un signo de alarma, porque el juego de apuestas depende de la suerte y no es una forma segura de obtener ingresos”.🌐 Además, advirtió sobre los riesgos del juego online ilegal: “No sabemos si el dinero se perdió en sitios legales o ilegales. En los casinos virtuales ilegales no hay ningún tipo de protección para el jugador, ni controles ni límites”.📢 Desde el Programa de Juego Responsable remarcan la importancia de la prevención, la información y el acompañamiento profesional ante señales de alarma.#FMDeLasMisiones #ElAireDeLasMisiones #Ludopatía #JuegoResponsable #IPLyC #Prevención #SaludMental #Misiones
📻 Hoy visitó #ElAireDeLasMisiones Miriam Alvarenga, directora de la Universidad Popular de Misiones (UPM), quien realizó un balance del año y aseguró que 2025 cierra con resultados altamente positivos, marcados por el crecimiento de la matrícula y la diversificación de propuestas formativas.🛠️ “Siempre estuvimos enfocados en oficios y carreras de salida laboral inmediata, totalmente gratuitos, para personas con o sin terminalidad escolar”, destacó Alvarenga, subrayando el perfil inclusivo de la institución.⏱️ En ese sentido, explicó que la UPM adaptó sus programas a las realidades actuales: “Detectamos que la gente no puede sostener capacitaciones muy largas, entonces ajustamos las planificaciones para que sean más breves, pero sin perder calidad ni certificación”.📍 La directora también remarcó el fuerte crecimiento territorial de la Universidad Popular, que hoy cuenta con 35 sedes permanentes en distintos municipios, acercando la capacitación a quienes no pueden trasladarse.🤝 “Trabajamos con el Ministerio de Industria y con empresas privadas para que, una vez capacitada la gente, pueda acceder a oportunidades laborales concretas”, explicó, resaltando el vínculo entre formación y empleo.🧶 Además, se creó la Red de Emprendedores UPM, integrada por alumnos y egresados que participan en ferias y eventos provinciales. “Es una prueba piloto, pero muy valiosa, porque aprenden a vender, a mejorar el producto y la presentación”, señaló.☀️ De cara al verano, adelantó que “en enero realizamos ferias, y a partir del 1 de febrero comenzamos con talleres y cursos de verano en todos los lugares donde hay demanda”, reafirmando el compromiso de la UPM con la capacitación durante todo el año.#FMDeLasMisiones #UPM #UniversidadPopularDeMisiones #CapacitaciónLaboral #Oficios #EducaciónGratuita #Emprendedores #Trabajo #Misiones
Gran victoria histórica de Oberá Tenis Club (80-70) ante Boca Juniors, último campeón de la LNB. OTC suma 4 triunfos seguidos con Brocal (26 pts) y Draper brillando, consolidándose en el 2° puesto. Cierre de año vs Obras el 21/12 en casa, soñando playoffs. En local, Tokio vs Mitre en final APB y título provincial femenino. ¡Basket misionero en alza! 💥 (78 palabras)#OTCBasket #LNB #BasketMisionero
Fiesta total para el automovilismo misionero: coronación de campeones en karting, pista y rally, con gran participación pese al contexto económico. El momento más emotivo llega con la despedida de Rubén “Cacho” Ratoski, pionero que compitió 44 años y se retira a los 71, tras impulsar categorías como el TC 4000 y el TCM. El rally también cierra su año con buena cantidad de autos y recambio generacional, mientras se proyecta un 2026 con más infraestructura y retos económicos. 🏆🔥#AutomovilismoMisionero #CachoRatowski #DeporteMotor
Con la llegada del verano y el aumento de la presión social por “verse bien”, resurgen con fuerza las llamadas dietas milagrosas, planes alimentarios que prometen descensos rápidos de peso en poco tiempo. Sin embargo, especialistas advierten que estas prácticas no solo son ineficaces a largo plazo, sino que también pueden resultar perjudiciales para la salud.La nutricionista Carina González alertó sobre los riesgos de este tipo de dietas y remarcó que “las dietas milagrosas suelen ser muy restrictivas, eliminan grupos completos de alimentos y generan un fuerte impacto negativo en el organismo”. En ese sentido, explicó que la rápida pérdida de peso que prometen “no es real ni saludable, porque en la mayoría de los casos se pierde agua y masa muscular, no grasa”.
El secretario de Organización de la CONADU Histórica, Antonio Roselló, cuestionó con dureza el artículo incorporado al proyecto de Presupuesto Nacional que afecta el financiamiento universitario y advirtió que, de avanzar la iniciativa, habrá paro y movilizaciones en todo el país, además del riesgo de no iniciar el ciclo lectivo 2026.
Las declaraciones se dieron en el marco del debate parlamentario y del rechazo de distintos sectores al contenido del artículo 75 del proyecto
A partir de un resonante caso que tomó estado público a nivel nacional, volvió a instalarse el debate sobre la ludopatía y el impacto del juego problemático en la sociedad. En Misiones, desde el Programa de Juego Responsable del Instituto Provincial de Lotería y Casinos (IPLyC) remarcan la necesidad de abordar el tema con información, prevención y sin estigmatizaciones.Marisa Seewald, psicóloga e integrante del programa, explicó que es fundamental diferenciar entre el uso recreativo del juego y una enfermedad ya desarrollada. “Cuando hablamos de ludopatía hablamos de una enfermedad, de una adicción propiamente dicha al juego de apuestas. Técnicamente se la denomina juego patológico, aunque socialmente se la conozca como ludopatía”, señaló
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