Un grupo de mujeres ya comenzó con su práctica de yoga en la pileta del club del Iplyc, ubicada en Tambor de Tacuarí y Jauretche.La instructora Lilian Noemí Cañete invitó a todas las mujeres a sumarse a esta práctica de una hora los miércoles y viernes. Las clases son gratuitas y solamente se paga la revisación médica, que se hace en el mismo lugar, y que cuesta 20 pesos.Una de nuestras amigas, Patricia de los Santos nos contó que es un momento muy lindo, super energético que les va a encantar a todas las que vayan. Aunque no sepan nada sólo tendrán que dejarse llevar por la instructora quien les irá mostrando cómo aprovechar la pileta, la energía del agua y las posturas que ayudan a sentirse mejor, dejar atrás el estrés, o simplemente disfrutar de su cuerpo. Muchas personas en estas fechas están encerradas en sus casas porque no saben en qué ocupar su tiempo. Esta es una muy buena oportunidad para encontrar el sentido a la vida, sentir el aire de la mañana, recuperar energía y volver como si hubieran dejado atrás esas pesadas mochilas de preocupación, dolor, tristeza… etc. Si deseas que tu vida cambie, entonces no hagas siempre lo mismo porque de esa forma nada cambiará. ¡Cambia!
Discussion about this post