La culpa es uno de los sentimientos más comprometidos de afrontar y una de las principales causas que no te deja ser feliz. Cargado de connotaciones culturales, reconocer la causa de la culpa que sentimos y trabajar en ella es prácticamente imposible sin que afecte a otras áreas de nuestra vida.Estrechamente relacionada con la autoestima y la vergüenza, es fácil vernos inferiores a las personas de nuestro círculo más cercano por la culpa que sentimos, incapaces tanto de compartirla con ellos como de solucionarla por nuestra cuenta.Sentirnos incapaces de lograr nada: la culpa es fácilmente relacionable con la depresión cuando se llega a un extremo que afecte a nuestra vida personal. Mayores o menores, todos tenemos una serie de logros únicos que tratamos de alcanzar incluso de forma inconsciente. Con la culpa en nuestra vida sólo sentiremos que no conseguiremos lograr nada por mucho que nos esforcemos.Negar que sentimos culpa es una última señal, y es una de las más evidentes cuando alguien nos dice seriamente lo que nos ocurre. Al igual que con otros sentimientos, sentir culpa es muy vergonzoso, sobre todo cuando la persona siempre se ha jactado de ser autosuficiente. Sanamos reconociendo la culpa, perdonarte con cariño y seguir adelante con nuevos proyectos.
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