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¿Qué clase de año querés tener?

10 enero, 2016

Pero ¿cuánto tiempo nos lleva conocernos, observarnos, saber lo que queremos y hacia dónde vamos?Toda una vida… toda una vida, por eso para mí lo importante es vivir día a día, el momento del aquí y ahora, estar atentos y libres de resultados, libres de expectativas… Pero ¿cómo sería eso?Todos tenemos una estructura de vida, un modelo de familia, un proyecto de estudio, profesión, etc. Sí, todos tenemos una base, el tema es estar atentos y no quedar presos de nuestra propia estructura, de nuestras propias proyecciones, ambiciones, concepto y modelos… el vivir el aquí y ahora no quiere decir vivir sin un proyecto, es mucho más que eso, es no aferrarse tanto al proyecto que nos haga perder de vista el horizonte.Todo se acomoda, ¡Todo! Estar atentos a las señales del camino sería la forma. Uno puede planear su año pero si en el curso de los acontecimientos se generan cambios repentinos que nos invitan hacia otros lados, nos conectan con otras personas, deberíamos poder ser lo suficientemente flexibles para poder ver lo real de lo transitorio. No nos perdamos en mandatos sin sentido, en predicciones externas, busquemos nuestra propia luz, nuestra voz interna, ella es la única que nos va a guiar a destino.Siempre tenemos guías externos, pero sólo son guías que nos marcan tendencias. Conocerse a sí mismo es vivir el camino, vivirlo, no pensarlo, vivirlo y sentirlo, así de a poco al andarlo y disfrutarlo nos conecta con una fuerza impulsora de vida que nos lleva a cumplir con nuestro destino, sin pensarlo esta fuerza nos impulsará para que así sea.¿Cómo algo externo puede modificar el saber interior? Solamente si no estamos en contacto con nosotros mismos.Puede ser que en el viaje aparezcan viejos amigos como el miedo y la incertidumbre pero perderán fuerza a partir del preciso momento que comiences a creer en ti y escuchar tu voz interior.No existen límites… sólo el cielo lo es. Y la vida es el gran asertivo que te concede todos los proyectos… Siente, vive, escucha tu voz interior y sobre todo observa la calidad de tus pensamientos, ellos son los que te traerán tu futuro y materializarán tu historia.¿Qué clase de año querés para vos? ¿Qué clase de vida querés tener? Sé consciente que el año, al igual que la vida están formados de la suma de pequeños momentos, de pequeñas decisiones, y que cuanto más consciente, más seguro, más feliz, más lleno… más en armonía con lo que pensás y esperás. Que la paz interior te guíe en ese Nuevo Año.Colabora: Patricia [email protected] Facebook: Patricia Mónica Couceiro 3764829015

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La otorrinolaringóloga Macarena Glinka detalló cómo influyen la anatomía, los hábitos nocturnos y la edad en la aparición de los ronquidos. Advirtió sobre la creciente presencia de apneas en adultos y niños.
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Carolina Cobas, Voluntaria de la fundación El arte de vivir. Instructora de técnicas de respiración, yoga y meditación
Pastor Carlos Kozel
Ricardo Babiak presidente de la Administración Portuaria de Posadas y Santa Ana (APPSA)
Ingeniero Carlos Dip. Responsable de la VTV Zaiman
📢🎙️ ¡Sintonizá la pasión por el deporte en La Hora Deportiva! ⚽🏀🏆Todos los días, Ángel Miño te trae la mejor información deportiva, análisis, entrevistas exclusivas y toda la emoción del mundo del deporte. ¡No te lo pierdas!📅 Lunes a Viernes: 11 Hs.📍 FM 89.3 - El Aire De Las Misiones🔊 Escuchanos en vivo y sumate a la conversación. ¡Deportes, pasión y adrenalina en un solo lugar!#LaHoraDeportiva #ÁngelMiño #FM893 #ElAireDeLasMisiones #DeporteEnVivo
Con la llegada de las Fiestas, las mesas familiares se llenan de platos tradicionales, pero también aumentan los riesgos si no se respetan las normas básicas de higiene y conservación. En diálogo con la radio, la técnica superior en Bromatología Viviana Barr advirtió que muchos problemas se repiten año tras año por hábitos mal incorporados y llamó a extremar cuidados.“No es que hacemos todo mal, son hábitos mal tomados desde toda la vida. Como lo hacían antes, lo siguen haciendo, pero hoy todo cambió: cambiamos nosotros, cambió nuestra inmunidad y también cambiaron los alimentos”, explicó la especialista.Entre las recomendaciones principales, Barr remarcó que la base de la seguridad alimentaria está en la higiene. “El lavado de manos es importantísimo, al igual que la limpieza de las superficies, la desinfección de frutas y verduras y la cocción completa de los alimentos”, señaló. Además, puso el foco en un punto clave: “Hay que tener muchísimo cuidado con el rango de temperatura y con el tiempo en que los alimentos permanecen en ese rango”.
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