En la Semana de Concientización del Cáncer de Piel, que se extiende desde este lunes hasta el viernes 27 de noviembre, desde la Liga Argentina de Lucha Contra el Cáncer (LALCEC) Posadas tienen como objetivo destacar la importancia del control dermatológico anual como principal chequeo para la detección temprana de este tipo de cáncer, e informar a la población sobre este método de diagnóstico para detectar con mayor éxito esta patología y también movilizar a la consulta a quienes detecten algún síntoma o irregularidad.
Además invitar a la comunidad a sumarse compartiendo información utilizando flyers en las redes sociales sobre este tipo de cáncer que es de los más comunes, ya que 1 de cada 3 diagnósticos son de cáncer de piel. #YoHagoMisControles #PrevenirEsAmar @Lalcec Posadas @lalcecargentina.
Para tener en cuenta:
1. El cáncer de piel afecta las células cutáneas, principalmente por la exposición a los rayos ultravioletas.
· Es el tipo de cáncer más común y detectado a tiempo puede curarse en más del 90% de los casos.
· Se dividen en dos grupos: los melanomas y no melanomas.
2. Hay cambios en nuestros lunares que nos pueden estar avisando sobre un caso de cáncer de piel. Por eso es importante hacerse un autoexamen mensual y visitar al dermatólogo una vez al año.
Los signos más comunes que produce el cáncer de piel se puede detectar con la regla ABCDE:
A: Asimetría, que no tenga forma ovalada.
B: Bordes, irregulares y con picos.
C: Color, variado.
D: Diámetro, mayor a 6 mm.
E: Cambio de aspecto en cuanto a tamaño, color o espesor.
· ¿Cómo autoexaminarte?
Con un espejo de mano, observá todo tu cuerpo de frente y detrás. Frente a un espejo, observá brazos, las nalgas y entre ellas y también tu área genital. Sentado, observá la parte frontal y posterior de ambas piernas, las palmas de las manos y pies.
3. Algunos factores de riesgo como la radiación ultravioleta, los antecedentes familiares o el predomino de lunares en la piel no se pueden evitar.
Sin embargo, la radiación ultravioleta si puede prevenirse usando protector solar, ropa clara, gorro, anteojos y evitando la exposición al sol entre las 10 y 16 horas y no usar lámparas y camas solares.
Es fundamental tener un consumo responsable del sol y visitar al dermatólogo una vez al año.
Hay que recordar que los hábitos saludables reducen hasta un 40% las posibilidades de padecer cualquier tipo de cáncer:
Para tomar nota
-Consumir frutas y vegetales.
-Disminuir la ingesta de carnes rojas y grasas animales.
-Mantener tu cuerpo en un peso adecuado.
-Hacer 30” de ejercicio físico diariamente.
-Evitar el tabaco y el consumo de alcohol
La Comisión Directiva de LALCEC Posadas recuerda «UN ESTUDIO A TIEMPO PUEDE SALVARTE LA VIDA». Para mayor información u orientación los interesados pueden comunicarse al teléfono: (0376) 443-7967 los días lunes, miércoles y viernes de 9 a 13 horas.
