Al hacerlo, aumenta el flujo de saliva que ayuda a limpiar nuestra boca y a cuidar nuestros dientes y encías.
Al besar no solo vivimos un momento placentero y romántico, sino que también es beneficioso para nuestro bienestar.
Cuando besamos podemos mover hasta 36 músculos y el latido de nuestro corazón puede pasar del reposo hasta la agitación en unos segundos.
Los besos hacen que nuestro cuerpo libere hormonas que mejoran nuestro ánimo y funcionan como antidepresivos naturales, como también dilatan los vasos sanguíneos, reduciendo los dolores.
Además, al besar disminuimos el estrés, la tensión y la ansiedad, mejorando nuestro estado de bienestar en general y elevando nuestra autoestima.
Pero también son buenos para la salud bucal: se descubrió que los besos sirven para lucir una sonrisa más limpia y brillante.
Esto se debe a que cuando besamos a alguien en la boca se activan las glándulas salivales y el flujo salival aumenta.
La saliva contiene sustancias que combaten a las bacterias, virus y hongos que producen las enfermedades orales, por lo que un beso profundo ayuda a mantener la boca, dientes y encías saludables.
Igualmente, los beneficios que aportan los besos a la salud dental no son una excusa para dejar de visitar periódicamente al odontólogo.
Fuente: Sunstar GUM Americas (con la colaboración de la Dra. Lucía Benites)
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