Cuando Carlos Trosman (psicólogo social, diplomado en corporeidad) piensa que “No hay una forma de ser y hacer, está la forma de cada uno”, nos ayuda a comprender la particularidad de la que una persona se diferencia de las demás porque trae una historia, tanto genética e incorporada, que merece su análisis en detalle y un acompañamiento si queremos entender y ayudar en su movilidad. Surgiendo desde la actividad más simple, el análisis comienza concientizando la acción. Hablamos de los momentos en un ejercicio: Primero 100% correcto y dispuestos establecer una posición inicial para ubicarnos. Segundo, dar lugar a los músculos protagonistas del movimiento. En ese instante de la función puede ser mediante la concentración inspirando, de repente sentimos que algo se suelta, una tensión innecesaria, algún tejido no comprometido con esa postura. Mejorar la propiocepción sirve para no agotarse rápidamente y evitar las compensaciones, dar el gusto a la ejercitación y el sentido al funcionamiento correcto que permita el propio organismo. Colabora: Cesar Aguirre AyraultMasaje [email protected]: Equilibrandonos Masajes




Discussion about this post