Retomando la nota del domingo pasado quedamos en que es necesario hacer cosas a-normales para lograr resultados nuevos, y remarcábamos la importancia de esforzarnos y sostener el cambio en el tiempo.Un método simple que me funciona muy bien es uno que vi con mis hijos en un programa infantil de Doki, es poner en acción las tres “P”, “Paciencia, Práctica y Pasarla Bien”.Entonces comenzamos con: “Paciencia”, es necesaria para aceptar que nos llevará un tiempo considerable desarrollar las habilidades necesarias para llevar adelante nuestra nueva actividad, muchas veces estamos ansiosos de ver los resultados de nuestras nuevas acciones, y lo que tenemos que tener en cuenta es que somos novatos, y por ende vamos a ser ineficientes al principio.Y entonces aquí viene el segundo concepto: “Práctica”, porque “La práctica hace al Maestro”, y si recordamos cualquier cosa que hayamos aprendido a hacer bastante bien, seguramente le hemos dedicado muchas horas de práctica.Y por último: “Pasarla Bien”, porque si queremos seguir expandiendo nuestro mundo de posibilidades constantemente, la idea sería poder disfrutarlo, así es más divertido y cuando las cosas no salgan como queríamos poder reírnos de lo que nos falta aprender y volver a practicar.Si sostenemos la práctica de nuestras nuevas acciones durante por lo menos seis semanas ininterrumpidas, habremos pasado el momento más crítico, y ya podremos ver algunos cambios interesantes, a partir de allí será más sencillo mantenernos firmes en nuestro objetivo.Una cosa que tenemos que tener en cuenta es que si volvemos a las acciones anteriores que no nos dejaban crecer durante el mismo período de tiempo también se hace más difícil volver a generar los cambios necesarios. En este proceso de cambio es más importante la perseverancia que la magnitud de los logros, como dice una frase conocida “Sin prisa, pero sin pausa”. A veces nos aparece el fantasma de que no podremos hacerlo, esto nos pasa a todos y tiene que ver con la forma en que fuimos educados. Para superar esta traba que nos ponemos nosotros mismos, tenemos que tener en claro que nuestra mente es un músculo que se modifica constantemente y se mantiene aprendiendo nuevas formas de pensar, como dice la frase “todos los días se aprende algo”, entonces así como aprendimos a pensar que no podemos, podemos aprender a pensar que “Sí Podemos” y re-educarnos a nosotros mismos con las ideas que nos sirvan para estar mejor. Luego de un tiempo de sostener este proceso de cambio, y prácticamente sin darnos cuenta vamos incorporado estas nuevas formas de pensar y la convertimos en nuestra nueva forma de “Ser”, y por consiguiente en esta Nueva Persona que va logrando ¡Más y Mejores Resultados!Colabora: Carlos E. SeewaldCoach Ontológico [email protected]
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